٣١ وفير متزوج كنت امارس العادة السرية يوميا ٢ الى ٣ مرات وقررت الابتعا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري 18 مشكلتي امارس العادة السرية 2 او3 في اليوم دوما احاول التوقف عنها لكن 3 او4 ايام واعود اليهامنذ...
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا عمري 22 كنت امارس العادة السرية بكثرة وبعد الممارسة يأتيني الم شديد في الحوض والخصيتين وتركتها من...
سؤال من أنثى سنة
كنت امارس العادة السرية و اقلعت عنها منذ سنوات والان اعاني احيانا من الاحتلام واصاب بعده بالم كبير اسفل البطن...
سؤال من أنثى سنة 25
انا شاب عمري ١٥ سنة ادمن على ممارسة العادة السرية واصبحت اعاني من الم في منطقة اسفل البطن من الجهة...
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم اعاني من الآلام منذو فترة أسفل البطن الجهة اليمنى وايضا احيانا خصري الايمن من الحين إلى آخر. للأسف...
لا بد من التشخيص الدقيق أولاِ بفحص البول وفحص البطن لاستبعاد التهاب الزائدةالدودية ، راجع طبيبك,.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 33 سنة اعاني من الم اسفل الظهر الايمن وبعض الاحيان الايسر مع الم بلخصية واني امارس العادة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم شاب عمري29 كنت امارس العاده السريه بشراهه ولي اربع سنوات امارسها بشكل متقطع يوم او يومين في الشهر...
ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة السرية لتجنب أي آلام تعاني منها مرتبطة بممارسة العادة السرية، مع ضرورة التحلي بالصبر فقد يستغرق الأمر بضعة أشهر مع ضرورة اتباع النصائح التالية التي تساعدك على التخلص منها بشكل نهائي:
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور والمواقع الإباحية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
- طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبما لا يقل عن 3 مرات أسبوعياً.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة.
- عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
في حال استمرار الشعور بالألم في الخصيتين حتى بعد التوقف عن العادة السرية فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي اضطراب مثل دوالي الخصيتين، التهاب البربخ، حصى الكلى وغيرها.
للمزيد:
- العادة السرية ما لها وما عليها
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
- الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
انا عمري ٢٨ سنة وانا مدمن علي العادة السرية منذ ١٢ سنة وفي اخر سنتين كنت اقوم بتاخير القذف اثناء...
سؤال من ذكر سنة
خالد 20 سنة اعاني من ألم اسفل الظهر وفي الركبتين واحيانا عندما اتبول الاحظ نزول سائل منوية مع البول وكنت...
سؤال من ذكر سنة 25
عمري ٢٤ عام وامارس العادة السرية باستمرار حاولت الإقلاع عنها كثيرا مرة استمر شهر واحيانا اكثر ثم اعود مرة اخري...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره