اعاني من كثرة الاحلام وغالبا ما تتعلق بنفس الشخص دائما مما يولد لدي شعور الحزن في كل صباح خصوصا اذا كان حلما حزينا.اريد حلا اريد ان اتحكم في هاته الاحلام

انت بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من الام في اماكن من الصدر هل من الممكن ان تكون الاسباب نفسية واعاني من كوابيس ثائلة بقصص جهنمية اعتقد ان احدهم يقوم بفتح عيني وانا نائم والقيام بالتنويم وما شابه ويريني الاحلام

Q: انا من تسع سنين وانا باكل شعري دي اعتقد انها كانت حالة نفسية اكن انا مش عارفة اتغلب عليهاممكن الافادة

هذا النوع من السلوك ينجم عن القلق والشعور بالتوتر فعلاً كما ذكرت، حيث يساعد بالتخفيف من الشعور بالتوتر ويزيد من الشعور بالراحة. أولا عليك اتخاذ قرار بايقاف السلوك بسبب اضراره الصحية على الجهاز الهضمي اضافة الى الآثار النفسية. عندما تشعرين بالتوتر وبانك بدأت بوضع شعرك في فمك، عليك بأمر نفسك بالتوقف عن ذلك فوراً، ثم القيام بسلوك آخر بدلا منه، كالقراءة أو الكتابة أو الأشغال اليدوية، أو أي سلوك يحتاج لاستخدام يديك للقيام به، ويمكنك مساعدة نفسك بالتذكر عن طريق وضع ضمادة مثلاً على يدك التي تقوم بإمساك الشعر، لتذكرك بالتوقف عند البدء بهذا السلوك.

Q: اذا حصلت لي اعراض نفسية مرة واحدة في العمر هل من الممكن ان تعود بعد خمس سنوات وتستمر وتصبح مزمنة كاعراض شرود الذهن والخوف والهلع

حدوث مرض نفسي لا يؤدي المناعه منه او من غيره من الامراض النفسيه

Q: اعاني من حالة, احس دماغي يرتجف و ارريد ان اصرخ لكنني اسيطر على نفسي حتى وانا ناءمة ، ماذا يمكن ان تكون

تحديد المرض يتطلب مراجعة الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج

تم إنشاؤها في 3 أبريل 2011

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1136

اعاني من الام في اماكن من الصدر هل من الممكن ان تكون الاسباب نفسية واعاني من كوابيس ثائلة بقصص جهنمية اعتقد ان احدهم يقوم بفتح عيني وانا نائم والقيام بالتنويم وما شابه ويريني الاحلام

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

من الممكن ذلك ولكن ينبغي في المقام الأول استبعاد خلل عضوي، كون الكثير من الاضرابات النفسية تؤدي إلى ظهور أعراض عضوية أو إلة يتشابه معها، والخلل العضوي يُمكن أن يتضمن أعراض نفسية أي أن هناك تداخل كبير، وللحد من ذلك يجب أولاً تحديد إن كان هناك أمر عضوي ومن ثم علاجه

4 أبريل 2011