اتكلم مع نفسي كثيرا ولااقدر ان اسيطر نفسي في الكلام بحيث تفكيري مشتت اتكلم مع نفسي منذ سنتين تقريبا بحيث انا لااحب الحياة ابدا دائما افكر بالانتحار

العلاج من الطبيب النفساني هو الحل

ما هو السؤال؟

التخلص مما انت فيه ممكن بالعلاج من الطبيب المختص

لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني

هذا ليس فصام ولكن يجب التوقف عن هذا لانه سيؤدي الى مضاعفات

الحل العلاج بعد التشخيص لا بد من مراجعة طبيب نفساني

يحتاج الإنسان لفترة من الوقت أحياناً للتكيف في الغربة وخاصة ممن لديه تعلق كبير بعائلته وأحبائه، ولكن هذا الشعور بالقلق والتفكير السلبي والذي يتزايد كلما زاد شعورك بالوحدة والعزلة، يقل مع مرور الوقت وزيادة القدرة على التكيف. عليك يا أحمد التعرف على أصدقاء جدد في الغربة وبناء علاقات جديدة لأن العلاقات والتفاعل مع الاخرين هو ما يهون الشعور بالغربة، ويساعد الشخص على الإنتماء للبيئة الجديدة. أدرك أن ذلك ليس بهذه السهولة ويحتاج لوقت للتعرف على أشخاص تستطيع التفاهم والإنسجام معهم، ولكن عليك أن تبدأ بالمحاولة وأنا على ثقة بأنك ستجد الشخص أو الأشخاص الذين سيساعدونك على التكيف.

هل مزاجك جيد

عندك اعراض اكتئاب.... لا تستلمي للافكار السلبية ولا تؤذي نفسك، مشكلتك لها حل باذن الله، فقط زوري طبيبا نفسيا لتقييم حالتك ومساعدتك..... بالسلامة ان شاء الله

هل تشعرين بالندم او لوم الذات...