WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك عدة طرق تساعد على تأخير مدة القذف والجماع لمدة أطول دون قذف، ويمكن بداية تجريب الطرق الطبيعية والتقنيات المساعدة، وفي حال عدم نجاح هذه الطرق في تأخير القذف يمكن استشارة الطبيب حول الطرق العلاجية للتخفيف من مشكلة سرعة القذف، ومن الطرق الطبيعية لتأخير القذف ما يأتي:

  • الضغط على مقدمة القضيب عند الشعور باقتراب الوصول للنشوة الجنسية والقذف، ويتم الضغط برفق حتى تزول الرغبة بالقذف، ثم يستمر الجماع.
  • التوقف عن الجماع عدة دقائق عند الشعور باقتراب الحاجة للقذف، ثم العودة للجماع مرة أخرى بعد زوال الرغبة.
  • ممارسة تمارين قاع الحوض للمساعدة على التحكم بعضلات قاع الحوض والسيطرة على القذف.
  • استخدام الواقي الذكري، وتتوفر بعض أنواع الواقيات الذكرية المصممة بشكل خاص لتأخير القذف وزيادة مدة الجماع.

كيف أطيل مدة القذف بالأدوية؟

قد يصف الطبيب في حال عدم نجاح الطرق المذكورة بعض الأدوية التي تساهم في تأخير القذف، ومنها الآتي:

  • الكريمات الموضعية التي تساهم في تخدير مناطق الإحساس في القضيب وبالتالي تأخير القذف.
  • أدوية ضعف الانتصاب مثل السيلدينافيل (بالإنجليزية: Sildenafil)، فقد تساهم أيضاً في تأخير القذف.
  • مضادات الاكتئاب، حيث يعد تأخير القذف أحد الآثار الجانبية لهذه الأدوية.

للمزيد:

1 2022-11-17T16:22:13+00:00

هناك عدة طرق تساعد على تأخير مدة القذف والجماع لمدة أطول دون قذف، ويمكن بداية تجريب الطرق الطبيعية والتقنيات المساعدة،... اقرأ المزيد

هناك عدة طرق تساعد على تأخير مدة القذف والجماع لمدة أطول دون قذف، ويمكن بداية تجريب الطرق الطبيعية والتقنيات المساعدة، وفي حال عدم نجاح هذه الطرق في تأخير القذف يمكن استشارة الطبيب حول الطرق العلاجية للتخفيف من مشكلة سرعة القذف، ومن الطرق الطبيعية لتأخير القذف ما يأتي:

  • الضغط على مقدمة القضيب عند الشعور باقتراب الوصول للنشوة الجنسية والقذف، ويتم الضغط برفق حتى تزول الرغبة بالقذف، ثم يستمر الجماع.
  • التوقف عن الجماع عدة دقائق عند الشعور باقتراب الحاجة للقذف، ثم العودة للجماع مرة أخرى بعد زوال الرغبة.
  • ممارسة تمارين قاع الحوض للمساعدة على التحكم بعضلات قاع الحوض والسيطرة على القذف.
  • استخدام الواقي الذكري، وتتوفر بعض أنواع الواقيات الذكرية المصممة بشكل خاص لتأخير القذف وزيادة مدة الجماع.

كيف أطيل مدة القذف بالأدوية؟

قد يصف الطبيب في حال عدم نجاح الطرق المذكورة بعض الأدوية التي تساهم في تأخير القذف، ومنها الآتي:

  • الكريمات الموضعية التي تساهم في تخدير مناطق الإحساس في القضيب وبالتالي تأخير القذف.
  • أدوية ضعف الانتصاب مثل السيلدينافيل (بالإنجليزية: Sildenafil)، فقد تساهم أيضاً في تأخير القذف.
  • مضادات الاكتئاب، حيث يعد تأخير القذف أحد الآثار الجانبية لهذه الأدوية.

للمزيد:

اتبع ما يلي:   1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها.   عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة العادة السرية كرر هذا التمرين لفترة 15 دقيقة و سوف تلاحظ بعد انتهاء هذه الفترة يمكنك القذف متى تشاء.   2- الطريقة الثانية للسيطرة على القذف المبكر هي ممارسة تمارين لتقوية عضلة PC .   3 2015-06-22T06:53:03+00:00
اتبع ما يلي:   1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى... اقرأ المزيد
اتبع ما يلي:   1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها.   عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة العادة السرية كرر هذا التمرين لفترة 15 دقيقة و سوف تلاحظ بعد انتهاء هذه الفترة يمكنك القذف متى تشاء.   2- الطريقة الثانية للسيطرة على القذف المبكر هي ممارسة تمارين لتقوية عضلة PC .  
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
18 فبراير 2023

السلام عليكم من فضلك مشكلتي اني اقوم بالجماع بشكل طبيعي يعني في الممارسة الأولى اقذف في غضون 3 دقائق ولكن أعجز عن الانتصاب في الجماع الثاني لمدة 30 دقيقة اريد الحل من فضلك وشكرا

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يستطيع الأطفال الصوم ؟ مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
كيف تستطيع أن تحافظ على وزنك خلال فصل الشتاء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً