انا بس لهسا ما احتلمت بلمرة المساعدة

الاحتلام لاإرادي حسب قرا وحاجة الجسم فلا تتعب نفسك وتوكل على الله.

عليك إجراء فحوصات للهرمونات الجنسية والنمو ، راجع اختصاصيغدد صماء لتقييم الحالة.

الطول العادي من ٨-١٨ سم، وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، والرفق وعدم استعمال العنف.مبروك.

عليك مراجعة اختصاصي غدد صماء لفحص الهرمونات الجنسية وهرمون النمو وتقييم الصحة. الجنسية والنمو، ولعله خير.

عليك زيادة معلوماتك وثقافتك الطبية والجنسية، ويمكن استعمال بخاخ مخدر على المهبل لعدم الشعور بالألم.

احيانا كثيره فان مرحلة البلوغ تتاخر قليلا كما هو الحال عندك وطالما انها قد بدات فلا تقلق بتاتا ستبلغ وبسرعه لا تفكر بهذا وتاتي الامور لوحدها طبيعيا

راجع اختصاصي غدد صماء لفحص الهرمونات الجنسيةو وهرمون النمو!! لتقييم الحالة.

قد يكون السبب نفسي، أو جسدي، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ثم إعادة فحص المنويات والهرمونات الجنسية بعد ٣ أشهر!!

شئ طبيعي ان يحدث ذلك

الحل هو أن تبحث عن هواية تقضي بها وقتك غير التقكير في الجنس، مثل الرياضة اليومية والمطالعة اليومية وغيرها من الهوايات، وتقليل الأكل، يمكنك تناول بعض المهدئات بوصفة طبية أيضاً.