تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من حالة خوف (هبطة)من اي شي فمتلا (عندما افتح حنفية الماء و تضخ بقوة انهبط ) او( اي صوت مفاجى) و عندمااحيانا اقابل أو أجلس مع اشخاص حتى أحيانا لو كان أحد أصدقائي يحمر وجهي و اتعرق واشعر بدوخة و بوجع برأسي و عندمااكون نايماحيانا احلم احلام مزعجة فمثلا كأن( اطير و اريد الأستيقاظ و لا استطيع ) وعندما اتسمع الى التلفاز او المسجلة او اي صوت احس شي ينقر براسي و بوجع راس اعطاني الطبيب النفسي هيابوكسيدتركيبته (اميتريبتلين+كلور ديازيبوكسيد) و موتيفال حب من كل نوع حبة صباحا و مساء اصبح لي شهرين اخده و لم استفاد ودهبت الى طبيب نفسي اخر اعطاني زولوفت حبة يوميا مساء اصبح لي اخد ه اسبوع و لكني لا اشعر بتحسن ارجو ان تساعدوني و تدلوني مادا افعل وهل العلاج الدي ستعطوني له تا ثيرات جانبية في المستقبل ارجوك ساعدني علما اني أصبحت على هده ألجالة 9 سنين وهل يوجد علاج طبيعي غير كيميائي و ما هي الرياضة المفيدة في علاج هده الحالة أرجوكم ساعدوني وماهي الأعشاب الطبيعية و المأكولات و الفواكة المفيدة في هده الحالة و أدا لايوجد عندكم علاج أرجو أنتعطوني أفضل موقع أنترنيت للعلاج
8 مارس 2011
7608
اعاني من حالة خوف (هبطة)من اي شي فمتلا (عندما افتح حنفية الماء و تضخ بقوة انهبط ) او( اي صوت مفاجى) و عندمااحيانا اقابل أو أجلس مع اشخاص حتى أحيانا لو كان أحد أصدقائي يحمر وجهي و اتعرق واشعر بدوخة و بوجع برأسي و عندمااكون نايماحيانا احلم احلام مزعجة فمثلا كأن( اطير و اريد الأستيقاظ و لا استطيع ) وعندما اتسمع الى التلفاز او المسجلة او اي صوت احس شي ينقر براسي و بوجع راس اعطاني الطبيب النفسي هيابوكسيدتركيبته (اميتريبتلين+كلور ديازيبوكسيد) و موتيفال حب من كل نوع حبة صباحا و مساء اصبح لي شهرين اخده و لم استفاد ودهبت الى طبيب نفسي اخر اعطاني زولوفت حبة يوميا مساء اصبح لي اخد ه اسبوع و لكني لا اشعر بتحسن ارجو ان تساعدوني و تدلوني مادا افعل وهل العلاج الدي ستعطوني له تا ثيرات جانبية في المستقبل ارجوك ساعدني علما اني أصبحت على هده ألجالة 9 سنين وهل يوجد علاج طبيعي غير كيميائي و ما هي الرياضة المفيدة في علاج هده الحالة أرجوكم ساعدوني وماهي الأعشاب الطبيعية و المأكولات و الفواكة المفيدة في هده الحالة و أدا لايوجد عندكم علاج أرجو أنتعطوني أفضل موقع أنترنيت للعلاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2011-03-08T20:30:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا يُسمى رهاب إجتماعي وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، ويتمحور الخوف في أن يلاحظ الآخرون عليه أعراض قلقه من ارتجاف وتعرق، أو أن يتصرف بطريقة فيها إذلال وإحراج لنفسه، ولتوقعه حدوث ذلك يعمد الشخص على تجنب هذه المواقف،
علاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي يُساعد على التخلص من هكذا أفكار
وفي حالتك يتوجب مُراجعة نفس الطبيب وإعلامه بنتيجة العلاج سواء كانت إيجابية أم لا ليقيم مدى التقدم وإعادة النظر في جرعة أو نوع العلاج الموصوف للوصول في نهاية الأمر إلى العلاج الذي يتناسب أكثر مع حالتك لأن كل مريض له خصوصية علاجية معينة ويتطلب علاج خاص يتناسب مع طبيعة ودرجة تقدم الحالة لديه
2
2011-03-11T10:42:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%87%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D9%8A-%D9%81%D9%85%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AD-%D8%AD%D9%86%D9%81%D9%8A%D8%A9-38420#answer-0
هذا يُسمى رهاب إجتماعي وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، ويتمحور الخوف في أن يلاحظ الآخرون عليه أعراض قلقه من ارتجاف وتعرق، أو أن يتصرف بطريقة فيها إذلال وإحراج لنفسه، ولتوقعه حدوث ذلك يعمد الشخص على تجنب هذه المواقف،
علاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي يُساعد على التخلص من هكذا أفكار
وفي حالتك يتوجب مُراجعة نفس الطبيب وإعلامه بنتيجة العلاج سواء كانت إيجابية أم لا ليقيم مدى التقدم وإعادة النظر في جرعة أو نوع العلاج الموصوف للوصول في نهاية الأمر إلى العلاج الذي يتناسب أكثر مع حالتك لأن كل مريض له خصوصية علاجية معينة ويتطلب علاج خاص يتناسب مع طبيعة ودرجة تقدم الحالة لديه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 مارس 2011
ننصح بالاستمرار على العلاج الدوائي وبالتواصل الدوري مع نفس الطبيب لتقييم العلاج ولمتابعة تطور الحالة، والذي بدوره قد يُضيف جلسات من العلاج السلوكي، حيث تدريجياً ستتغلب على هذه الحالة لاسيما اذا تابعت التعرض بشكل مُستمر لكل هذه العوامل خاصة بحضور الأصدقاء والمعارف المقربين، ولا داعي للقلق من آثار الأدوية خاصة اذا كانت تحت اشراف الطبيب المعالج.
0
2010-12-21T22:14:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%87%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D9%8A-%D9%81%D9%85%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AD-%D8%AD%D9%86%D9%81%D9%8A%D8%A9-38420#answer-1
ننصح بالاستمرار على العلاج الدوائي وبالتواصل الدوري مع نفس الطبيب لتقييم العلاج ولمتابعة تطور الحالة، والذي بدوره قد يُضيف جلسات من العلاج السلوكي، حيث تدريجياً ستتغلب على هذه الحالة لاسيما اذا تابعت التعرض بشكل مُستمر لكل هذه العوامل خاصة بحضور الأصدقاء والمعارف المقربين، ولا داعي للقلق من آثار الأدوية خاصة اذا كانت تحت اشراف الطبيب المعالج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 ديسمبر 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كنت اعاني من نوبات هلع شديدة تؤدي الى دقات قلب سريعة و قوية و خوف شديد لكن تخلصت من هذه...
سؤال من أنثى سنة
عندما اذهب للصيدلية لشراء الدواء النفسي احس بالحقارة و الدونية بسبب نضرات الصيدلاني و شفقته على مريضة نفسية تمنيت ان...
سؤال من ذكر سنة
مشكلتي وهي اني مراهق ١٥ سنه مريض نفسي مند ٨ اشهر بسبب اني اصبحت استيقظ مبكرا في فتره معينه للمداكره...
سؤال من أنثى سنة
انا لدي صعوبة قي الدهول في النوم و اشكو من حالة غريبة في الدخول في النوم حيث انني اشعر اني...
سؤال من ذكر سنة
انا في ٢٨ من العمر في الفترة الاخيرة و المقدرة ب حوالي السنة اصبحت و كانني مريض نفسيا بحيث اصبحت...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف في الشخصية و الخجل المفرط او الزائد فمثلا عندما اقوم باعارة شي هو ملكي اخجل من استرجاعه...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تبدد الدات مند عام و نصف قال لي الاطباء بسبب الهلع اتناول الدواء والحالة لم تدهب هل مرت...
سؤال من أنثى سنة
انا اقطع يدي او اضرب نفسي كطريقة للتعامل مع مشكلي و الوم نفسي على كل شي و اشعر انني لا...
سؤال من أنثى سنة
اصبت بحالة من القلق و حدثت لي تشنجات اعطاني الطبيب ابرة فاليوم و اليوم الثالث لي و اصبح ضغط دمي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي الم شديد في الخصر الايمن ما اقدر امشي و لا اجلس و حتى اذا اصلي ما اقدر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين