تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لي من فضلكم هل من الطبيعي ان تكون العضلة العاصرة الخارجية مرخية طوال ا
31 أغسطس 2015
4677
لي سؤال من فضلكم هل من الطبيعي ان تكون العضلة العاصرة الخارجية مرخية طوال الوقت ولكن اغلقها عند الشعور بالرغبة بالتبرز فتتقلص علما انني اتحكم بالبراز والريح جيدا .
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطبيعي أن تكون العضلة العاصرة الخارجية والداخلية في مرحلة شد طول الوقت، ولا ترتخيان إلا عند التبرز !
0
2015-09-05 11:31:24
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%B6%D9%84%D9%83%D9%85-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%B5%D8%B1%D8%A9-528157
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الطبيعي أن تكون العضلة العاصرة الخارجية والداخلية في مرحلة شد طول الوقت، ولا ترتخيان إلا عند التبرز !
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا ليس عندي سلس براز و استطيع التحكم بمرور الغازات والبراز بشكل تام. فهل من هذا الوصف ممكن ان يكون...
ما دامت العضلة طبيعية، وتستطيع التحم بها فبالتأكيد لا يوجد لديك ارتخاء ، لأن ارتخاء العضلة يعني عدم التحكم بها.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم بعد ولادتي كنت لا استطيع التحكم بخروج الريح ولا احس بعضلات فتحة الشرج والسبب شق بين المهبل والمستقيم...
عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وهي مشروحة بالتفصيل في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا فتحة الشرج عندي ضيقة وعندما ادخل اصبعي يدخل بصعوبة متوسطة وليس بسهولة جدا هل فتحة الشرج لدي...
فتحة الشرج لديك تعتبر طبيعية ما دمت تتحكم بالبراز والريح .
سؤال من ذكر سنة
عندي فتحة الشرج بها فتحة وعدم انغلاق تام ولكن بشكل بسيط من منتصف الشرج ما سبب هذا علما إني اتحكم...
ربما يفضل فحصها ومراجعة اختصاصي جراحة عامة لاستبعاد وجود ناسور شرجي!!!
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا احس اوقات ان فتحة الشرج واسعة من الخارج مع العلم اني نظرت الي الفتحة في المراية وجدتها...
يبدو أن هناك سبب لتوسعها، وينصح بممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
والمهم أن تتحكم بالبراز والريح.
سؤال من ذكر سنة
لوسمحت عندي سؤال ..منذ حوالي 5 او 6 اشهر جالي امساك شديد دام عدة ايام بعدها شعرت بأن فتحة الشرج...
لا بد أن الجرح كان عميقاً وأثر على أعصاب المنطقة أيضاً، في العادة يستغرق نمو الأعصاب أكثر من غيره من الأنسجة، ولكن الأمور ستعود بعد فترة قد تمتد أكثر من سنة إذا كان ذلك ممكناً، ولا تشغلي نفسك بالشفاء لا الجراحي ولا غيره ، مارسي الرياضة والتغذية المتوازنة لدعم عملية الشفاء.
سؤال من أنثى سنة
لقد اجبتوني ان الطبيب ممكن ان يلاحظ توسع في فتحة الدبر، انا المعصرة الخارجية استطيع التحكم بها(فتحها و غلقها) و...
ما دامت الداخلية! مغلقة فكله تمام، فليس هناك فروق سطحية بين المصرتين ، هي فروق تشريحية داخلية .لا تقلقي فليس لديك أي مشكلة.
سؤال من ذكر سنة
لدي توسع في فتحة الشرج ولا اعاني من مشاكل سلس البراز والغازات اتحكم جيدا ولكن عند الجلوس او القلق او...
عليك ممارسة تمارين كيغل لشد عضلات الحوض، وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي فتحة الشرج ضيقة وعند ادخال اصبعي فيها للتاكد من سلامتها تكون فيه مقاومة من عضلة الشرج...
الفتحة طبيعية وسلمية ما دمت تتحكم بالبراز والريح.
سؤال من ذكر سنة
مارست الشذوذ مع شيميل منذ ٦ اشهر، اتحكم بالبراز و الريح كما فالسابق، لكن فتحة الشرج اوسع، و اشعر انه...
يمكن تحسين وتضييق الفتحة بممارسةتمارين كيغل لتقوية عضلات الشرج والحوض.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3021
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
دكتور احس بالم في العضلة العاصرة الخارجية قبل التبرز عادة ..هل هو شى خطير ام عادي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره