اريد طرق و نصائح للتعامل مع القلق النفسي و مشاعره و كيفية اخراج تلك المشاعر المكبوتة

2017-07-04
1 إجابة السؤال 2019-06-25
التوقف عن الافكار السلبيه وممارسة الرياضه والابتعاد عن المنبهات 0
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
التوقف عن الافكار السلبيه وممارسة الرياضه والابتعاد عن المنبهات

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-11-26 19:45:54

لدي مشاعر غريبة عادة كالقلق من اتفه الاسباب و غرابة الدنيا و مشاعر مكبوتة داخل عقلي الباطني و ايضا لدي خوف من اي سبب او اي شيئ تافه ابقى افكر فيه و اتعمق فيه فما نصائحكم و الحل

لدي مشاعر غريبة عادة كالقلق من اتفه الاسباب و غرابة الدنيا و مشاعر مكبوتة داخل عقلي الباطني و ايضا لدي خوف من اي سبب او اي شيئ تافه ابقى افكر فيه و اتعمق فيه فما نصائحكم و الحل

1

لدي مشاعر غريبة عادة كالقلق من اتفه الاسباب و غرابة الدنيا و مشاعر مكبوتة داخل عقلي الباطني و ايضا لدي خوف من اي سبب او اي شيئ تافه ابقى افكر فيه و ات...

االتفكير والتعمق في كل شيء يؤدي لمزيد من هذه المشاعر ان لم تتمكني من ايقافها يساعدك الطبيب النفساني

0

2017-11-27 07:27:13

see-answer-arrow

2017-11-01 10:33:01

هل المشاعر تنتج من التفكير؟ و هل تغيير التفكير يؤدي الى زوال المشاعر السلبية و مشاعر القلق و الخوف؟

هل المشاعر تنتج من التفكير و هل تغيير التفكير يؤدي الى زوال المشاعر السلبية و مشاعر القلق و الخوف

1

هل المشاعر تنتج من التفكير و هل تغيير التفكير يؤدي الى زوال المشاعر السلبية و مشاعر القلق و الخوف

نعم الافكار قد تؤدي لمشاعر وتغيير الافكار قد يغير المشاعر

0

2017-11-01 20:51:37

see-answer-arrow

2017-08-07 15:48:18

لدي كمة من المشاعر السلبية و الغير مفهومة احسها مخزونة في قلبي و صدري، و تنتابني كل يوم، مشاعر ليست حقيقية كأنها مشاعر قلق و توتر و مخزونة من زمان اريد ان اخرجها بدون رجوع

لدي كمة من المشاعر السلبية و الغير مفهومة احسها مخزونة في قلبي و صدري و تنت كل يوم مشاعر ليست حقيقية كانها مشاعر قلق و توتر و مخزونة من زمان اخرجها بدون رجوع

1

لدي كمة من المشاعر السلبية و الغير مفهومة احسها مخزونة في قلبي و صدري و تنت كل يوم مشاعر ليست حقيقية كانها مشاعر قلق و توتر و مخزونة من زمان اخرجها بد...

اكتشفها بمساعدة المعالج او الصديق.

0

2017-08-07 19:30:23

see-answer-arrow

2017-08-01 00:48:43

لدي مشاعر و عواطف قلق و حزن قديمة جدا، مخزونة في عقلي الباطني هل تجاهلها يؤدي الى زوالها؟و هل من طرق لاخراج هذه المشاعر السلببة و عدم رجوعها مجددا ف؟

لدي مشاعر و عواطف قلق و حزن قديمة جدا مخزونة في عقلي الباطني هل تجاهلها يؤدي الى زوالها و هل من طرق لاخراج هذه المشاعر السلببة و عدم رجوعها مجددا ف

1

لدي مشاعر و عواطف قلق و حزن قديمة جدا مخزونة في عقلي الباطني هل تجاهلها يؤدي الى زوالها و هل من طرق لاخراج هذه المشاعر السلببة و عدم رجوعها مجددا ف

نعم تجاهلها هو الافضل

0

2017-08-01 08:40:03

see-answer-arrow

2017-07-15 20:13:32

كيفية ازالة المشاعر السلبية لصدمات نفسية او الضغط النفسي الكبير.. اعطوني طرق و علاجات

كيفية ازالة المشاعر السلبية لصدمات نفسية او الضغط النفسي الكبير اعطوني طرق و علاجات

1

كيفية ازالة المشاعر السلبية لصدمات نفسية او الضغط النفسي الكبير اعطوني طرق و علاجات

العلاج يكون بعد التقييم والتشخيص

0

2017-07-16 07:05:10

see-answer-arrow

2017-07-01 10:27:44

اشعر بقلق في المشاعر و اختلاطها، فتحدث هذه الظاهرةة في المناسبات و خاصة في الاحلام فأحس بمشاعر مقلقة لم احس بها من قبل، كأنها مكبوتة من الداخل ولا استطيع اخراجها

اشعر بقلق في المشاعر و اختلاطها فتحدث هذه الظاهرةة في المناسبات و خاصة في الاحلام فاحس بمشاعر مقلقة لم احس بها من قبل كانها مكبوتة من الداخل ولا استطيع اخراجها

1

اشعر بقلق في المشاعر و اختلاطها فتحدث هذه الظاهرةة في المناسبات و خاصة في الاحلام فاحس بمشاعر مقلقة لم احس بها من قبل كانها مكبوتة من الداخل ولا استطي...

ليس في هذا ضرر والأغلب انها فتره مؤقته وتمر

0

2017-07-02 08:23:52

see-answer-arrow

2017-06-27 19:09:16

اريد طرق التعامل مع القلق النفسي و خاصة مشاعره، لانها اثرت فيا، اريد اجابة مفصلة قليلا..

اريد طرق التعامل مع القلق النفسي و خاصة مشاعره لانها اثرت فيا اريد اجابة مفصلة قليلا

2

اريد طرق التعامل مع القلق النفسي و خاصة مشاعره لانها اثرت فيا اريد اجابة مفصلة قليلا

من شخص القلق النفسي؟ انت لا تشخص اذا كان لديك اعراض تزور الطبيب المختص وبعد التشخيص تكون النصيحه والعلاج

0

2017-06-28 08:49:52

see-answer-arrow

2017-06-21 03:00:38

اعاني من قلق نفسي، في كل مناسبة او عيد مثلا ، اقلق كثيرا و تصبح مشاعري مزعجة و صعبة التحمل ، فما الحل و كيف اتعامل مع هذا

اعاني من قلق نفسي في كل مناسبة او عيد مثلا اقلق كثيرا و تصبح مشاعري مزعجة و صعبة التحمل فما الحل و كيف اتعامل مع

1

اعاني من قلق نفسي في كل مناسبة او عيد مثلا اقلق كثيرا و تصبح مشاعري مزعجة و صعبة التحمل فما الحل و كيف اتعامل مع

لا بد من التكيف مع التغيير واستثمار هذه المناسبات لعمل أشياء لا تتاح بالايام العاديه

0

2017-06-21 09:04:16

see-answer-arrow

2017-04-04 16:26:55

اريد نصائح كيف اتعامل مع القلق النفسي و التوتر العابر في سن المراهقة و كيف انقص منه و اتخلص منه مع العلم عندما امارس تمارين الاسترخاء اوجد فرق كبير و رائع

اريد نصائح كيف اتعامل مع القلق النفسي و التوتر العابر في سن المراهقة و كيف انقص منه و اتخلص منه مع العلم عندما امارس تمارين الاسترخاء اوجد فرق كبير و رائع

1

اريد نصائح كيف اتعامل مع القلق النفسي و التوتر العابر في سن المراهقة و كيف انقص منه و اتخلص منه مع العلم عندما امارس تمارين الاسترخاء اوجد فرق كبير و...

تمارين الاسترخاء وممارسة الرياضه والصلاه والابتعاد عن المنبهات

0

2017-04-05 06:46:00

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics