مشاكل في ارتخاء العضو

Q: بعد توقفي عن الافلام الاباحيه اجد صعوبه في الانتصاب ويوجد عندي ارتخاء بعد الانتصاب فهل هذا الامر طبيعي؟

عادي، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

Q: ارتخاء العضو الزكري بعد الانتصاب أتناء الجماع قبل القدف

قد تكون حالة نفسية، أو ضعف جسماني وفي الحالتين ننصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: عاني من سرعه قذف في غضون15ثانيه في بعض يصير عندي ارتخاء في الانتصاب

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميً. ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

Q: الانتصاب عندي تمام الحمد لله بس عند الجماع اول مره تمام لاكن عند تاني مره بعدها بربع ساعه ارتخاء القضيب ده طبيعي ولا في مشكله وكم عدد مرات الجماع الطبيعي

بعد القذف عادة يرتخي القضيب، فلا داعي للقلقل والحالة عادية ولا يوجد عدد معين المهم التوافق والقدرة،

Q: لانه يوجد لدي ارتخاء بعد الانتصاب بثواني او لا عنظ رفع الملامسة

الدوالي هي خلل في الأوردة، ويفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية للفحص الطبي وتقييم الحاجة إلى جراحة!!

Q: سني ٢٦ سنه هل من الطبيعي ارتخاء القضيب بعد العلاقه الجنسيه وكم المدة الطبيعيه للرجوع للانتصاب...

ارتخاء القضيب بعد العلاقة الجنسية عادي ويعتمد الوقت اللازم للعودة على مستوى الهرمونات الذكرية واللياقة البدنية والتغذية، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

Q: ١/ للأسف قمت بالزنا وبعدها اصبح الانتصاب صعب جدا مع زوجتي ٢/ أصبح تقريبا عندي انعدام للرغبة الجنسية مع زوجتي ٣/ الانتصاب بعد ما يحدث فجاة ممكن يحدث ارتخاء

الموضوع نفسي، ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج