اعاني من اكتئاب ياتيني في فترات معينة ولا استطيع النوم رغم اننب متعبة مع العلم اني عانيت من توتر شديد هذه الايام و اعاني من فقر دم لكن قبل فترة كنت عادية وذهبت اعراض فقردم

انت بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

اعاني من قلق دائم وصعوبة غريبة بالنوم مع انني اتعب نفسي خلال النهار لاغفو ليلا واسهر حتى الثمالا وعندما اضع راسي لا استطيع النوم ولا اعاني من اي عارض صحي ولا شيئ يشغل تفكيري

يجب البحث عن بداية هذا الاضطراب وما هو السبب له

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اعاني من عدم النوم ليلا وبالنهار قليل مع العلم اني نعسانه ومتعبة وقرأت اعراض الكآبه تنطبق علي اريد اتعالج لكن هناك عدة اسباب وﻻاعرف كيف اشرح للطبيب حالتي عندي مشاكل مع الزوج وصعوبة مادية ومرض شق شرجي وبنتي صغيرة ﻻيوجد معي احد يساعدني بتربيتها

Q: اعاني من اضطراب ثنائي القطب،وفي الاونة الاخيرة قررت اني اريد ان اتعالج حيث فكرت في الانتحار عدة مرات،انني اريد دواء لهذا المرض.

هذا المرض يتطلب التشخيص من قبل الطبيب ثم العلاج والمتابعه لا تأخذي اي علاج دون اشراف طبي

Q: انا حالتي النفسية سيئة مما يجعلني لا استطيع ان اتكلم مع احد مع العلم انه عندما تكون حالتي النفسية جيدة اتكلم بطلاقة مع اي احد دون خوف

من الصعب تشخيص حالتك بناء على ما قمت بذكره فمن الجيد مراجعة أخصائي نفسي لتحديد الاعراض ومدتها و اخذ السيرة المرضية وفهم حالتك

Q: كيف اقلع عن الشمة و اغير حياتي مع العلم اني حاولت مرات عدة و أفشل؟

اذا واجهت صعوبه في الاقلاع عنها فلا بد من مساعدة الطبيب النفساني

Q: عندي مشاكل في النوم لا اصل الى النوم العميق ما اسباب ذلك ولا استطيع التركيز ؟

الاعراض بحاجه للتقييم من قبل الطبيب المختص

Q: اثناء نومي ابكي و اصرخ، مع العلم اني اعاني من مشاكل عائلية و قبل النوم ابكي كثيرا وانام وانا حزينة. و في كثير من الاحيان اشعر ان قلبي يؤلمني.

يجب حل المشكله الرئيسيه اختي وهذا يتم عن طريق التقييم الدقيق والعلاج... فاضطراب النوم هو عرض للعديد من المشاكل القلقيه والاكتابيه... راجع الاستشاري السلوكي للتقييم سلامتك

Q: بخصوص انو معي وسواس قهري بس ما حدد نوعو، النهم ما ينفع اتعالج هون بالموقع ولا كيف؟ يعني حالتي تحتاج زيارة طبيب وعلاج بالأشعة؟

علاج الوسواس القهري يكون بالعلاج الدوائي والعلاج النفسي، فيجب أن تتابع جلسات علاج نفسي.

Q: اريد دواء لعلاج التوتر والقلق والعصبية الشديدة مع العلم اني استخدم واكي للاسنان اثناء النوم من الجز علي الاسنان وكتب الطبيب ع مرخي للعضلات ولكني لم اتذكره.... التفكير والتوتر؟

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

25 سبتمبر 2014

907

اعاني من عدم النوم ليلا وبالنهار قليل مع العلم اني نعسانه ومتعبة وقرأت اعراض الكآبه تنطبق علي اريد اتعالج لكن هناك عدة اسباب وﻻاعرف كيف اشرح للطبيب حالتي عندي مشاكل مع الزوج وصعوبة مادية ومرض شق شرجي وبنتي صغيرة ﻻيوجد معي احد يساعدني بتربيتها