icon 1 إجابة

أشعر بأني لست طبيعية لاأستطيع التحكم في عقلي وأفكاري قد تأتيني أفكار لا أريدها ان تأتيني ولكن دون جدوى ما ذا افعل أفيدوني ا

2010-03-18

إجابات الأطباء على السؤال

لم توضحي ما هي طبيعة الأفكار التي لا تريدينها أن تأتيك، وإن كانت أفكارا سيئة أو عادية وبماذا تزعجك. أقترح عليك محاولة إشغال نفسك والدراسة والقراءة وممارسة الرياضة لإلهاء نفسك وعدم ايجاد وقت إضافي للتفكير في ما لا ترغبين. أما إذا استمر الوضع بهذا الشكل، فربما من الأفضل استشارة الأخصائي النفسي لإطلاعه هلى طبيعة هذه الأفكار وتكرارها وأهميتها. 1 2010-03-24 09:16:09
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 24 مارس 2010
لم توضحي ما هي طبيعة الأفكار التي لا تريدينها أن تأتيك، وإن كانت أفكارا سيئة أو عادية وبماذا تزعجك. أقترح عليك محاولة إشغال نفسك والدراسة والقراءة وممارسة الرياضة لإلهاء نفسك وعدم ايجاد وقت إضافي للتفكير في ما لا ترغبين. أما إذا استمر الوضع بهذا الشكل، فربما من الأفضل استشارة الأخصائي النفسي لإطلاعه هلى طبيعة هذه الأفكار وتكرارها وأهميتها.
تاريخ الإجابة: 24 مارس 2010

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

عندي خجل طبيعي من نفسي غير طبيعي واشعر انني لست مثل باقي الناس عندي سواد في رقبتي سواد شديد وذلك يجعلني اخجل كثيرا من نفسي

قد تكون لديك اعراض اضطراب التشوه الوهمي للجسد اي ان ترى عيوبا في جسدك قد لا تكون ملحوظة او انها خفيفة جدا ولكنك تركز عليها كثيرا. لذا ان لم يكن الاخرون كعائلتك واصدقائك يرون وجود هذا العيب لديك او يرونه بسيط جدا ولا يتوجب قلقك هذا، اي انت فقط من يركز عليه وتراه بشكل مختلف وبشع فمن المفيد مراجعة اخصائي نفسي
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,596خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الصحة النفسية
ما هو الغضب وكيف يمكن التحكم به
الصحة النفسية ما هو الغضب وكيف يمكن التحكم به 9 مايو 2021
جراحة الفك والأسنان
جراحة ضرس العقل
جراحة الفك والأسنان جراحة ضرس العقل 29 يناير 2018
صحة عامة
الحصول على نوم طبيعي دون مهدئات
صحة عامة الحصول على نوم طبيعي دون مهدئات 26 مارس 2015
طب الأسنان
ضرس العقل شبح الأسنان
طب الأسنان ضرس العقل شبح الأسنان 23 أكتوبر 2013
الصحة النفسية
التفكير الإيجابي والسيطرة على الألم
الصحة النفسية التفكير الإيجابي والسيطرة على الألم 24 مارس 2013
أمراض نسائية
عدم التحكم البولي عند النساء
أمراض نسائية عدم التحكم البولي عند النساء 10 نوفمبر 2010

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.