عندي 17 سنه ومن سنه كنت اكتشفت اني عندي تاخر بلوغ بسبب هرمونات وكنت اخدت الدوا وجاب نتيجه من اول يوم بس بطلتو بعد شهر بسبب العاده السريه ومن ساعتها وقضيبي طولو ثابت عال10 سم ومش عارف ابطل العاده السريه علشان النمو يكتمل

اعمل تحليل هرمونات لمعرفة الوضع الحالي: FSH Total Testosterone LH Prolactin

انا ابلغ من العمر ١٦ سنه وكنت امارس العاده السريه ولكن تبت الي الله ولا افعلها وكنت عندما امارسها اقذف في غضون ثواني هل انا اذا بطلت هذه العاده هل يعود جسمي كما كان ويختفي سرعه القذف وشكرا

بالتأكيد، ويمكن المساعدة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر 18 سنة

الصحة الجنسية

عندي ١٦ سنه كنت عاوز اسل عن حاجه

Q: انا عندى ١٦ سنه وبمارس العاده السريه من فتره وعندى سرعة قذف واول ماجى اقذف يقل السائل المنوى مع الممارسه

قلة المني عادية ما دمت تمارس العادة لسرية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا عاوز ابطل ممارسه العاده السريه لأنها مسببه لى النحافه الشديده و مؤثره ايضا على صحتى ممكن اعرف ابطلها ازاى ؟

عليك ممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة اليومية والتغذية المتوازنة .

Q: انا عندي 14 سنه ولم ابلغ هذا بسبب العاده السريه ولا عادي هل ابطل العاده السريه ولا لا

لا إعاقة مباشرة بين لعادة السرية والاستمناء، ولكن العادة السرية تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء، لذلك ينصح بالتوقف عنها وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

Q: انا عندي ١٦ وكنت أمارس العاده السريه وعندي سرعه قصف ثم اقعت عن العاده السريه هل ستبقا سرعه القصف هذي حتى الزواج

لا لن تبقي ولكن عليك ان تبتعد تماما عن العادة السرية وعدم العودة لها

Q: انا عندي 18 سنه وبمارس العاده السريه كتير اوى كل يوم كتير هل انا لو بطلتها دلوقتي خالص هتاثر عليا بعد الجواز او في المستقبل

لو ما بطلتهاش تؤثر على الزواج وإذا بطلتها سيعود جسمك إلى حالته الطبيعية مع الرياضة والمشي ، توكل على الله

Q: انا عندي 20 سنه مش متجوز وبمارس العاده السريه كتير وبيحصلي احتلام كتير جدا وبيحصل استمناء عندي سرعه قذف وضعف انتصاب ايه الحل ؟

عليك أولا وقف العادة أو تقليلها، ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.وعليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

Q: انا لاعب كمال اجسام بمارس العاده السريه ٣ مرات ف الاسبوع ليها تاثير ع الأعصاب او العضلات

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. كلما قللت يكون أفضل!!

Q: انا عمري ١٨ سنه وامارس العاده السريه ٣ مرات باليوم (ذكر) ما ضررها علي مستقبلاً ؟

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

9 أبريل 2023

333

انا عندي ١٦ سنه وبمارس العاده السريه من شهرين وبعملها ٣ مرات في الاسبوع في ضرر وكنت عاوز اعرف ابطل الزاي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الضرر أو القلق المرتبط بالعادة السرية عادةً ما يكون ناتجاً عن:

الشعور بالذنب أو الخجل: وهو ما قد يؤثر سلباً على الصحة النفسية.
الإفراط: عندما تبدأ في التأثير السلبي على جوانب أخرى من حياتك، مثل:
- تجنب الأنشطة الاجتماعية أو الواجبات المدرسية.
- الشعور بالإرهاق أو نقص الطاقة.
- التسبب في آلام موضعية (نادراً).

إذا كنت تشعر بالقلق وتريد تقليل التكرار أو التوقف تماماً، فإن أفضل طريقة هي معالجة الأسباب واستبدال هذا السلوك بأنشطة أخرى. إليك بعض النصائح:

حاول أن تحدد الأوقات أو الأماكن التي تدفعك للممارسة (مثل البقاء وحيداً لفترة طويلة، أو وقت الفراغ قبل النوم).
تجنب البقاء وحيداً في غرفتك لفترات طويلة خاصة في الأوقات التي تكون فيها عرضة لذلك.
استبدل الوقت المخصص لذلك بهوايات وأنشطة أخرى تشغل ذهنك وجسدك.
مارس الرياضة: النشاط البدني يقلل من التوتر ويستهلك الطاقة.
اقضِ وقتاً مع الأصدقاء والعائلة أو شارك في أنشطة جماعية.
اقرأ كتباً، أو تعلم مهارة جديدة.
لا تذهب إلى السرير إلا عندما تشعر بالنعاس فعلاً.
استيقظ مباشرة بعد الاستيقاظ ولا تبقى مستلقياً في السرير.
إذا كان الشعور بالذنب أو عدم القدرة على التحكم يسبب لك ضيقاً كبيراً، يمكنك التحدث مع شخص موثوق به وكبير في السن (مثل مرشد مدرسي، أو طبيب، أو مستشار نفسي) للحصول على دعم مهني.

0 2023-04-11T08:39:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%A8%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-1694354#answer-0

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الضرر أو القلق المرتبط بالعادة السرية عادةً ما يكون ناتجاً عن:

الشعور بالذنب أو الخجل: وهو ما قد يؤثر سلباً على الصحة النفسية.
الإفراط: عندما تبدأ في التأثير السلبي على جوانب أخرى من حياتك، مثل:
- تجنب الأنشطة الاجتماعية أو الواجبات المدرسية.
- الشعور بالإرهاق أو نقص الطاقة.
- التسبب في آلام موضعية (نادراً).

حاول أن تحدد الأوقات أو الأماكن التي تدفعك للممارسة (مثل البقاء وحيداً لفترة طويلة، أو وقت الفراغ قبل النوم).
تجنب البقاء وحيداً في غرفتك لفترات طويلة خاصة في الأوقات التي تكون فيها عرضة لذلك.
استبدل الوقت المخصص لذلك بهوايات وأنشطة أخرى تشغل ذهنك وجسدك.
مارس الرياضة: النشاط البدني يقلل من التوتر ويستهلك الطاقة.
اقضِ وقتاً مع الأصدقاء والعائلة أو شارك في أنشطة جماعية.
اقرأ كتباً، أو تعلم مهارة جديدة.
لا تذهب إلى السرير إلا عندما تشعر بالنعاس فعلاً.
استيقظ مباشرة بعد الاستيقاظ ولا تبقى مستلقياً في السرير.
إذا كان الشعور بالذنب أو عدم القدرة على التحكم يسبب لك ضيقاً كبيراً، يمكنك التحدث مع شخص موثوق به وكبير في السن (مثل مرشد مدرسي، أو طبيب، أو مستشار نفسي) للحصول على دعم مهني.