كيف يمكن اطالة فترت الانتصاب خلال الجماع علما بانه يرتخي بعد قذف السائل المنوي وهل هاذا مرض ام حالا طبيعيا وما الادويا التي تجعل القضيب ينتصب لاطول فترا من غير ادمان علا الادويا

هذا عادي ويحتاج الجسم بعد القذف لراحة قد تطول وتقصر حسب اللياقة البدنية والتغذية المتوازنة وايضاً حسب مستوى الهرمونات في. الدم

سؤال من ذكر 32 سنة

الصحة الجنسية

كيف يمكن اطالة فترة الانتصاب

Q: عند الجماع قضيبي يفقد الانتصاب بعد مدة قصيرة، عكس لما أمارس العادة السرية يبىقى الانتصاب لمدة طويلة حتى و ان مارستها كثيرا يبقا الانتصاب جد قوي

إذا كنت عاديا قبلها، فعليك تحسين لياقتك البدنية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

Q: اطالة مدة الانتصاب بعلاج امن

- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: عند ممارسة العادة السرية استطيع القذف عدة مرات خلال فترة قصيرة ويكون الانتصاب قوياً لكن عند تجربة الجماع عدة مرات كان يتأخر الانتصاب بعد المرة الأولى لفترة طويلة رغم وجود مثير

هيك أحسن، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: ‏قلة مدة ‏الانتصاب. ‏فترة الانتصاب أثناء الجماع قليلا من ‫1\2‬ دقيقة

هي ليس إدمان بالمعنى الحرفي، بل تعود على طريقة معينة، وينصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وعدم تناولها باستمرار!!!

Q: اريد اطالة فترة الانتصاب و تكرار المجامعة اكثر من مرة و ماهو عدد مرات القذف الطبيعي في الجماع؟

لعلاج سرعة القذف - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات.

Q: لدي مشكلة في طول فترة الانتصاب خلال الجماع ما هو حل المشكلة بدون ادوية الرجاء مساعدتي

بدون أدوية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: كيف احصل على الانتصاب قوي في مدة قصبرة؟ و هل يوجد وصفة لحل مشكل لانتصاب قوي بدون توقف.؟

في عمرك، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعانى من الم فى القضيب عند بداية الانتصاب ولكن سرعان ما يزول هذا الألم بعد كمال الانتصاب.

طالما ان الالم يزول تلقائيا بدون اي علاج هذا يدل ان الامر ليس مهما اذا كنت لا تشتكي من اي امر اخر فربما يكون هذا عباره عن شعور فقط وليس له اي تاثير

Q: انا شاب عمري 15 سنة.. عندما يحدث لي الانتصاب يضل فترة طويلة والعضو يصبح قوي كيف يمكنني إخفاء الانتصاب او اضعافه؟

عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

23 يونيو 2024

486

كيف يمكن إطالة فترة الانتصاب؟ لأن الانتصاب لدي قوي ولكن يزول بعد مدة قصيرة خلال الجماع

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أود الإشارة بداية إلى أن فقدان الانتصاب خلال فترة قصيرة حتى لو كان الانتصاب قويًا فإن ذلك يعد شكل من أشكال ضعف الانتصاب، ولا بد من مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة وعلاجها قبل تفاقمها، وحتى تقوم بمراجعة الطبيب يمكنك اتباع النصائح التالية للمساعدة على تحسين مدة الانتصاب:

ممارسة الرياضة بانتظام: تحسن الرياضة الدورة الدموية وتقلل من التوتر، وكلاهما يساهم في صحة الانتصاب.
الحفاظ على وزن صحي: تُعد السمنة عامل خطر للإصابة بضعف الانتصاب.
الإقلاع عن التدخين: يضر التدخين بالأوعية الدموية، بما في ذلك تلك الموجودة في القضيب.
الحصول على قسط كافٍ من النوم: تؤثر قلة النوم على مستويات هرمون التستوستيرون، الذي يلعب دورًا هامًا في الانتصاب.
التحكم في التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر على الانتصاب. جرّب تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.
التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية مثل الأسماك والخضروات والفواكه.

يمكنك الآن الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية على مدار الساعة من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.

للمزيد:

0 2024-06-23T20:53:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%82%D9%88%D9%8A-1790815#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

ممارسة الرياضة بانتظام: تحسن الرياضة الدورة الدموية وتقلل من التوتر، وكلاهما يساهم في صحة الانتصاب.
الحفاظ على وزن صحي: تُعد السمنة عامل خطر للإصابة بضعف الانتصاب.
الإقلاع عن التدخين: يضر التدخين بالأوعية الدموية، بما في ذلك تلك الموجودة في القضيب.
الحصول على قسط كافٍ من النوم: تؤثر قلة النوم على مستويات هرمون التستوستيرون، الذي يلعب دورًا هامًا في الانتصاب.
التحكم في التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر على الانتصاب. جرّب تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.
التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية مثل الأسماك والخضروات والفواكه.