تسجيل دخول 
...هل تمارين سكوات squat لتكبير المؤخرة لها ضرر على ال الغير متزوجة و على
19 يوليو 2018
21315
هل تمارين سكوات squat لتكبير المؤخرة لها ضرر على الفتاة الغير متزوجة و على العذرية ، و هل يساهم هذا التمرين بتوسع غشاء البكارة ؟ اوجوووا الاجابة
1
19 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا تؤثر رياضة السكوات على المهبل ولا تسبب ضرر لغشاء البكارة، فهي رياضة لعضلات الحوض وأسفل الظهر والقدمين، ولا علاقة لها بغشاء البكارة وفتحة المهبل. ويعتبر السكوات من الرياضات المفيدة في كل مما يلي:
- تقوية عضلات الحوض.
- تقوية عضلات أسفل الظهر.
- تقوية مفصل الركبة.
- حرق الدهون.
- تحسين مرونة ولياقة الجزء السفلي من الجسم.
أما عن أضرار السكوات فيمكن أن تشمل:
- تضرر مفصل الركبة في حال لعب السكوات دون الالتزام بالطريقة الصحيحة.
- شد العضلات.
ويجدر التأكيد بأنه لا يوجد أضرار السكوات على المهبل بل إنه يقوي من عضلات الحوض بشكل عام.
للمزيد:
1 2018-07-20 06:23:45الدكتورة رغد جبر
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%83%D9%88%D8%A7%D8%AA-squat-%D9%84%D8%AA%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A4%D8%AE%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%B6%D8%B1%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84-1186462
الدكتورة رغد جبر
طب عام
لا تؤثر رياضة السكوات على المهبل ولا تسبب ضرر لغشاء البكارة، فهي رياضة لعضلات الحوض وأسفل الظهر والقدمين، ولا علاقة لها بغشاء البكارة وفتحة المهبل. ويعتبر السكوات من الرياضات المفيدة في كل مما يلي:
- تقوية عضلات الحوض.
- تقوية عضلات أسفل الظهر.
- تقوية مفصل الركبة.
- حرق الدهون.
- تحسين مرونة ولياقة الجزء السفلي من الجسم.
أما عن أضرار السكوات فيمكن أن تشمل:
- تضرر مفصل الركبة في حال لعب السكوات دون الالتزام بالطريقة الصحيحة.
- شد العضلات.
ويجدر التأكيد بأنه لا يوجد أضرار السكوات على المهبل بل إنه يقوي من عضلات الحوض بشكل عام.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يوليو 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل تمارين كيجل تؤثر ع غشاء البكاره للفتاه العدراء ارجو الرد
كلا!! تمارين كيجل لا تؤثر ع غشاء البكارة للفتاة العذراء.
سؤال من أنثى سنة 31
هل هناك اضرار تمارين تمدد على تمزيق او تمدد غشاء البكارة وكيفية التعامل مع البنات في الحالة هذه
الرياضة لا تؤثر عى الغشاء ، ولا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل!!، ويجب التعامل مع البنات بشكل عادي، ربما الفحج الكثير يعمل على التمدد قليلاً، ولكنه لا يمزق!!
سؤال من أنثى سنة 23
دكتور هل عملية العصعوص تفقد العذرية و هل تؤثر على الغشاء
العصعص بعيد عن الغشاء، فلا داعي للقلق.
سؤال من أنثى سنة
هل فحص غشاء البكارة بشكل مكرر يؤثر على البكارة و يمزقه؟و ماهي بعض الافعال التي يجب تجنبها لحماية البكارة ؟...
ركوب الدراجة لا يؤثر عادة على الغشاء، ولكن التعرض لحرات خاطئة أثناء الركون قد يسبب التمزق،وكذلك الفحص المتكرر.
سؤال من أنثى سنة 18
هل ممارسة العادة السرية المزمنة تؤثر على شكل الفرج و الاشفار والبكارة و ماهو الشكل الطبيعي للاشفار ؟
العادة السرية تؤثر على الغشاء في حال ادخال شيئ بالمهبل مثل الاصبع او اشياء اخرى
وبالنسبة لشكل الاشفار فهو يختلف من فتاه الى اخرى
ممكن تبحثي عن الموضوع اكثر بالإنترنت.
سؤال من أنثى سنة 19
مرحبا .هل تؤثر رياضة الجمباز على غشاء البكارة مثل ما تقول امي و القفز أيضا ؟؟
غشاء البكارة عبارة عن بقايا نسيج رقيق موجود داخل المهبل، ومحمي من خلال ثنيات المهبل والشفرات الداخليه والخارجية، كما يجب العلم بأن غشاء البكارة يتميز بالخصائص التالية:
- يحتوي غشاء البكارة بالأصل على ثقب أو ثقوب، وذلك لنزول الدورة الشهرية.
- لا يتم فض غشاء البكارة بشكل كامل إلا من خلال دخول جسم صلب للمهبل مثل القضيب خلال الجماع، أو الإصبع، أو غيرها من الوسائل.
- يمكن أن يصيب الغشاء تمزق بسيط خلال الانشطة البدنية القاسية والشديدة، أو التي تؤثر على الحوض مثل ركوب الخيل أو الدراجة، أو الجمباز، إلا أن ذلك لا يعمل على فض غشاء البكارة ولا يفقد الأنثى عذريتها.
لذا عند السؤال عن أضرار الجمباز على البنات، فالجمباز رياضة كما الرياضات الأخرى، تقوي العضلات، وتحسن اللياقة، وتحسن من تدفق الدورة الدموية في الجسم، وليس لها من أضرار تذكر ما تم ممارستها تحت إشراف وتدريب مختصيين في نفس المجال.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 21
السلام عليكم عمري 16 سنة هل ممارسة العادة الجنسية الشرجية تؤثر على غشاء البكارة و هل لها اضرار ؟
الجنس الشرجي لا يتدخل في شاء البكارة، إذا اقتصر على الشرج!! راجع القاموس لمعرفة أضرار الجنس الشرجي.
سؤال من أنثى سنة
سمعت أن تمارين كيجل مفيدة تقوية عضلات المهبل و التضييق،أنا ما زلت عذراء أريد أن أمارس هذه التمارين، لدي 3أسئلة...
تتعدد فوائد تمارين كيجل ومنها تضييق المهبل الذي يتسع نتيجة التقدم بالعمر أو بعد الولادة وغيرها من العوامل، ويجب العلم أنه في حال كان المهبل ضيقاً وكانت عضلات المهبل مشدودة ولم تتسع نتيجة الإيلاج فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بألم أثناء الجماع وقد يجعل الجماع صعباً أو مستحيلاً في حال عدم اتساع عضلات المهبل.
ويمكن لأي فتاة ممارسة تمارين كيجل سواء كانت عذراء أو متزوجة، وتكون ممارسة تمارين كيجل باتباع الخطوات التالية:
- تحديد وضعية ممارسة تمرين كيجل وذلك أثناء الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء ومن ثم تحديد عضلات قاع الحوض والشد من خلال التوقف عن التبول في منتصف التبول أو شد العضلات التي تمنع من خروج الغازات.
- تحديد عضلات قاع الحوض من خلال شد عضلات قاع الحوض والاستمرار مدة 5-20 ثانية بالتدريج ثم الاسترخاء وتجربتها عدة مرات متتالية.
- المحافظة على التركيز والتنفس أثناء التمرين والتركيز على شد عضلات قاع الحوض فقط وتجنب شد أي من عضلات البطن أو الفخذين أو الأرداف.
- محاولة تكرار التمرين 5 مرات أو نحو ذلك على التوالي وذلك على مدى 5-10 جلسات متفرقة في اليوم الواحد.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 27
اىجو ارجوكم انا في حالة نفسية متدهورة هل الطبيبة تعتمد فقط عن وجود غشاء البكارة في فحص العذرية الآني كنت...
العذرية طبياً، هي وجود الغشاء، وشكل الأعضاء الناسلية يختلف من شخص لآخر،فلا داعي للقلق وأوقفي العادة ومارسي الرية وستتحسنين بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة 22
هل العادة السرية بضم الفخذين للوصول للرعشة اثناء الدورة او بدونها ومن فوق الملابس وبدون ادخال شي بالمهبل يؤثر على...
لا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل!! ولا داعي للقلق. ولكن مارسي الرياضة والمش وهوايات تشغل وقتك!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3273
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4786
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
ماذا عن سكوات مع اوزان ثقيلة ؟ هل يأثر ارجو ان يتم جواب عن سؤالي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره