انا انسان عاطفي جدا, و عاطفتي تتعبني كثيراً. اجد نفسي اقدم مصلحة الاخرين على مصالحي و اتعلق في الناس اللذين احبهم و احترمهم تعلق شديد و اذا غابو (فجأة) اجد نفسي متوتر جداً

لا بد من التخفيف من التطرّف في العواطف وان لم تتمكن فالطبيب المختص يساعدك

لا احس بنفسي و اجد صعوبة في دلك و كاني غريبة ذهبت للطبيب و قال اكتىاب لكن شعوري غريب احس اني لست انا ارجوكم هل هذا نوع من الذهان ارجوكم اجيبوني

ليس نوع من الذهان تابعي العلاج

منذ فترة بدات اشرب دواء منوم وبعده فترة بدات اختنق و لا انام في ليل حتى طلوع الشمس وبعد فترة ضهرت اعراض اخرى اختناق و القلق و اشعر كان اضلاع صدري مشدودة و الصداع و الدوار و فق

اذا كان سبب شربك للدواء المنوم بسبب الاعراض فمن الطبيعي ان تكون الحالة كما ذكرتي لانك لم تعالجي اصل المشكلة الافضل ان تراجعي طبيب نفسي

انا اميل للجلوس بمفردي دائما ولا احب الاختلاط و دائما اشعر بالحزن و الكأبه لدرجة افكر بامور لم تحدث لابكي عليها و اقص احداث حزينه لناس لم تحدث وافضل الاستماع لاي شي حزين

هذه حاله نفسيه تعالج وتشفى ان شاء الله

اعاني من الحزن الشديد ابكي لساعات على حالتي اعيش في روتين قاتل واحس ان كل العالم عايش الا انا لا حياة لي .. اشعر ان الدنيا تعارضني في كل خطوة ولا اجد حل احتاج الى نصيحة

مرحبا بكي, أولا الحل بايديك. ..انتي من يحدث التغيير. .لا تنتظري أحد أن يغير حياتك. عليكي بتغيير روتينك اليومي بحيث ترتقي للأفضل. ..تعديل روتينك اليومي يجب أن يكون بالتدريج.. مثلا...بامكانك اضافة الرياضة, التواصل الﻻجتماعي مع صديقات...قراءة كتاب مفضل ومناقشة مع صديقاتك. بإمكانك البحث عن أعمال تطوعية. أنصحك أيضا بمراجعة طبيب ومعالج نفسي للالتزام بخطة علاج واضحة. كل التوفيق.

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا طالبة جامعية و ابذل جهد فالدراسة و لكن لا اجد النتيجة اغير دوما في طرق مذاكرتي و اجد نفس النتيجة بدأت اشعر بالانكسار و دائما افكر ماذا لو صدمت مرة اخرى اطلب نصيحة منكم

Q: لدي اشكال .. لدي هلواس قهري .. دائما افكر في الموت لم اجد حل ماذا أفعل مع اني ذهبت الي الطبيب لكن لا جديد

لا بد من المتابعه مع الطبيب النفساني

Q: مقبلة على شهادة البكالوريا ولي وسواس القمل علما أني لا اجد شيء في شعري و لكن اشعر بشيء يمشي

لا تكرري البحث عن القمل وقاومي الفكره

Q: افكر بالانتحار، لا احد يحبني، احاول دائما فتح نقاش طبيعي مثل الناس الطبيعيين ولكن النتيجة صفر.

الطبيب النفساني يساعدك راجعه فورا

Q: اجد كل شيء صعب علي او حتي التركيز او بمجرد التفكير اجد نفسي متضايق و اكون متضايق بدون سبب دائما مع وسواس قهري بدرجة خفيفة

انت بحاجه لزيارة الطبيب النفساني

Q: انا طالبة صيدلة المستوى الثاني، دخلت صيدلة بدون رغبة و اشعر بالندم لا ادري ماذا افعل هل احول الى الطب ان اكمل الطريق؟

يجب ان تدرسي حسب ماهي رغبتك..واذا تفاجءتي بعقبات في الدراسه لا يعني ان اختيارك خطا.لان اي دراسه لها عقباتها.يجب ان تتخطيها

14 مارس 2017

848

انا طالبة جامعية و ابذل جهد فالدراسة و لكن لا اجد النتيجة اغير دوما في طرق مذاكرتي و اجد نفس النتيجة بدأت اشعر بالانكسار و دائما افكر ماذا لو صدمت مرة اخرى اطلب نصيحة منكم