انا و مقبل على الزواج بعد اشهر هل المدة كافية للتخلص من اثار العادة ال

الصحة الجنسية

ذكر

30 January 2017

تم تعديله في 9 November 2021

2042

السلام عليكم انا شاب عمري 27 عام و مقبل على الزواج بعد 6 اشهر هل المدة كافية للتخلص من اثار العادة السرية و استرجاع قوة الانتصااب وحل جميع الثاثيرات النفسية و الجسمية

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

31 January 2017 جراحة عامة

كافية مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.