تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل المشي والهرولة تؤثر على دوالي الخصية
7 أكتوبر 2018
639
هل المشي والهرولة تؤثر على دوالي الخصية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2018-10-07T19:43:42+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يعد المشي أو الهرولة من الأمور التي تؤثر على دوالي الخصية بصورة سلبية إلا في حال تم ممارسة رياضة المشي بصورة مبالغة فيها لمدة طويلة وبصورة شديدة، حيث يجب مراعاة ما يلي:
- الاعتدال في ممارسة المشي من أجل تحسين الدورة الدموية في الجسم بالطريقة المثالية، وبالتالي التحسين من أعراض دوالي الخصية من الألم والانزعاج والتورم وغيرها.
- المشي يمكن أن يسبب بعض أعراض الألم وعدم الراحة لفترة قصيرة نتيجة الوقوف لفترة طويلة، ولكن يجب أن تتحسن هذه الأعراض بمجرد الراحة والاستلقاء.
- الأفضل ارتداء رباط رياضي لحماية الخصيتين والقضيب والأعضاء التناسلية أثناء ممارسة رياضة المشي وغيرها من أنواع الرياضة.
- المشي يعد من أفضل التمارين التي يفضل ممارستها بعد عملية استئصال دوالي الخصية الجراحية، حيث تساعد في تمرين عضلات الفخذ وبالتالي التقليل من خطر تكون التجلطات الدموية.
ينصح بضرورة متابعة حالة دوالي الخصية مع الطبيب المختص بصورة دورية، حتى يتم تقييم الحالة وتقديم خطة العلاج المناسبة حسب الأعراض لديك، بالإضافة إلى تقديم النصائح المناسبة فيما يخص ممارسة الرياضة المسموحة والأنشطة اليومية المختلفة.
للمزيد:
0 2024-06-23T11:51:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%88%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-1247865#answer-0
لا يعد المشي أو الهرولة من الأمور التي تؤثر على دوالي الخصية بصورة سلبية إلا في حال تم ممارسة رياضة... اقرأ المزيد
لا يعد المشي أو الهرولة من الأمور التي تؤثر على دوالي الخصية بصورة سلبية إلا في حال تم ممارسة رياضة المشي بصورة مبالغة فيها لمدة طويلة وبصورة شديدة، حيث يجب مراعاة ما يلي:
- الاعتدال في ممارسة المشي من أجل تحسين الدورة الدموية في الجسم بالطريقة المثالية، وبالتالي التحسين من أعراض دوالي الخصية من الألم والانزعاج والتورم وغيرها.
- المشي يمكن أن يسبب بعض أعراض الألم وعدم الراحة لفترة قصيرة نتيجة الوقوف لفترة طويلة، ولكن يجب أن تتحسن هذه الأعراض بمجرد الراحة والاستلقاء.
- الأفضل ارتداء رباط رياضي لحماية الخصيتين والقضيب والأعضاء التناسلية أثناء ممارسة رياضة المشي وغيرها من أنواع الرياضة.
- المشي يعد من أفضل التمارين التي يفضل ممارستها بعد عملية استئصال دوالي الخصية الجراحية، حيث تساعد في تمرين عضلات الفخذ وبالتالي التقليل من خطر تكون التجلطات الدموية.
ينصح بضرورة متابعة حالة دوالي الخصية مع الطبيب المختص بصورة دورية، حتى يتم تقييم الحالة وتقديم خطة العلاج المناسبة حسب الأعراض لديك، بالإضافة إلى تقديم النصائح المناسبة فيما يخص ممارسة الرياضة المسموحة والأنشطة اليومية المختلفة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يونيو 2024
الرياضات العنيفة تؤثر على دوالي الخصية بشكل البسيط اما رياضة المشي والهرولة فلا تؤثر , سلامات
0 2018-10-08T09:04:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%88%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-1247865#answer-1
الرياضات العنيفة تؤثر على دوالي الخصية بشكل البسيط اما رياضة المشي والهرولة فلا تؤثر , سلامات
اقرأ المزيد
الرياضات العنيفة تؤثر على دوالي الخصية بشكل البسيط اما رياضة المشي والهرولة فلا تؤثر , سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أكتوبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مرحبا قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة...
سؤال من ذكر سنة 33
قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا...
سؤال من أنثى سنة 30
انا مختونه ختان فرعوني وحصل دخول للراس قضيب من زوجي من برا ونزل كتلة دم صغير ودم بسيط هل هذا...
سؤال من ذكر سنة
بالنسبة لعلاج فلوبادكس Flopadex تم وصفة لي امس اول مرة واخذته مساء ثم حدث جماع مع زوجتي صباحاً وفوجئت رغم...
سؤال من أنثى سنة
ذهبت الاسبوع الفات الى طبيبة لتطمن على غشائي البكاره وقالت لي سليمة لكن عندي وسواس قوي ممكن تتاكد من غشاىي
سؤال من ذكر سنة 56
أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟
سؤال من أنثى سنة 22
هذا غشائي ولكن ما يقلقلني هوا اتساع الفتحة عند الدفع ولكنها تعود لحالتها الطبيعية عند الرخو هذه الصور في حالات...
سؤال من ذكر سنة 35
أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب...
سؤال من أنثى سنة 18
مع اني لم ادخل شيئا.
سؤال من ذكر سنة 37
مرحبا ممكن سؤال هل صحيح أن النشوه الجنسيه للرجل اثناء العلاقه هيه ذروة او اعلى درجه من الاثاره الجنسيه؟ ارجو...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين