إنا شاب عمري 19 سنة رياضي و أتغذى جيدا اعاني من ضعف إنتصاب بسبب العادة السرية المفرطة و لا أستطيع التوقف عنها هل ممارسة الجنس بدل العادة تذهب آثارها و تعيد الانتصاب

عليك التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمش والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك، وستختفي الأعراض بالتدريج بعد التوقف.

انا عمري 20 سنة و اقوم يوميا بممارسة العاده السرية عنده مشاهده الافلام الاباحية . هل يمكن ان اتركها و هل يمكن اعادة انتاج جسمي الى طبيعتة لتعويض ما فقد بسبب العادة السرية

طبعاً، عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا شاب 30 سنة مدمن على الافلام الاباحية و العادة السريةبمعدل 5 مرات في اليوم واناعني من ضعف الانتصاب مند 6 سنوات فل بالا قلاع عن هده العادة السية ساستعيد الانتصاب الطبيعي

تعود إلى سابق عهدك مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

هل تؤثر العادة السرية في سن 15 على الطول او النمو الجسمي وهل تسبب سرطان البروستات وهل تسبب شحوب الوجه وهل تسبب الضعف في النضر وعدم التركيز وهل تؤثر على صحتي . انا كنت امارس العادة السرية من عمر 12 ولحد الان عمري 15 ما اضرار العادة السرية كل هذه المدة وهل نسبب النسيان والتأثير الطولي وعدم انتصاب قضي

كل ما قلته صحيح بدرجة أو بأخرى خاصة في سن النمو، والإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.وإذا توقفت عم الممارسة فيستعيد جسمك حيويته هلال ٣ أشهر عى الأقل، مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.

مرحبا انا شاب عمري 16 عام لا امارس العادة السرية لكن اعاني من الاحتلام احتلم تقريبا في الاسبوع 3او4مرات اريد حل وهل اضرارها مثل العادة السرية تؤثر على خلايا المخ او اي اضرار

الاحتلام لاإرادي ويحصل حسب حاجة الجسم، وليس له أضرار مثل العادة السرية.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا ولا استطيع ترك العادة السرية ومشاهدة الافلام الاباحية هل تاثر على

Q: السلام عليكم اريد حل لمشاهدة الافلام الاباحية نهائيا انا مستمر بالصلاة وامارس الرياضة واغض النظر ولا افكر في اي شيئ لكن كل فترة امارس العادة واشاهد الافلام الاباحية تعبت

ما يضر هو الإدمان، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها،

Q: انا امارس العادة السرية عندما امارسها يزيد افراز الدهون بجسمي ولدي تساقط بالشعر أيضا وصلع بالمقدمة هل العادة السرية هي السبب؟علماً بأن عمري 20 سنة فقط وهل التوقف يعيد الشعر؟

لا علاقة للعادة السرية بالصلع، والغالب أن الأمر وراثة.والتوقف لن يعيد الشعر أيضاً، راجع اختصاصي أمراض جلدية.

Q: هل تسبب مشاهدة الأفلام الإباحية في تساقط الشعر؟

كلا!!! والغالب أن الموضوع وراثي، أو يتعلق بالتغذية المتوازنة. مارس الرياضة ولا تكثر من المشاهدة!!

Q: السلام عليكم. هل ممارسة السباحة و صوم رمضان يساعد على تقوية الانتصاب؟ مع العلم انني اقلعت عند مشاهدة الافلام الاباحية منذ سنتين. ولم امارس قط العادة السرية.

نعم تساعد باإضافة إلى ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.