كيفيه التخلص من هرمون الاستروجين الزائد عند الرجال وما هى اسباب زيادته؟

لتخفيض نسبة الاستروجين في الدم: تحسين إزالة السموم الكبد باستخدام دواءDIM والأعشاب والفيتامينات B والأحماض الأمينية تحسين وظيفة الأمعاء عن طريق زيادة الألياف ، والبكتيريا الجيدة ، والقضاء على الأطعمة المصنعة ومعالجة الأمعاء المتسرب الحد من الوزن الزائد عن طريق الحد من تناول الكربوهيدرات ، وهذا سوف يساعد على تقليل مقاومة الانسولين   انخفاض نشاط أنزيم أروماتاز عن طريق استكمال مع الزنك والسيلينيوم   الحد من التعرض لهرمون الاستروجين عن طريق الحد من تعاطي الكحوليات والإستروجينات البيئية