انا رجل تعرضت لحادث ثلاث سنوات فصار معي خفقان في البطن مصحوب باعراض كث

انا رجل تعرضت لحادث ثلاث سنوات فصار معي خفقان في البطن مصحوب باعراض كث
icon 14 ديسمبر 2014
icon 821
دكتور أنا رجل عمري 26 سنة تعرضت لحادث منذ ثلاث سنوات فصار معي خفقان في البطن مصحوب بأعراض كثيرة والذي أثر في وأقلقني كثيرا صعوبة أثناء الكلام وتعب شخصه الطبيب بالخلعة أو نوبات هلع وصف لي أدوية ونصحني بممارسة الرياضة ماذا تنصحني دكتور جزاء الله خيرا

إجابات الأطباء على السؤال (1)

الاستماع الى الموسيقى الهادئة والقراءة واشغال الوقت بمواهب نافعة والاكثار من المشروبات المهدئة كاليمون والنعناع واليانسون والابتعاد عن التدخين والكفائين والكحول 2 2014-12-16 13:29:37
الدكتور محمد الشوبكي
الدكتور محمد الشوبكي
الطب النفسي
الاستماع الى الموسيقى الهادئة والقراءة واشغال الوقت بمواهب نافعة والاكثار من المشروبات المهدئة كاليمون والنعناع واليانسون والابتعاد عن التدخين والكفائين والكحول
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الصحة النفسية

نوبات هلع متكررة و خوف من المجهول

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان