ا انا عندي مشكله عندي ضعف جنسي يعني وتوني متزوج بس بعد شهر من ازواج صا

الصحة الجنسية

ذكر

21 July 2015

تم تعديله في 9 November 2021

3026

اسلام عليكم انا عندي مشكله عندي ضعف جنسي يعني عمري 21سنه وتوني متزوج بس بعد شهر من ازواج صار عندي ضعف يعني مااقدر اشوف نفسي فل مرايه اخجل من زوجتي ارجو انتفيدوني

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

24 July 2015 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي