هل الجماع يأثر على عدم التئام الكسور مع ان اغلب الناس تحذر من ذلك نتمنى الافاده

الجماع يعني القذف، يستهلك المنويات ، ولا يؤثر كثيراً على الكسور إذا كان عادياً، وليس بإفراط، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج