انا احببت فتاة مندو ثلاثة سنين وبعد دلك عرفت انها تحب شخص اخر لمادا اشعر بان الدنيا مغلقه ولم اعد قادر على نسيانها ولست ادري مادا افعل مع اني كرهة الدي احيته وكل ما ارى اشعر في شيئ في داخلي يقول لي اقتله مادا هادى اشيئ او لمادا اشعر هاكد

سيكون معك الحق لو أن الشخص الذي فقدته لأي سبب كان يستحق التقدير والإحترام، أما في حالة ما يكون الشخص المعني مراوغ أو كاذب أو يلعب بمشاعر الآخرين فإنكشاف أمره وفقدانه والإبتعاد عنه ضرورة صحية وأخلاقية ويجب أن تكون فرحاً لسببين الأول أنك اكتشفته قيل الزواج وإلا ستكون المصيبة أكبر، والسبب الثاني أنك تعلمت منه أن الناس لديهم القدرة على التقمس والخداع وبعضهم يتلذذ ويستمتع بذلك وهؤلاء البعد عنهم بلا تردد يجنبك الكثير من المتاعب والمهم الآن أن تحول هذه من صدمة تسبب لك الكآبة وغيرها من الإنعكاسات السلبية أو من أن تزرع في نفسك الحقد والضغينة اتجاه أي منهما، أن تحولها إلى رافعة وقوة تعز ثقتك بنفسك حين تثبت بأنك كنت أكبر من الصدمة ولن تضيع وقتك في التفكير ولا ذرة جهد من أجل من هم أتفه مما كنت تتوقع، وتنطلق نحو حياة جديدة تكسب نفسك من خلالها وتكسب ثقة الآخرين وتجعل من تلاعب يقع في شر أعماله بعيداً عنك، لأن من يعتاد هذا الإسلوب الرخيص في التعامل مع الناس لا بد أنه سيقع مع من هم من أمثاله ولن يرحموه كما كنت أنت وكما يقول المثل كل مكار يأكل من كيسه في النهاية. واذا وجدت انك غير قادر على ان تتجاوز هذه المشكلة البسيطة فلا ضير في أن تذهب إلى طبيب نفسي وسيساعدك على تجاوزها بكل سهولة

الاعراض هي القليل من الاكتئاب والغضب الشديد في بعض الاحيان قد تبكي بلا سبب اسمع بعض الاصوات داخلي كما لو ان مجموعة من الاشخص يتشاجرون سئمت من كل شيئ حولي واشعر لا اشعر بالراحة

لا بد من زيارة الطبيب النفساني

لقد ظلمت من شخص.. واشعر بالحق الشديد اشعر بانه يمزقني من الداخل اشعر بنار داخل صدري لا استطيع التفكير ولا استطيع النسيان.. مر على القصه سنه ولم انسى.. هنالك حقد داخلي يؤلمني

انصحك بان تتواصل مع طبيب وتناقش معه الحدث بالتفصيل لكي يخلصك من تبعياته

انا مراهق، تنتابني مرات مشاعر غريبة، و تغيرات نفسية غريبة ايضا كروؤية العالم حلم ليس حقيقي،و قلق داخلي و ديق في التنفس،و ايام لن يحدث معي هذا، هل هذا شيئ عادي او؟ و ما اسم هذا

هذا قلق نفسي بحاجه للعلاج

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا اشعر بالملل والحزن الشديد وبالفراغ في داخلي وبعض الاوقات لا اعلم م

Q: اعاني من مشاكل نفسية توتر شديد عصبية وتفكير سلبي اشعر باني مراقب افكر بالماضي والمستقبل بشكل سلبي شعور بالوحدة اشعر بالملل من كل شيئ لا اعلم ان كنت مريض ام لا

نعم مريض وبحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

Q: انا اشعر بشئ من الخوف والحزن والاكتئاب وهو شعور لا ارادي فما السبب هل من الممكن ان يكون نقص عناصر غذائية ‏

ليس المشكله غذائيه بل نفسيه بحاجه للعلاج

Q: احيانا اشعر بالملل والحزم والوحدة كما اني أود أن ابكي واشعر بالفراغ

اخبري اسرتك ليساعدوك واذا كان هناك ضروره يعرضوك على الطبيب النفساني

Q: منذ مدة وانا ابكي بشدة على اتفه الاشياء واشعر بالحزن الشديد من اي كلمة صغيرة ما السبب

قد تكون هذه تغيرات المراهقة ولكن اذا استمرت، فيجب مراجعة الطبيب النفسي.

Q: اشعر بالاكتئاب والحزن والقلق والخوف الشديد لا اعرف لماذا لكنني جد متوترة ولا ارغب في العيش

هذه اعراض هبوط مزاج واضحه سواءا تعرفي السبب او لا تعرفيه العلاج كفيل بالشفاء

Q: اشعر بالتوتر والضيقه والحزن الشديد لدرجه البكاء يومياً للعلم محافظه على صلاتي وواجباتي واريد التخلص من كل هذا

انصحك بزيارة طبيب نفسي، عندك خليط من اعراض الاكتئاب والقلق

1 يوليو 2017

1564

دكتور انا اشعر بالملل والحزن الشديد وبالفراغ في داخلي وبعض الاوقات لا اعلم مادا يحدث معي فأبدء بالضحك على اتفه الاشياء ويرافق هذا الضحك شعور داخلي شعور بالغصة كما اني لا انام