تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...يحدث عندي القذف بعد الاثارة بدقيقتين على ابعد تقدير وانا مقدم على الزو
5 مايو 2017
1089
السلام عليكم عمري 21 سنة يحدث عندي القذف بعد الإثارة بدقيقتين على ابعد تقدير وانا مقدم على الزواج فهل هذا قذف مبكر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-05-05T21:15:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تقريباً، وعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض،
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
1
2017-05-06T13:06:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1-956304#answer-0
تقريباً، وعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض،
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 مايو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا القذف بعد الاثارة البالغة تقريبا وانا احتاج اربع دقاءق لكي اوصل الاثارة البالغة عند الاستمناء هل هذا قذف سريع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا شاب عمري 21 عاما أمارس العادة السرية منذ 4 أعوام تقريبا عند القذف ينزل المني على شكل...
سؤال من ذكر سنة 30
السلام عليكم انا شاب عمري 23 سنة المشكلة هي انني اقذف بعد الايلاج بدقيقتين على الاكثر واستمر في الايلاج حتى...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من سرعة قذف بشكل شديد كذلك خروج سائل ابيض بعد التبول مع العلم أنني عازب ومارست العادة السرية بكثرة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 21 سنة طولي 172 وزني 93 امارس العادة السرية كل اسبوع مرة او مرتين ولا...
سؤال من ذكر سنة
هل يحدث قذف مبكر للرجل مع اول معاشره جنسيه له أو لماذا القذف الأول يكون سريعا؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . انا مقبل على الزواج و لدي سرعة قذف و ارتخاء القضيب بعد القذف مباشرة و عدم الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا: انا عمري 24 سنة وطول قضيبي 17سم هل هذا الطول مناسب لعملية الجماع واشباع الزوجة علماً اني مقدم على...
سؤال من ذكر سنة
لدي 19 سنة وقضيبي ينتصب كالقوس اي غير كامل الانتصاب عند الاثارة والاستيقاظ فهل هذا دليل على وجود ضعف انتصاب...
سؤال من ذكر سنة 26
أنا مرعوب من سرعة القذف بسبب الافراط في العادة السرية وكنت سابقا قلق على الانتصاب بسبب هذا الموضوع مالحل ؟...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين