تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا بنت غير متزوجة دائما احس نفسي حزينة ومهمومة وسرعة البكاء وحساسة من
31 ديسمبر 2011
4226
مرحبا انا بنت عمري 25 سنة غير متزوجة دائما احس نفسي حزينة ومهمومة وسرعة البكاء وحساسة اكثر من اللازم لااعرف لماذا؟وابكي دائما ليلا وحدي واتحدث مع نفسي وعندي صداع دائما وفاقدة الامل وبعض الاحيان افكر بالانتحار لكن على اجرؤ على فعل ذلك ارجو المساعدة (مو العلم انا حاليا امر بتجربة حب لكن اهل الرجل لايقبلون على زواجنا وانا احبه بجنون وهو كذلك) لكن هذة الحالة كانت قبل تجربتي العاطفية ومستمرة حاليا .شكرا لكم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مما لا شك فيه أنك تعانين من حالة اكتئاب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحددين الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وفي حالتك قد يكون السبب المباشر والأكثر أهمية إذا لم يكن الوحيد هو ما يتعلق بقضية الحب وهذا يتطلب حسم واعي وسريع لكي لا يبقى عنصراً ضاغطاً وبعد أن تنتهي من معالجته ستجدين نفسك إنسانة أخرى وقد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك استشارة أصدقائك وصديقاتك وتبادل الأراء حول أمكانية التغلب على هذا الأمر،
0
2012-01-01 13:55:25
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%AD%D8%B2%D9%8A%D9%86%D8%A9-%D9%88%D9%85%D9%87%D9%85%D9%88%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-63620
طاقم الطبي
مما لا شك فيه أنك تعانين من حالة اكتئاب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحددين الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وفي حالتك قد يكون السبب المباشر والأكثر أهمية إذا لم يكن الوحيد هو ما يتعلق بقضية الحب وهذا يتطلب حسم واعي وسريع لكي لا يبقى عنصراً ضاغطاً وبعد أن تنتهي من معالجته ستجدين نفسك إنسانة أخرى وقد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك استشارة أصدقائك وصديقاتك وتبادل الأراء حول أمكانية التغلب على هذا الأمر،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 27 سنة مطلقة مشكلتي انني اعاني منذ طفولتي من الاكتاب والحزن الشديد والوحدة فانا لا ادرس ولا...
من الواضح أن السبب وهو الطلاق ما زال هو الأساس مما تعانين ، وعلاج الاكتئاب وحده لا يفيد اذا لم نتجاوز السبب، ولهذا عليك أن تتذكري أن الحياة لا تتسع لأن نحمل معنا معاناتنا السابقة أو أن نبقى سجنائها، علين أن ننطلق من جديد بعد كل إخفاق أو فشل أو نكسة ، التحسر والبكاء لا يفيد، ومحاولة النهوض من السقوط أفضل من أن تداسي بالأقدام و أنت راقدة على الأرض، واجعل فشلك في الزواج السابق بداية جديدة لنجاحك في أمر آخر، وحين يكون لديك مشكله فإنها لن تحل إذا أنكرتي وجودها، وربيع العمر لا يدوم ولكن نظارة القلب هي التي تدوم، فكري إيجابيا وكوني متفائلة، الزمن يمضي ولا ينتظر أحداً
سؤال من أنثى سنة
انا غير راضية عن نفسي من نايحة المظهر اصبحت لدي عقدة اشعر اني بشعة والله انا اخجل من نفسي اصبحت...
لاتكترثي لذلك لست أنت من صنعت شكلك, لكن هناك أمور يمكنك تحسينها فموضو الأسنان بالتقويم لدى أخصائي الأسنان تعود وتكسبك جمالا
سؤال من أنثى سنة
انا انسانة مزاجية للغاية عمري 17 سنة اعاني من الضغط النفسي كثيرا احيانا احب العزلة عن كل من حولي واحب...
لا بد من الاستعانه بالطبيب النفساني ولا تنعزلي
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالوحدة و افضل العزلة دائما واحب ان اجلس مع امي فقط اشعر بالكسل لدرجة انني لا اخرج من المنزل...
لا بد من استشارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجة مند ثلاث سنوات ليس لي اطفال وانا مرهقة واشك في كل شيئ وافكر دوما في الانتحار وابكي كثيرا
يجب عليكي متابعة الطبيب النفسي لمعرفة التاريخ المرضي وحيثيات الموضوع. ويجب ان يكون الزوج معكي. وان شاء الله انها بسيطه ولها علاج
سؤال من أنثى سنة
أنا أعاني من اكتئاب منذ طفولتي بسبب الضغوطات النفسية من الأهل والأن أتعالج بدواء اسمه أفيكس وأنا ألأن مخطوبة والأكتئاب...
الاستمرار على العلاج الدوائي والسلوكي تحت اشراف الأخصائي النفسي كفيل أن يؤمن لك الشفاء الكامل، خاصة اذا ما رافقه فهم أشمل لواقع الحياة وتغير في طريقة التعامل مع العوامل المسببة له.
سؤال من ذكر سنة
شاب عمري 26 سنة تعرفت على صديق عمره 33 سنةاحببته كثيرا وفضلته على نفسي وبدأت اغار من اصدقائه المقربين كثيرا...
ننصح بالذهاب لأخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر
سؤال من أنثى سنة
لدي رهاب الموت و يزداد عند سماع خبر وفاة فاصبح افكر في الموت ليل نهار انا تعبانة كثيرا حتى اني...
لا بد من متابعة المدرسه والعلاج
سؤال من غير معروف سنة
السلام عليكم اني اعاني من نوبات هلع او ما يسمى قلق عام تصحبني فكرة دائما انني سوف يصيبني جلطة تراودني...
الخطوة الأولى التي يستوجب منك القيام بها هي الطلب من طبيبك اجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود ما يقلقك وبعد التأكد من عدم وجود أي مرض عضوي ، ننصك باتباع برنامج رياضي يومي يتناسب مع رغباتك وحالتك الصحية وإشغال نفسك دائماً وعدم ترك وقت فراغ يزيد عن حاجتك للراحة، ويمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك ليصف لك بعض الأدوي المضادة للقلق والتوتر في المرحلة الأولى من العلاج لحين تمكنك من القيام بتمارين الاسترخاء التي سيوضحها لك بعد تحديد طبيعة وسبب وحدة الاضطراب الموجود لديك
سؤال من أنثى سنة
بعد موت ابن خالتي في سن 13 الذي عان من مرض السرطان طويلا تأثرت كثير و أصبحت كثير ما ابكي...
لابد ان تخبري اهلك وسيساعدوك ومن الطبيعي ان تمري بهذه المشاعر بعد وفاة شخص عزيز ولكن مع الوقت يفترض ان يخف الحزن والبكاء وان لم يحدث فلا بد من مراجعة الطبيب النفساني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره