...تمارين كيغيل للتحكم في القذف
الصحة الجنسية
ذكر
20 November 2023
تم تعديله في 22 November 2023
26994
20 November 2023
تم تعديله في 22 November 2023
26994
مرحبا
قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة القذف فقد كنت اقذف في دقيقة والان في اربع دقائق واكثر
لاكن لازلت تختلف مدة القذف فمرة يكون القذف في اربع خمس دقائق و مرة في دقيقة و دقيقتين
فهل هذا طبيعي؟
8774 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.