انا شاب بعمر ١٧ سنة أعاني من مرض الشذوذ الجنسي واعاني من كثرة التفكير في الممارسة الجنسية ومشاهدة الافلام الاباحية وأريد أن أشفى من مرضي..علما بأنني مارست الجنس مرة واحد واريد الا أفعلها مجددا.

عليك إشغال وقتك بهوايات جديدة والاندماج مع الأصدقاء، وقد يفيدك مراجعة اختصاصي نفسية.

انا عمري 18 عام.أمارس العادة السرية مند 7 سنوات. والان انا اعاني من سرعة القذف اقل من دقيقة في الأفلام الإباحية متلا. هل هناك خطر على مستقبلي الجنسي. وهل بعد 4 سنين سأكون جيد

إذا استمريت في ممارسة العادة السريه فهى مت الممكن ان تسبب مشاكل جنسيه في المستقبل ولذلك عليك بالتوقف والابتعاد عنها وان تقوم بشغل وقتك بأنشطة أخرى مثل القراءة أو الرياضة وغيرها

انا شاب عمري 24 سنة متزوج من شهر ونص قبل الزواج لم اكن اعاني من اي مشكلة في الاتصاب وكان عندي شهوة عالية ومدمن ع العادة السرية من سنين والعادة السرية مرتبطة بمشاهدة افلام اباحي ولاكن في ليلة الدخلة ما حسيت باي متعة وبعدين فقدت الانتصاب والشهوة تمامًا توقفت عن العادة السرية ولافلام من اول يوم زواج

تأخرت في التوقف، وإدراك أهمية الموضوع، مبروك على أي حال ، وعليك استعادة لياقتك البدنية والجنسية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والأغذية المفيدة مثل ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

انا فتاة عمري 18 سنة مارست العادة السرية دواليب 10 سنوات و الأن بعدت عنها حوالي شهر هل اعاني من ضعف الجنسي بعد الزواج و هل يصغر البظر و هذه الآثار من ضعف الجنسي تختفي خائفة

لا تستعجلي في التشخيص، فأنت طبيعية وهذه الأفكار ليست عادة سرية ، بل عادي عند الجميع، فلا داعي للقلق. مارسي الرياضة والتغذية المتوازنة.

هل بترك العادة السرية بعد افراط لمدة 8 سنوات انا حليا 20 سنة اعاني ضعف طفيف في الانتصاب و يجب انا امارس العادة السرية و انا اشاهد شيئا مثيرا كي احصل علي انتصاب قوي هل بتركي للعادة السرية نهائيا و ممارسة الرياضة يعود كل شي كما كان لاني ما اسمعه من اصحاب انا بعد ممارسة العادة لعدة سنوات سوف اعاني من ضعف جنسي عند الزواج هل هذا صحيح

هذا ليس دقيقاً، ويستعيد الجسم نشاطه بعد حوالي ثلاثة زشهر ، مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

السلام عليكم ... انا فتاة ابلغ ٢٠ سنة أعاني من إدمان العادة السرية و بشكل مفرط بمارسها حوالي مرتين فاليوم ... وأنا مقبلة على الزواج سؤالي هو له صحيح أنها تسبب البرود الجنسي ؟

العادة السرية قد تؤدي أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية

انا شاب 30 سنة مدمن على الافلام الاباحية و العادة السريةبمعدل 5 مرات في اليوم واناعني من ضعف الانتصاب مند 6 سنوات فل بالا قلاع عن هده العادة السية ساستعيد الانتصاب الطبيعي

تعود إلى سابق عهدك مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا ابلغ من السن 17 عام وكنت امارس العادة السرية منذ فترة وانا الان اتابع برنامج للتعافي وبقا لي اكثر من شهر لم امارس العادة سؤال هل ترك العادة السرية يعالج سرعه القذف الناتجه عنها وهل يؤثر علي العلاقه الزوجيه في المستقبل وهل ترك العادة السرية تماما تزول كل الأعراض الناتجه عنها

بعد التوقف عن ممارسة العادة، يعود الجسم إلى طبيعته وتختفي جميع المضاعفات تقريباً، أما لعلاج سرعة القذف فعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من أنثى 30 سنة

الصحة الجنسية

علاج البرود الجنسي بسبب العادة ومشاهدة الافلام الاباحية

Q: امارس العادة السرية منذ ١٠ سنوات ومنذ سنتين عند ممارستي لها اصل الي الرعشة الجنسية في ثواني وانا مخطوبة وزواجي كمان سنة ان شاء الله ماذا افعل حتى اتعافى من سرعة الرعشة مع زوجي

سرعة الرعشة لا تضر عند الزواج إذ يمكن للمرأة الحصول على عدةة رعشات في الجماع الواحد، فلا داعيللقلق، ويمكن لتقليل الشعور بالرعشة تقليل الأكل والإثاة الجنسية وبممارسة هوايات تشغل وقتك!!

Q: السلام عليكم كنت مدمن إباحية والعادة السرية لكن أصبحت أعاني منذ حوالي 6 أشهر من انعدام الرغبة الجنسية وقلة حدوث الانتصاب وأنا مقبل على الزواج بعد شهر ماالحل

الحل هو وقف العادة السرية فوراً ، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية التغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج

13 يوليو 2022

5318

انا مخطوبة واعاني من برود جنسي شديد بسبب ممارسة العادة السرية منذ عشر سنوات ومشاهدة الافلام الاباحية وعرسي بعد 6 اشهر كيف ممكن اعالج البرود في هاي الحالة

حبوب علاج البرود الجنسي للنساء

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

مارسي الرياضة والمشي والتغذيةالمتو ازنة ومارسي هوايات تشغل وقتك بعد الوقف عن العادة السريةوتناولي الشوكولاتة والفواكه. اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 يوليو 2022

عندي ٢٥ كنت اداعب قضيبي لمدة ساعتين او ثلاثه بدوون قذف ثم انام وممكن اقذف تاني يوم.. وكان بينتابني وجع فالخصيه.. الان اصبح قضيبي لا ينتصب كما ف السابق.. في ضعف بسيط فالانتصاب وممكن ٣ او ٥ دقائق واقذف.. هل هذا فيه خطر.. وكيف ارجع على الانتصاب السابق وعدم السرعه في القذف