كل شيء ممل وعندما آذيت نفسي فرحت لم تكن سوى عدة مرات إلى أصبح التشطيب وجميع تلك الطرق ممله حاولت أن أمارس رياضه وأتحدث مع العائله ولكن دون فائده الخطأ ليس في حياتي وإنما فيني

انت بحاجه لمراجعة الطبيب المختص والمعالجة النفسيه ضروريه

أنا دائما ما أفكر بالإنتحار و قد حاولت فعل ذلك عدة مرات بأخذ حبوب لكن لم ينجح معي الأمر فقررت الذهاب إلى طبيب نفساني لكن لم أقتنع بأن أزيل فكرة الإنتحار من رأسي

تابع الطبيب النفساني

حالتي النفسية تعبانةبسبب انفصالي عن زوجي مع اني انا يلي رفعت الدعوةوعم حس بحالات ضعف كيف بدي انسى وكمل حياتي هل شي عم يخليني متوترة وتعبانة كتير بدي كمل طريقي بلا ماارجع لورا

مرحبا, أفهم جميع مشاعرك ومخاوفك فهي مرحلة تحول في حياتك. بما انكي قررتوا الانفصال بعد دراسة وتفهم لكل الظروف. انصحك..بعدم التفكير بالماضي..ضعي هدف جديد لحياتك لتستمري وتتقدمي نحو الأفضل. احيطي نفسك بالاصدقاء والاشخاص الاوفياء والايجابيين. من الضروري القراءة لأي موضوع ممتع لكي...أيضا ممارسة الرياضة, السباحة وزيادة إيمانك وروحانياتك تزيد من قدرتك بشكل فعال للتقدم نحو مستقبل أفضل. بإمكانك مراسلتنا في أي وقت للإجابة علي أي استفسارات اخري. كل التوفيق.

اعاني من حالة قلق واستعمل في دواء كتيل عن طريق طبيب مع العلم اني كنت استعمل عدة ادوية من قبل واتعافا ثم ترجع اليا نفس الحالة فبما تنصحونني مأجورين

العوده للطبيب للتقييم والعلاج

لدي اكتئاب من اسبوع وقلق و خوف من الذهاب الى المدرسة مع العلم لدي اصدقاء لكن اخاف الوحدة عمري ١٥ ان هذا يؤثر على حياتي و انا انطوائية و حساسة كيف اتخلص و اتقوى اصبحت انام كثير

عادة ما يحدث هذا في بداية العام الدراسي وينتهي خلال اسبوعين اذا استمر اكثر من ذلك اخبري اهلك

أنا اتوهم حياة غير التي أعيشها و هناك أشخاص اكلمهم و أكون سعيدة معهم لكنها تأخذ وقتي و جهدي و تعطلني عن ممارسة حياتي الطبيعية الآن اختلطت مع الواقع و بدأت أصدق ان هذه هي حياتي

استمري في الواقع وأما احلام اليقظه فقد تحدث مره في الاسبوع لفتره قصيره فقط

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

كيف اقلع عن الشمة و اغير حياتي مع العلم اني حاولت مرات عدة و أفشل؟

Q: أعاني من الإكتئاب, القلق و ثنائي القطب فقد ظهرت جميع الأعراض و انعكست على حياتي فقد حاولت الإنتحار عدة مرات و أذيت نفسي و أريد المساعدة إن هذا حقا يولم

التشخيص يجب ان يقوم به الطبيب النفساني ثم يقرر العلاج

Q: أقلعت عن الشمة فبدأت أشعر بالإكتئاب وضيق والحزن وعدم الراحة

هذه الصعوبة هي في البداية، سوف تكون أفضل في المدى الطويل.

Q: كيف يمكنني اختبار أن ما اعاني منه هو فرط التهوية؟؟ مع العلم اني قلوقة جدا و متوترة و أخاف من المرض و الموت

إن كان ما تعنيه هو تسارع التنفس فهذا يحدث بسبب زفير الشخص لكميات كبيرة من ثاني اكسيد الكربون كافية لحصول نقص في كميته بالدم وزيادة قلوية الدم والتي ان زادت قد تؤدي إلى نقص جريات الدم الى الدماغ، وحدوث حالة مؤقتة من نقص الاكسجين في الدماغ وتنميل في الاطراف وارتجاف العضلات.بالنسبة للاعراض التي ذكرتيها فهي غير كافية لفهم الحالة ولكن سأوجز لحضرتك اعراض اضطراب الهلع والذي يترافق معه بالعادة حدوث تسارع التنفس.تتلخص اعراضه بحدوث قلق شديد بدون وجود ما يستدعي هذا القلق ولم يكن الشخص محطا لانتباه الاخرين وحدوث بعض هذه الاعراض:ضيق في التنفس او الشعور بالاختناق/دوخة/خفقان/تعرق/خدر/غثيان/خوف من الموت