أعاني من عدم الراحه وكوابيس واحلام عندما انام في الليل ولا استطيع ان انام اكثر من ساعتين واصحو وانا اشعر بالتعب والضيق ولا اشعر بإنني كنت نائمه ، على عكس عندما انام في النهار.

لا بد من التوقف عن نوم النهار وسوف يتحسن

مرحبا. انا شاب عمري ٢٠ سنة انالست مريضا جسديا ولكن لدي وسواس واوهام لا استطيع الافصاح عنها تنتابني كثيرا وتؤثر عليي وعلى حياتي منذ سنتين عندما تأتيني وأفكر فيها اشعر واتلمس بأنها تآثر على جسدي من كثرة تفكير بها ولا استطيع ان اذهبها عني عندما تذهب ارت

هل من الممكن أن تذكر لي ما هي ماهية الاوهام والوساوس التي تنتابك ؟ كأن تذكر بعض الامثلة مما يحصل معك.. هنالك العديد من الاضطرابات كالوسواس القهري أو ضروب من الشيزوفرينيا او البارانويا او غيرها قد يعاني الشخص من اعراض مشابهة لكن بالتأكيد هذا لا يعني انك تعاني من احداها فهذا ليس بتشخيص علمي لحالتك فقط من باب زيادة ثقافتك ببعض الاضطرابات. ارجو منك الا تتردد بالسؤال مرة ثانية وتوضيح سؤالك

أنا أعاني من مرض نفسى اسمهو اضتىراب الهلع attaque de panique وانى اخذو فى ادوىت لى ٦ أشهر حمدلله اتحسنة حالتى لكن وهناك مشكل اوعانى منو عندما انزل راءسى الى أسفل اشعر بتنمىل

لا بد من اعلام الطبيب المعالج بالعرض الجديد لتحديد سببه والتعامل الصحيح معه

ابي حدث له فقدان ذاكره مؤقت عندما ايقظه اخي من النوم لن يتذكر لمده ثلاث ساعات وبعد أسبوع عاده له الحاله مره اخرى هذا بسبب جلوسه دائما بمفرده اذا جلسنا بجانبه يتحسن

لا بد من عرضه على الطبيب النفساني وإجراء الفحوصات اللازمه ثم العلاج

انا اعانى من اضطرابات نفسية شديدة ولا اقدر على الذهاب الى طبيب نفسى وبحثت كتير عن الاعراض اللى بعانى منها ونتجت عنها انها اعراض الهلع كيف اعالج نفسى فانا اعانى من شهور ....

بحاجه للزيادة طبيب نفسي او الا تصال معي هاتفيا

انا اعاني من الاكتئاب لا استطيع ممارسة حياتي من عمل او الخروج مع أصدقائي انام كل اليوم اعاني قليل وفكرت بالانتحار أكثر من مرة ولكن لم أفلح دكتور قد تكون املي الأخير افندي ارجوك

الكتئاب مرض قد يبدو لك مستحيل الخروج منه ولكن هو قابل للشفاء اذا تم علاجه على يد المختصين سارع بذلك

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا عندما كنت فى ال من عمرى كان لدى اضطرابات الهلع وذهبت الى وقج تم ال

Q: عندما انام استيقظ فجاءة ولا استطيع متابعة النوم

الارق يتطلب تقييم الطبيب النفساني

Q: عندما انام استيقظ فجاءة ولا استطيع متابعة النوم واشعر بالرعب والخوف وانام عندما يستيقظ احد واشعر بالامان بجانبه فما هى علتي؟

ما تشكو منه هو نوع من أنواع الرُهاب المُحدد وهو رهاب النوم، وهو الخوف الغير الطبيعي، أو الغير المنطقي، أي الفرد مقتنع تماماً بأن الأمر ليس فيه ما يخيف، لكنه لا يستطيع دفع القلق الذي يعتريه، على كل حال، لعلاج هذه الظاهرة يمكن التدرب التدريجي على المكوث لفترة من الزمن لوحدك مع محاولة المطالعة أو اشغال النفس بشيء مريح بالنسبة لك حتى تغفو، وفي كل مرة زيادة تلك الفترة حتى يتلاشى هذا الخوف بالكامل، وإذا لم تتمكن من أداء هذه الخطوة لوحدك فمن المفيد الذهاب إلى عيادة نفسية لتقييم الحالة عن قرب والوقوف على تفاصيل أكثر تسمح باستخدام العلاج الدوائي مع العلاج المعرفي السلوكي الذي سيُساعدك على التغلّب على هذه الحالة.

Q: عندما اريد النوم يبدء قلبي ب الخفقان ولا انام

هذا يتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفساني

Q: احيانا اشعر اننى لست طبيعيه اقصد عندما احلم تحدث لى اشياء مشابهه للتى احلمها فى الحقيقه ولو كان صغير

قد تكون هذه الأحداث محض صدفة بحتة، ولا تتكرر كثيرا. أما شعورك بأنك غير طبيعية، فهل هو ناتج عن موضوع الأحلام فقط، أم أن هناك مشاكل أخرى؟

7 مارس 2011

885

انا عندما كنت فى ال14 من عمرى كان لدى اضطرابات الهلع وذهبت الى دكتور وقج تم الشفاء وبعد عامين او ثلاث عادت مرة اخرى ولكن عندما علمت بها وتعرفت عليها اصبحت اسيطر علي نفسى ولكن المشكلة الان اننى اشعر دائما بالتعب واخاف عندما اقوم بعمل شىء جديد ولا استطيع النوم جيدا هناك فترات انام فيها كثير واخرى قليل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

لا بد من مُعاودة نفس الطبيب المُعالج ووضعه بالصورة، واذا تعذر ذلك ينبغي مُراجعة أخصائي نفسية للوقوف على علامات وتفاصيل مهمة لتحديد طبيعة الأعراض الجديدة ومدى ارتباطها بالحالة الأولى

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 مارس 2011