كيف اتخلص من سرعة القذف وضعف الانتصاب

كيف اتخلص من سرعة القذف وضعف الانتصاب
icon 26 نوفمبر 2018
icon 1507
أعاني من سرعة قذف وعدم انتصاب كامل أحيانا السن ٢٥ سنة انا بصحة جيدة جدا فكيف اتخلص من سرعة القذف وضعف الانتصاب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة التامة، وفي الحقيقة على الرغم من الشعورك بصحة جيدة إلا أن أسباب ضعف الانتصاب وسرعة القذف الصحية قد تكون خفية وغير واضحة الأعراض، وقد تتضمن الآتي:

  • التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق بشكل كبير على الأداء الجنسي، بما في ذلك سرعة القذف وضعف الانتصاب.
  • الاكتئاب: قد يكون ضعف الرغبة الجنسية وصعوبة الانتصاب من أعراض الاكتئاب.
  • قلة الثقة بالنفس: قد تؤدي مشاعر عدم الثقة بالنفس إلى صعوبة الانتصاب أو القذف المبكر.
  • الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم، ضعف الانتصاب كأثر جانبي.
  • الحالات الطبية: يمكن أن تساهم بعض الحالات الطبية، مثل السكري وأمراض القلب، في ضعف الانتصاب.
  • قلة النوم: قد يؤثر قلة النوم على مستويات هرمون التستوستيرون، مما قد يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
  • السمنة: ترتبط السمنة بزيادة خطر الإصابة بضعف الانتصاب.

من المهم استشارة الطبيب لتحديد أي أسباب طبية كامنة وراء هذه الأعراض، وقد يتضمن علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف الآتي:

  • العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي، مثل العلاج المعرفي السلوكي، في معالجة مشاعر القلق والاكتئاب التي قد تساهم في سرعة القذف وضعف الانتصاب.
  • تقنيات التحكم السلوكي: يمكن أن تساعد تقنيات التحكم السلوكي، مثل تقنية "البدء - الإيقاف" و"الضغط - الإيقاف"، في تأخير القذف.
  • تغيير نمط الحياة: يمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم، في تحسين الصحة العامة والأداء الجنسي.
  • العلاجات الدوائية: قد يصف الطبيب بعض العلاجات الدوائية، مثل أدوية علاج ضعف الانتصب وأدوية التخدير الموضعي لتأخير القذف.

من المهم أن تتذكر أنك لست وحدك، حيث يعاني العديد من الرجال من سرعة القذف وضعف الانتصاب في مرحلة ما من حياتهم، ومع العلاج المناسب يمكن التغلب على هذه المشاكل وتحسين حياتك الجنسية.

 

للمزيد:

0 2018-11-26 12:21:09
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

أتمنى لك دوام الصحة التامة، وفي الحقيقة على الرغم من الشعورك بصحة جيدة إلا أن أسباب ضعف الانتصاب وسرعة القذف الصحية قد تكون خفية وغير واضحة الأعراض، وقد تتضمن الآتي:

  • التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق بشكل كبير على الأداء الجنسي، بما في ذلك سرعة القذف وضعف الانتصاب.
  • الاكتئاب: قد يكون ضعف الرغبة الجنسية وصعوبة الانتصاب من أعراض الاكتئاب.
  • قلة الثقة بالنفس: قد تؤدي مشاعر عدم الثقة بالنفس إلى صعوبة الانتصاب أو القذف المبكر.
  • الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم، ضعف الانتصاب كأثر جانبي.
  • الحالات الطبية: يمكن أن تساهم بعض الحالات الطبية، مثل السكري وأمراض القلب، في ضعف الانتصاب.
  • قلة النوم: قد يؤثر قلة النوم على مستويات هرمون التستوستيرون، مما قد يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
  • السمنة: ترتبط السمنة بزيادة خطر الإصابة بضعف الانتصاب.

من المهم استشارة الطبيب لتحديد أي أسباب طبية كامنة وراء هذه الأعراض، وقد يتضمن علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف الآتي:

  • العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي، مثل العلاج المعرفي السلوكي، في معالجة مشاعر القلق والاكتئاب التي قد تساهم في سرعة القذف وضعف الانتصاب.
  • تقنيات التحكم السلوكي: يمكن أن تساعد تقنيات التحكم السلوكي، مثل تقنية "البدء - الإيقاف" و"الضغط - الإيقاف"، في تأخير القذف.
  • تغيير نمط الحياة: يمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم، في تحسين الصحة العامة والأداء الجنسي.
  • العلاجات الدوائية: قد يصف الطبيب بعض العلاجات الدوائية، مثل أدوية علاج ضعف الانتصب وأدوية التخدير الموضعي لتأخير القذف.

من المهم أن تتذكر أنك لست وحدك، حيث يعاني العديد من الرجال من سرعة القذف وضعف الانتصاب في مرحلة ما من حياتهم، ومع العلاج المناسب يمكن التغلب على هذه المشاكل وتحسين حياتك الجنسية.

 

للمزيد:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة وسلامتك!!

سؤال من ذكر سنة 55

في الصحة الجنسية

أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟

قد يكون الألم أسفل الظهر أثناء القذف ناجمًا عن عدة أسباب محتملة. من بين هذه الأسباب، قد تشمل مشاكل في البروستاتا مثل التهاب البروستاتا أو وجود كيسات بها، أو التهاب القناة المنوية. قد تكون هناك أيضًا أمراضًا أخرى ترتبط بالجهاز التناسلي مثل التهاب المثانة أو حصى الكلى أو ضغط عصبي في الظهر. من المهم أن تعرض حالتك على طبيب متخصص في المسالك البولية والتناسلية أو طبيب العائلة. قد يتطلب الأمر إجراء فحوصات إضافية مثل تحليل البول وفحص البروستاتا وأشعة الأشعة المقطعية لتشخيص المشكلة بدقة. سلامتك!!

سؤال من ذكر سنة 34

في الصحة الجنسية

أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب...

بالتأكيد وستتطور الأمور إلى الاسوأ بالتدريج، لذلك ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وستعود الأمور إلى طبيعتها فتوكل على الله!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً