انني استعمل هرمونات خارجية (منشطات) لرياضة كمال الاجسام السؤال هو هل تؤثر العادة السرية على عمل المنشطات او تقلل كمية الهرمون في الجسم او هل تؤثر بأي شكل من الاشكال على الجسم في حال استعمال هرمونات خارحية (منشطات)

في البداية يجب معرفة ما هي الهرمونات التي يتناولها لاعب كمال الأجسام لمعرفة مدى تأثير العادة السرية عليها على وجه الخصوص، إن موضوع تناول الهرمونات سلاح ذو حدين على الرغم من أنه يزيد كتلة العضل في الجسم إلا أنه قد يعود على الجسم بأضرار أخرى، أهمها: تثبيط النمو خصوصاً في حال تناولها قبل سن البلوغ، وزيادة الوزن، زيادة فرصة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وأمراض الكبد، وإلحاق الضرر بالصحة الجنسية والإنجابية، ووحدوث تقلبات شديدة على المزاج والصحة النفسية. أما فيما يتعلق بممارسة العادة السرية أثناء القيام ببناء العضلات بشكل عام، فيما يلي توضيح لذلك. تعرف العادة السرية بأنها الوصول للإثارة والنشوة الجنسية والمتعة عن طريق التحفيز الذاتي للأعضاء التناسلية. ولكن يقلق العديد من لاعبي كمال الأجسام إزاء القيام بها، وذلك لدورها في خفض مستوى هرمون التستوستيرون؛ وهو الهرمون منشط الذكورة والذي له دور في بناء العضلات لكل من الرجال والنساء. حيث تحفز المستويات العالية منه في تكوين المزيد من البروتين العضلي ونمو العضلات. في الوضع الطبيعي يرتفع مستوى هرمون التستوستيرون أثناء الإثارة الجنسية والنشوة الجنسية، لكن يلي هذا الارتفاع انخفاض بعد انتهاء النشوة الجنسية، وكذلك أيضاً قد يؤدي الامتناع عن الوصول للنشوة الجنسية رفع مستوى هرمون التستوستيرون، ولكن مع هذا لا توجد معلومات واضحة تشير أن ذاك الامتناع سيزيد من نمو العضلات، وذلك لإنها غالباً ما تكون فترات امتناع قصيرة، وإن هذا الارتفاع والانخفاض ما هي إلا عبارة عن تقلبات مؤقتة في مستويات هرمون التستوستيرون. وكذلك أيضاً لا يوجد تأثير طويل المدى من الاستمناء على مستويات هرمون التستوستيرون في الدم فهو لا يؤثر بشكل كبير لدى الشخص. ومن ناحية طبية لا يوجد هناك أي توصية تحد أو تمنع من النشاط الجنسي أثناء ممارسة تمارين كمال الأجسام، ولكن يوصى بالمباعدة ما بين النشاط الجنسي وبداية التمرين على الأقل 4 ساعات. كما وجب التنويه هنا، بأن للعادة السرية الكثير من الأضرار التي قد تعود على الشخص بشكل نفسي أو جسدي في حال الإفراط في ممارستها. أهمها ما يلي: إدمان العادة؛ وهو فقدان السيطرة على النفس بممارستها بشكل مفرط وقهري. التعب والإعياء العام. تهيج والتهاب الأعضاء التناسلية والمنطقة المحيطة بها. انخفاض الرغبة الجنسية لدى الشريك. الشعور الدائم بالقلق، والتوتر، والاكتئاب، والذنب. إشغال التفكير فيها وعدم القيام بالأعمال المطلوبة. للمزيد: كمال الاجسام في رمضان <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-1348" target="_blank" rel="noopener"> هرمون التستوستيرون لكمال الاجسام

هل ممارسة العادة السرية في اليوم مرة او مرتين لسنوات وبعد فترة تم قطع العادة والزواج هل يؤثر على الانجاب هل تؤدي الى ضعف في الحيوانات المنوية وتحتاج لزيارة طبيب ام اتباع سلسلة غذائية معوضة مع العلم الشخص مدخن وشكرا لكم

يفضل تقليل أو وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا متزوجة منذ عدة اشهر زوجي كان ياخذ ابر هرمون لكمال الاجسام لزيادة عضلاته ولكنه توقف عن اخذها هو من الناحية الجنسية جيد جدا ولكن الى الان لم يحصل حمل هل من الممكن ان تكون هذه الابر سببت له العقم

لا بد من فحص الهرمونات والمنويات للبت في الموضوع، وعليه مراجعة اختصاصي مسالك بولية لعمل الفحوصات اللازمة!

1-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تعالج سرعة القذف و تاخره 2-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تخليني استمتع اكثر با الجماع و تكون اللذه اكثر 3-هل ممارسة كمال الاجسام تاخر القذف لاني اعاني من القذف السريع هل تعالج سرعة القذف 4-سمعت ان ممارسة كمال الاجسام تحسن تدفق الدم الى القضيب و يكون اكبر من قبل قليل

أ- لا علاقةلرياضة كمال الأجسام مباشرة بسرعة القذف، ولكنها تساعد، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ب- نعم ممارسة الرياضة تجعلك تستمتع بالجنس أكثر!! ج الرياضة نكبر القضيب مؤقتاً، وتحسن تدفق الدم!!

انا شاب متزوج عمري ٢٩ سنة اعاني من ضعف الانتصاب بسبب العادة السرية .. هل يمكن ان اتناول مالتي ماكا مع الفياجرا ؟ ام ان هناك خطورة في تناول الاثنان معا !!

ينصح قبل الحبوب بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،، ولا يضر تناول الحبيتين معاً، ولكن يفضل استشارة طبيبك للتأكد من عدم وجود مانع طبي!!!

انا شاب ٢٥ سنة لا اعاني من اي امراض وكان الوضع الجنسي عندي عال العال الى ان استيقظت ووجدت انه لايمكن لقضيبي الانتصاب وانا اتمرن رياضة كمال الاجسام ارجو الرد وشكرا ...

الغالب أن الحالجة نفسية وستعود لطبيعتها بالتدرية كما أن عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه.

سؤال من أنثى 33 سنة

الصحة الجنسية

خطيبي يعاني من ضعف جنسي بسبب تعاطي منشطات ذكرية في رياضة كمال الاجسام .هل من الممكن علاج حالات الرياضين كهذه؟ ارجو الافادة

Q: عندي سؤال اله علاقة بلعبة كمال الأجسام بعض المدربين يربطو زيادة هرمون التسترون عند لاعب الحديد اكثر من الشخص الطبيعي في حالة قيامه بلعب ال dead lift & squat هل هذا صحيح علميا

عادة لعبة كمال الأجسام تحتاج لعضلات، وهذه تحتاج لهرمون التستوستيرون، راجع اختصاصي رياضة وعلاج طبيعي.

Q: السلام عليكم .. انا لاعب كماال اجسام وارغب في تعاطي المنشطات لزياد الكتله العضليه .. هل المنشطات تسبب الضعف الجنسي والقعم ام يمكن تفادي الضرر تحت اشراف طبيب مختص

يفضل عدم تناول هذه الأدوية الهرمونية بدون إشراف طبي.

Q: اتعاطي هرمونات تيستيسترون وبعض مشتقاته لرياضة كمال الاجسام بعد اسبوع من التناول حدوث الم بالخصية اليسري مع العلم وجود احتقان مسبق لم يتم علاجه هل علاقة للالم بالهرمونات

لا يجب تناول الهرمونات إلا بوصفة طبية وإشراف طبي، ويجب علاج الاحنتقان، فقد يزيد من الهرمونات!!!

Q: اعاني من ضعف الانتصاب و سرعة القذف أثناء الجماع . أنا بلعب رياضة كمال الأجسام و مش باخد اي منشطات جنسية

الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرةولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

1 يونيو 2016

3134

خطيبي يعاني من ضعف جنسي بسبب تعاطي منشطات ذكرية في رياضة كمال الاجسام .هل من الممكن علاج حالات الرياضين كهذه؟ ارجو الافادة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

الهورمونات مضرة بالقلب و الاوعية كدلك الكبد و تؤتؤ ايضا على النفسية . اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 يونيو 2016

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

من الضروري علاج الرياضيين وعدم تناولهم الأدوية الهرمونية بدون إشراف طبي، فالمنشطات قد تسبب العقم أيضاً، بالإضافة إلى الضعف الجنسي.... اقرأ المزيد

6 يونيو 2016

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

انني استعمل هرمونات خارجية (منشطات) لرياضة كمال الاجسام السؤال هو هل تؤثر العادة السرية على عمل المنشطات او تقلل كمية...

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عندي سؤال اله علاقة بلعبة كمال الأجسام بعض المدربين يربطو زيادة هرمون التسترون عند لاعب الحديد اكثر من الشخص الطبيعي...

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم .. انا لاعب كماال اجسام وارغب في تعاطي المنشطات لزياد الكتله العضليه .. هل المنشطات تسبب الضعف الجنسي...

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

هل ممارسة العادة السرية في اليوم مرة او مرتين لسنوات وبعد فترة تم قطع العادة والزواج هل يؤثر على الانجاب...

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

اتعاطي هرمونات تيستيسترون وبعض مشتقاته لرياضة كمال الاجسام بعد اسبوع من التناول حدوث الم بالخصية اليسري مع العلم وجود احتقان...

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

انا متزوجة منذ عدة اشهر زوجي كان ياخذ ابر هرمون لكمال الاجسام لزيادة عضلاته ولكنه توقف عن اخذها هو من...

سؤال من ذكر سنة 19

في الصحة الجنسية

1-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تعالج سرعة القذف و تاخره 2-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تخليني استمتع اكثر با الجماع...

سؤال من ذكر سنة 35

في الصحة الجنسية

انا شاب متزوج عمري ٢٩ سنة اعاني من ضعف الانتصاب بسبب العادة السرية .. هل يمكن ان اتناول مالتي ماكا...

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اعاني من ضعف الانتصاب و سرعة القذف أثناء الجماع . أنا بلعب رياضة كمال الأجسام و مش باخد اي منشطات...

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا شاب ٢٥ سنة لا اعاني من اي امراض وكان الوضع الجنسي عندي عال العال الى ان استيقظت ووجدت انه...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

هل يعاني طفلك من الامساك

رضاعة طبيعية

16 يناير 2014

أخبار طبية

وفاة كيلي ماك

11 أغسطس 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

أسباب عقم الرجال غير الشائعة

22 نوفمبر 2022

1281

أسباب التثدي عند الرجال

29 أبريل 2025

العلاقة بين ضعف الانتصاب وأمراض القلب

7 يونيو 2023

3375

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور

احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن

احسب الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

د. سمير رمضان

نسائية وتوليد

د. صفاء المغربي

طب اسنان

د. خالد الصراف

جراحة العظام والمفاصل

د. بدر زيدان

طب الاسرة

د. احمد مصطفى كريم

طب عام

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى 16 سنة

تغذية

استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 30 سنة

البشرة والجمال

هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

عندي طفل عمره ٦ شهور طاح على راسه من ورا وبعد ساعات استفرغ ورجع بعدها ب ساعات استفرغ ثاني وكان الاستفراغ كله خفيفة فيه خطر او لا

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

عرض كافة الأسئلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

خطيبي يعاني من ضعف جنسي بسبب تعاطي منشطات ذكرية في رياضة كمال الاجسام .هل من الممكن علاج حالات الرياضين كهذه؟ ارجو الافادة

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

انني استعمل هرمونات خارجية (منشطات) لرياضة كمال الاجسام السؤال هو هل تؤثر العادة السرية على عمل المنشطات او تقلل كمية...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي سؤال اله علاقة بلعبة كمال الأجسام بعض المدربين يربطو زيادة هرمون التسترون عند لاعب الحديد اكثر من الشخص الطبيعي...

السلام عليكم .. انا لاعب كماال اجسام وارغب في تعاطي المنشطات لزياد الكتله العضليه .. هل المنشطات تسبب الضعف الجنسي...

هل ممارسة العادة السرية في اليوم مرة او مرتين لسنوات وبعد فترة تم قطع العادة والزواج هل يؤثر على الانجاب...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اتعاطي هرمونات تيستيسترون وبعض مشتقاته لرياضة كمال الاجسام بعد اسبوع من التناول حدوث الم بالخصية اليسري مع العلم وجود احتقان...

انا متزوجة منذ عدة اشهر زوجي كان ياخذ ابر هرمون لكمال الاجسام لزيادة عضلاته ولكنه توقف عن اخذها هو من...

1-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تعالج سرعة القذف و تاخره 2-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تخليني استمتع اكثر با الجماع...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا شاب متزوج عمري ٢٩ سنة اعاني من ضعف الانتصاب بسبب العادة السرية .. هل يمكن ان اتناول مالتي ماكا...

اعاني من ضعف الانتصاب و سرعة القذف أثناء الجماع . أنا بلعب رياضة كمال الأجسام و مش باخد اي منشطات...

انا شاب ٢٥ سنة لا اعاني من اي امراض وكان الوضع الجنسي عندي عال العال الى ان استيقظت ووجدت انه...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

انني استعمل هرمونات خارجية (منشطات) لرياضة كمال الاجسام السؤال هو هل تؤثر العادة السرية على عمل المنشطات او تقلل كمية...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي سؤال اله علاقة بلعبة كمال الأجسام بعض المدربين يربطو زيادة هرمون التسترون عند لاعب الحديد اكثر من الشخص الطبيعي...

السلام عليكم .. انا لاعب كماال اجسام وارغب في تعاطي المنشطات لزياد الكتله العضليه .. هل المنشطات تسبب الضعف الجنسي...

هل ممارسة العادة السرية في اليوم مرة او مرتين لسنوات وبعد فترة تم قطع العادة والزواج هل يؤثر على الانجاب...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اتعاطي هرمونات تيستيسترون وبعض مشتقاته لرياضة كمال الاجسام بعد اسبوع من التناول حدوث الم بالخصية اليسري مع العلم وجود احتقان...

انا متزوجة منذ عدة اشهر زوجي كان ياخذ ابر هرمون لكمال الاجسام لزيادة عضلاته ولكنه توقف عن اخذها هو من...

1-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تعالج سرعة القذف و تاخره 2-هل ممارسة رياضة كمال الاجسام تخليني استمتع اكثر با الجماع...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا شاب متزوج عمري ٢٩ سنة اعاني من ضعف الانتصاب بسبب العادة السرية .. هل يمكن ان اتناول مالتي ماكا...

اعاني من ضعف الانتصاب و سرعة القذف أثناء الجماع . أنا بلعب رياضة كمال الأجسام و مش باخد اي منشطات...

انا شاب ٢٥ سنة لا اعاني من اي امراض وكان الوضع الجنسي عندي عال العال الى ان استيقظت ووجدت انه...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟