مارست العادة السرية لاشهر دون ادخال اي شيء كنت احاول التخلص منها فاتوقف عنها لفترة ثم اعود اليها و اتوقف سريعا قبل الوصول الى الرعشة او النشوة و زواجي بعد شهرين هل يمكن ان تسبب لي برود جنسي او مشاكل بعد الزواج و هل المدة كافية اذا تخلصت منها الان؟

المدة تحتاج ل ٣ أشهر، ولكن لا بأس من المحاولة فهي أفضل من لا شيء، توقفي عن العادة ،مارسي الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك ، وإن شاء الله

السلام عليكم انا شاب عشريني كنتا مارس العادة السرية مرة في الاسبوع لكن بعد مشاهدتي لفوائد الانقطاع عنها قطعتها لمدة ثلاث اسابيع ولكن انجرفت نحو فيديوات و داعبت قضيبي بلا ان اقدف السؤال هل هناك ضرر و هل الفوائد التي قطعت العادة السرية لاجلها قد دهبت و وحب علي الانقطاع مرة اخرى؟ وشكرا

الإباحية مثل العادة السرية بل أسوأ، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك وانسى الموضوع!!

السلام عليكم انا شاب عمري 15 سنه و امارس العادة السرية منذ ثلاث سنوات و افعلها ثلاث / اربع مرات يوميا و الان تركتها الى الابد 1-هل بعد تركي للعادة السرية و المقاطع الاباحية تعود الامور الى طبيعتها من كل النواحي 2-كم المدة لعودة الامور الى طبيعتها بعد الامان و الافراط فيها بشكل خطاء

بعد التوقف عن العادة، الجسم يتعافي وتعود الأمور إلى طبيعتها خلال ٣ أشهر مع ممارس الرياض والتغذية المتوازنة.

السلام عليكم انا شاب عمري 15 سنه و امارس العادة السرية منذ ثلاث سنوات و افعلها من ثلاث الى خمس مرات يوميا و الان تركتها الى الابد 1-هل بعد تركي للعادة السرية و المقاطع الاباحية تعود الامور الى طبيعتها و هل تعرجع صحتي الجنسية 2-كم المدة لعودة الامور الى طبيعتها بعد الادمان و الافراط فيها.

نعم...تعود...على الاكثر من ٣-٦ شهور

انا كنت امارس العادة السرية من قبل البلوغ بدون انزال ولكن يوجد شهوة وبعد البلوغ مارستها ٦ سنوات واحاول الاقلاع عنها وقد تسببت في مشاكل من ابرزها النسيان وقلة التركيز حتي بعد الاقلاع عنها ولقد اقلعت عنها منذ ثلاثة اسابيع السؤال كام مدة العلاج لاعود انا ودماغي لحالتي الطبيعية وهل يمكن وجود اعراض اخرى

إذا توقفت عن العادة فسيعود جسمك لطبيعته ، مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ويحتاج الجسم لاستعادة حيويته إلى ٣ أشهر على الأقل ولكن هذا لا يعني أن تعود بل تستمر في الامتناع طيلة حياتك!!

انا عمري 16 سنة وقد بدات امارس العادة السرية منذ 14 سنة هل بعد التوقف عن العادة السرية سيصبح جسمي كما كان اول مرة ؟ فقد اصبحت امارسها كل يوم مع الافلام الاباحية واصبحت اشعر بالتعب والقلق وضعف النظر.... فهل ستختفي كل هذه الاعراض بعد ان اتوقف او ان انقص من ممارستها؟ اريد اجابة مفصلة من فضلكم

بالتأكيد ستعود لحالتك بعد التوقف عن العادة، ثم ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، حاول اللابتعاد عن الأفلام الإباحية والمثيرات الجنسية وستتحسن بالتدريج.

28 سنة امارس العادة السرية منذ 8 سنوات احيانا على فترات متباعدة مرة بالاسبوع واحيانا يوميا والان زفافي بعد شهرين وقررت التوقف عنها فهل هذه المدة كافية وهل هناك ادوية اتناولها قبل الزواج لتجنب تاثيرها بعد الزواج

عليك وقف العادة نهاذياً، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الخضروات والفواكه والمكسرات والعسل وعسل الملكات. مبروك!

لقد توقفت عن ممارسة العادة السرية منذ قرابة 3 اشهر و الان بعد هذه المدة لم احتلم و احس بانتفاخ و امتلاء المثانة فهل تنصحونني بالرجوع اليها مع التقليل او مواصلة التوقف عنها

ان لامتناع الكامل و عدم الاحتلام يسبب مشاكل تناسليه لذلك انصح بالرجوع اليها ولك دون ان توذي نفسك مع التقليل

السلام عليكم انا فتاة في العشرين،مارست العادةلسنوات وتوقفت عنها. وعدت لها بعد توقف طويل لكن مرة كل أربع أشهر .المشكلة أن مدة الممارسة أصبحت ثواني قليلة وأصل إلى النشوةبسرعة كبيرة عكس السابق . ماذا أفعل وقد اقترب موعد زواجي. ما مشكلتي رغم اني اصل للنشوة بمجرد احتكاك بسيط للبظر ما السبب وما علاجه ؟

ابتعدي عن ممارسة العاده السريه

سؤال من أنثى 30 سنة

الصحة الجنسية

مارست العادة السرية لمدة 6 اشهر ما هي المدة الكافية للتخلص من اثارها

Q: مارست العادة السرية لفترة طويلة، بعد انقطاع قارب الشهر جربت ان امارسها مجدداً جربت ذلك في يومين متتاليين، رغم ذلك لاحظت برود جنسي رغم ان عمري 15 تقريبا هل يجب علي العودة لها؟

كلا، تابع الامتناع، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

15 سبتمبر 2022

1212

انا فتاة مارست العادة السرية لمدة 6 اشهر دون انتظام احيانا اتوقف عنها ثم اعود اليها و زواجي بعد 3 اشهر هل هذه المدة كافية للتخلص من اضرارها و هل ساصل الى المتعة خلال العلاقة؟

العادة السرية