كيف اتأكد أن كان لدي سرعة قذف قبل الزواج ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لا داعي للتأكد من ذلك، يمكن البدء بعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-08-27 09:50:19
لا داعي للتأكد من ذلك، يمكن البدء بعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
كيف اعرف ان عندي سرعة قذف
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف ازا كان عندي سرعه ف القذف ام لا غير متزوج؟؟؟
سؤال من ذكر سنة
ميعاد الزفاف قريب وأريد أن أعرف إذا كنت أعاني من سرعة قذف أم لا؟ هل من طريقة؟
سؤال من ذكر سنة
انا مقبل على الزواج عمري 30سنه اضن انه عندي سرعة القذف لأني كنت أمارس العاده السريه في صغرى هل تأثر...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب في العشرينات لست متزوجا، كيف يمكنني أن أعلم ان كان لدي سرعة قذف أم لا ؟؟؟؟
سؤال من ذكر سنة 37
امارس العادة السرية ومقبل على الزواج فكيف اعرف ان كانت لدي سرعة قذف ؟ وهل يمكن معرفة ذلك قبل الزواج
سؤال من ذكر سنة
سلام متى يمكن ان يقول الزوج عندي سرعة القذف من بدأ الجماع
سؤال من ذكر سنة 23
هل من الطبيعى ان يكون الشخص عمره 17 سنة و لديه سرعة قذف و كيف يعرف عندها انه لدية سرعه...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا متزوجة من شهر ونصف لكن لم يحدث عملية ايلاج لان زوجي يعاني من سرعة قذف و يضعف انتصاب...
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف ان كان عندي سرعة القذف او لا لاني مقبل على الزواج واسمع عن هذا المرض كثيرا واخاف ان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره