انا جبت 94.39% علمى ثانويه عامه فى مصر ونص اهلى عايزنى ادخل خاص طب اسنان والباقى مش عايزنى اسافر وخايفه لو دخلتها افشل فيها انا خايفه جدا وحاسه كل الانظار عليه والحزن سيطر علي

أولا مبروك.. ثانيا، المهم هو ما تريدينه أنت.. أما الخوف من الفشل فهو أمر طبيعي جدا وليس هناك داعي للقلق، أي حد داخل مرحلة جديدة طبيعي انه يخاف من الفشل. اسمعي آراء من حولك، وضعيها في الاعتبار لكن لا تتقيدي بها..

انا بكلم نفسى من وانا صغيرة وساعات كتير بتكلم مع صحبتى بالرغم من انها مش معايا دلوقتى واحس انها بترد عليا وبتكلمنى وانا دايما بحس انى وحيدة وان مفيش حد بيسال عليا بس انا بس على كل الناس وبابا مش بيتكلم معايا خالص وعمره ما حضنى ولا قبلنى وانا محتاجة كتيير ان حد يحضنى ويقبلنى ويهتم بيا طول الوقت

لا داعي للقلق فمجرد بناء علاقات صداقة والتحدث مع بعض المقربين منك سيكون الخطوة الأولى لإعادة التوازن ومن ثم التخلص من هكذا حالة ، ويمكنك أيضاً اجراء فحص واستشارة طبيب نفسية والذي سيضع لك خطوات سلوكية تتناسب مع حالتك

احلام اليقظه بوظت حياتي .و مش عايز اروح لدكتور .اخد مضاد اكتئاب مثلا . لاني هتجنن و اختي بتلاحظ ضحكي و بكائي مع نفسي .اخد مضاد اكتئاب؟لو ينفع ياريييت تقوللي لاني مش هروح لدكتور

لا يتم العلاج هنا لا بد من تشخيص الطبيب ثم العلاج والمتابعه

انا ديما بتخيل أن معايا ناس وان بتكلم معاهم وامثل معاهم مواقف محصلتش مه العلم اني ببقى عارفة انهم مش حقيقة من الاخر بطلم نفسى طول الوقت وبتخيل مواقف نفسى تحصل

لا بد ان تبذلي جهدك في التوقف عن هذا النخيل حتى لا يتحول لمرض

حزينة ومخنوقة وحاسة ان مفيش حد بيهتم بيا وحياتى متوقفة ولما بكون قلقانة او مدايقة مش بعرف اخد نفسى وضربات قلبى سريعه ومش بعرف اخد قرارات فى حياتى وعندى رغبة فى انى اعيش لوحدى

الأعراض دي ترجح الاصابة بالاكتئاب، أو باضطراب التوتر والقلق.. انصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة.. يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك

مرحبا انا اتعاطي ترمال 225 اشرب 3 حبات اريد التخلص منه هل تنصحوني بستخدام ترمال الطبي 50 او 150 او هناك حبوب اخري غير الذهاب الي دكتور نفسانى ارشدوني على نوع حبوب بديل عنه

لا بد من تركه باشراف طبيب نفسي اما لوحدك فحاول تخفيفه تدريجيا وإيقافه خلال ثلاث اسابيع

انا اعاني من عدم اهتمام اهلى بي ودىما احس بان لايهتمو لي مهما متا افعل مشاكل لكن لا جدو اريد فقط اهتمام واريد ان ازيد ثقتي بنفسي وانساهم

افتعال المشاكل لن يؤدي الى زيادة الاهتمام، بالعكس سيؤدي الى النفور منك. وكلامك متناقض، هل تريدينهم ان يهتموا بك ام تريدين ان تنسيهم؟؟ ارجو بعض التفاصيل الدقيقة كي نقدر على مساعدتك