اعاني من ضعف في الانتصاب و السائل المنوي غير لزج كنت مدمن على العاده السريه لكن بعد الخطوبة أصبحت أمارس الغادة قليل جدا. و لكن أشكو من ضعف الانتصاب لكن عند مشاهده افلام العكس

عليك تقليل العادة السرية و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

امارس العاده السريع يطريقه خاطئه حيث اني استلقي على جمبي اليسار واضغط على القضيب ثم اتركه بسرعه وافعل هكذا من فتره طويله والان اكتشفت اني اعاني من ضعف الانتصاب وعدم القدره على الحفاظ على الانتصاب وسوف اقبل على زواج قريبا ولا اعرف حل للموضوع

الحل هو التوقف عن هذه الممارسة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات

سؤال من أنثى 26 سنة

الصحة الجنسية

ضعف الاننتصاب

Q: السلام وعليكم عمري 24سنه امارس العاده السريه تقريبا5سنين والان اعاني مشكله ضعف الانتصاب ارجوالرد

عليك أولاً وقف العادة السرية وتسحين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات، والمكسرات ، وستتحسن بالتدريج.مبروك!

Q: اعاني من ضعف الانتصاب المفاجئ ( النفسي) بسبب ممارسة العاده السريه وقد تركت العاده السريه منذ اسبوعين واليوم قد احتلمت هل يزيد هذا ضعف الانتصاب سوءا ويقطع مسيرة ترك العاده السريه؟

الاحتلام لا يؤثر ، بل ربما استمرار للعادة، وعليك متابعة وقف العادة وممارسة البرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج!!

Q: هل العاده السريه للشباب تاثر على الانتصاب او القدره الجنسيه؟ وما هو الحل ل ضعف الانتصاب ؟

الإدمان على العادة السرية يؤثر فعلاً، والحل لضعف الانتصاب هو تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا اعاني من عدم الانتصاب وعدم الاستثارة في العلاقة الجنسية معا العلم اني قادر على الانتصاب من خلال العاده السريه

الغالب أن الحالة نفسية، وعليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم, Dr اعاني من ضعف الانتصاب وآلم بآسفل عضلة الخصيتين, بسبب حبس المني اثناء الاستمناء لفترات طويله,و هل بعد ترك العاده السريه ترجع القوة الجنسيه وصلابة الانتصاب ام ماذا

الألم الذي تعانيه عادي بعد ممارسة العادة السرية وتوقفها، فلا داعي للقلق، القوة الجنسية ترجع إذا توقفت عن العادة السرية، حسب عمرك و ويجب إعادة تأهيل الجسم بالرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: اعاني من ضعف انتصاب شديد وغياب الانتصاب الصباحي علما باني كنت امارس العاده السريه لفتره طويله وبشكل مكثف وامتنعت عنها من اكثر من سنه لكن لا يوجد تحسن يذكر ما هو العلاج المناسب

هذه نتائج العادة السرية المكثفة!! العلاج يبدأ بالتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة لاستعادة لياقتك البدنية وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

Q: مدمن على العادة السريه بمتابعة افلام اباحيه ف اصابني ضعف ف الانتصاب وعدم الانتصاب الا اذا كنت لوحدي وسرعه ف القذف مع العلم انني كنت مفرط ف العاده السريه منذ سنوات

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. وللتوقف عنها ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. ،ستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني ضعف في الانتصاب والقذف السريع لسبب ممارستي العاده السريه بعنف ولسنين عمري 25سنه

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ولتحسين القذف مارس تمارين كيغل.