انابعيط من اى حاجه ولو بسيطه حتى لو كنت انا الى بزعق لحدومش بارادتى العياط الى حد ما والكل بيفتكر انه ضعف منى وعبط

icon 24 سبتمبر 2009
icon 1237
انابعيط من اى حاجه ولو بسيطه حتى لو كنت انا الى بزعق لحدومش بارادتى العياط الى حد ما والكل بيفتكر انه ضعف منى وعبط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك تعلم السيطرة على النفس وكظم الغيظ. يعني ضبط الأعصاب والتصرف بمسؤولية . فأنت مربية المستقبل وقائدة لجتماعية خاصة بعد تأهلك بشهادة جامعية. ولذلك عليك التدرب أن تكوني قدها.مش مهم النس واللي بيفكروه. المهم لنت تكوني مقتنعة وعارفة بيحصل إيه. 1 2009-09-25 02:14:58
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يمكنك تعلم السيطرة على النفس وكظم الغيظ. يعني ضبط الأعصاب والتصرف بمسؤولية . فأنت مربية المستقبل وقائدة لجتماعية خاصة بعد... اقرأ المزيد
يمكنك تعلم السيطرة على النفس وكظم الغيظ. يعني ضبط الأعصاب والتصرف بمسؤولية . فأنت مربية المستقبل وقائدة لجتماعية خاصة بعد تأهلك بشهادة جامعية. ولذلك عليك التدرب أن تكوني قدها.مش مهم النس واللي بيفكروه. المهم لنت تكوني مقتنعة وعارفة بيحصل إيه.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

لماذا اشعر دائما انى لوحدى فى الدنيا ومش بحس بطعم الفرحه ابدا واذا فرحت لازم يتكسر نفسى بعديها على طول...

عزيزي ان الحالة التي تعانيها من العزلة المزمنة وفقدان استمتاعك بالحياة وشعورك بانك مهمل وبحاجة الى من يساندك عاطفيا والفشل في الارتباط العاطفي المتكرر وعدم تاثير متغيرات الحياة من اموال ومناصب على حياتك وايضا معانتك من الاوجاع الجسدية وان الاخرين يحبونك بالرغم مما انت فيه فهي اشارة واضحة انك تعاني من الاكتئاب الكبير ( Major Depressive Disorder ) وبكل الاحوال انصحك بمراجعة طبيب نفسي للتقيم الاوسع والعلاج وستشفى ان شاء الله .

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

انا بشعر بالوحدة ودايما مبرتاحش الا لما بعيط قبل النوم مع انى مش فى دماغى اى حاجة وبخاف من انى...

كل هذه الأعراض ترجح الإصابة بمرض الاكتئاب. والاكتئاب مرض يمكن السيطرة عليه وعلاجه، بالطرق الدوائية والنفسية. أنصح بزيارة طبيب نفسي لتشخيص حالتك بدقة، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

احيانا ً اشعر انني تفكير بعيد المدي لدرجة اني بفكر في كل حاجة تحصل قدامي وبقوم بتحلل الاشياء في كل...

غالباً ما يكون حالة طبيعية تحدث بسبب تشتت انتباه الشخص وبمجرد أن يرتب وقته وفق برنامج يتناسب مع طبيعة حياته اليومية ستزول هذه الحالة لاسيما إذا تمكن من فصل فترات عمله أو تركيزه واتبعها بفترات استراحة واسترخاء

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
السكريات والنوبة القلبية أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً