عمري 17 سنة امارس العادة يوميا اكثر من مرة ودائما ما اشعر بالضعف والوهن وقوتي البدنية اضعف من اصدقائي وكذلك انني كنت امارس كرة السلة و طولي 180 هل للعادة سبب ام معدل الاستقلاب؟

العادة هي السبب!!! والإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

امارس العادة السرية منذ ٨ سنوات كل يوم واكثر من مرة خلال اليوم والان اريد التوقف فما هي المدة التي احتاجها لكي يرجع جسدي الى طبيعته ؟ وهل تعود جسمي عليها فاذا توقفت قد اصاب بالمرض ؟ وهل هناك ادوية ؟ مع العلم ان اكلي متزن وامارس الرياضة ولا يوجد اي مشاكل في العضو الذكري والمني

يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته!! بعد التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك!! ولا داعي للأدوية أو غيرها!!

مارست العادة السرية في عمر 17 وانا الان عمري 20 كنت امارسها كل يوم مرة واحدة تقريبا هل أثرت على نمو جسمي وعقلي وذكائي ..وكيف اعرف انها اثرت ام لا..وهل اذا توقفت اعوض كل ما ذهب

كلا لا تؤثر علي أي نمو. العادة السرية ممارسة طبيعية غير مضرة

يادكتور انا عمري ١٦ سنة مدمن افلام اباحية ومدمن للعادة السرية احاول كل مرة تركها تركتها مرة ٢١ يوما ثم بعدها انتكست وبعدها تركتها ٧ ايام وبعدها لم اعد استطيع تركها ااني امارسها كل يوم انها تضعف جسمي وقوتي الجسدية تنهار ومع ذلك لااستطيع التوقف عنها ارجوك ان تساعدني دكتور

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك ، وتغيير ظروفك وعاداتك!! وستتحسن بالتدريج.

انا شخص رياضي واحمل الاثقال لدي جسم نشيط واتحمل الركض لمسافات طويله وانا ايضا قوي سؤالي هو هل اذا مارست العاده ول مره واحدة في احد الايام هل سافقد قوه التحمل التي كنت امتلكها قبل ممارسه العاده وايضا القوه واللياقه هل ستفقد ؟؟

مرة واحد قد لاتؤثر ولكنها ستجر المزيد، لذلك ينصح بعدم لتجربة والدخول في دوامة العادة السرية ومشاكلها توكل على الله!

هل ضعف الانتصاب الناشئ عن الافراط في العادة السرية بعد تركها لفترة يؤدي الى رجوع الجسم طبيعي 100% ؟ اقصد هل الرياضة والتغذية المتوازنة هي محاولة لتعويض جزء من القوة الاصلية التي فقدت ام ان هذه القوة نفسها تعود مع الوقت لان كان اكلي عادي وما اعمل رياضة وكانت الامور فوق الممتازة فهل ساعود هكذا؟

نعم ستعود كما كنت بعد ما لا يقل عن ٣ أشهر، مع فارق العمر!!!

انا شاب عندو ١٩ سنه بمارس العاده السريه بعنف لاكثر من ٨ سنوات لكن حاليا توقفت وبدات العب رياضه واكل صحي هل سيعود الانتصاب لطبيعته مع الانتصاب الصباحي و ايضا اعصاب الجسم كلها هل ستعود لطبيعتها وانتهي من الرعشة في اليد

بالتأكيد ولكن بعد التوقف بفترة لا تقل عن ٣ أشهر، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك!!

قوتي الجنسية كانت ممتازة وكنت امارس العادة بكثرة وحدث ضعف شديد ثم تركتها وعدت إليها رغم الضغف فلاحظت العضو ليس صلب كسابق وخفيف جدا عند الانتصاب حتى الطول والسمك اصبح اقل من السابق هل لو تركتها كذا شهر ساعود طبيعي؟

نعم إذا تركتها سسيعو الجسم إلى طبيعنه، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة الجنسية

الشذوذ في الماضي واثره

Q: انا شاب عمري 18 كنت امراس العادة السرية وتوقفت من فترة اشعر بضعف العضلات والاعصاب هل بعد التوقف يعود جسمي لطبيعته وكم هي الفترة التي يحتاجها ؟ وشكرا

يعود لطبيعته بعد ثلاثة أشهر على الأقل مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: أنا أمارس الرياضة بكل أنواعها وأتدرب وأذهب الي الجيم أيضا و أريد جسما صحيا تنمو عضلاته بشكل طبيعي100%فهل تؤثر العادة السرية بأي شكل من أشكالها علي هذا وعلي النشاط والقوةوالتعب

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. وكلما قللت يكون أفضل!!!

24 أغسطس 2023

473

كنت سابقا شاذ ولكن لم امارس الفعل إلا مرات قليلة وحاليا جسدي وقوتي العضلية اختفت هل سيعود جسدي وقوتي العضلية مثل ما كانت وهل تعود قوتي الجنسية والجسدية....هل من مارس الشذوذ لا يستفيد من الأكل