ما هي افضل الطرق لاطالة الجماع بالنسبة للرجل فانا لا استطيع ان اطيل ايلاج القضيب لاكثر من دقيقة علما انني كنت اشاهد افلاما اباحية و اشاهد الايلاج يدوم لاكثر من ربع ساعة

طبعاً هذه مجرد أفلام، ممنتجة، ومزبطة لبيع الوقت!! فلا تصدقها!! هذا أولاً، ثم أنت بحاجة لتقوية اللياقة البدنية من خلال ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتقليل الجماع فترات أطول حتى تستعيد قوتك. كما يجب الإكثار من المكسرات والعسل وعسل الملكات وغيرها من المقويات الجنسية، للمزيد راجع انتصاب في القاموس.

اعاني من سرعه القذف منذ الزواج منذ ٧سنوات حتي انني كنت اقذف قبل الايلاج احيانا، تحسن هذا قليلا بدون ادويه بعد شهور من الزواج واصبح القذف يحصل بعد دقيقتين والان ضعف انتصاب ايضا

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين عليك إعادة تأهيل نفسك جسدياً ونفسياً، وذلك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، ستتحسن أمورك بالتدريج.

متزوج من سنه عندي مشكله وهي اني في المره الاولى يكون الانتصاب جيد مع سرعه قذف لااستطيع معاوده الجماع الا بعد ساعات وبعد الايلاج بثلاث دقائق يحصل ارتخاء وبعده يحصل القذف

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ويمكن الاستعانة مؤقتاً بأدوية مساعدة الانتصاب، بعد استشارة طبيبك.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

متزوج من اسبوعين و اطيل عمليه الجماع ولكنى اقذف بعد ربع ساعه من الايلا

Q: اعاني من سرعه القذف عند الجماع ماهي الطريقه لتاخير القذف

هذا الوقت لا يعد سرعة قذف(سرعة القذف أقل من دقيقتين)، عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: اعاني من سرعه القذف ف احيانا اقذف قبل الايلاج تكون دايما اقل من ١ دقيقه فهل هو طبيعي؟ وايضا بعد ان اقذف يصبح القضيب لين

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا، ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، ،ه،ايات تشغل وقتك!!والله معك!!

Q: ماهي افضل طريقة لتأخير القذف اثناء الجماع لأنه بعد الايلاج بدقيقتين او ثلاث اشعر بالرغبة بالقذف واريد حل لتأخير القذف وشكراً

عليك كلما شعرت باقتراب حدوث قذف ان تخرج لفترة بسيطة وتعود ثانية وتكرر العملية 5-7 على هذا النحو بعد ذلك ستشعر بفترة الايلاج لمدة اطول

Q: عندي سرعه في القذف لا يمكن اني أكمل ربع ساعه

ربع ساعة وقت حجيد ، وأنت لا تشكو من سرعة القذف.عليك إطالة المداعبةج وتأخير اريلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: جهاز باور فايد هل يفيد عند عمليه الايلاج وفقدان الانتصاب بعد القذف و سرعه القذف بمجرد عمليه ايلاج بسيطه لاتستغرق وقت ٥ دقائق

لا يفيد كثيرا لهذا الغرض

Q: سرعه القذف بعد الايلاج بحوالي دقيقتين

سرعة القذف تكون اذا حدث قذف في اقل من دقيقة اذا كان هذا الحال من بداية حياتك الزوجية او اذا حدث في اقل من ثلاثة دقائق اذا كانت هناك فترة طبيعية سابقة. عليك عرض نفسك علي طبيب متخصص في امراض الذكورة ان كان لديك شئ من هذا لوصف العلاج المناسب لك