طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

سبب عدم اختفاء آثار العادة السرية النفسية والجسدية

icon 28 يوليو 2021
icon 1004
انا شاب اعاني من أثار العادة السرية العقلية و النفسية و الجسدية وبعد توقف خمسة أشهر آثارها لم تختفي ابدا أفما السبب رجو الرد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة، من الجيد أنك توقفت عن ممارسة العادة السرية، فالتخلص من آثارها يحتاج بعض الوقت، وهناك العديد من الأسباب لعدم اختفاء آثار العادة السرية بعد التوقف عن ممارستها لمدة 5 أشهر، منها:

  • نقص التوازن الهرموني.
  • تأثير عاطفي أو نفسي.
  • نقص العناصر الغذائية الاساسية.

يمكنك اتباع الخطوات الآتية التي قد تساعدك:

  • اتباع نظام غذائي متوازن.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • الحفاظ على نوم صحي وكافي.
  • الابتعاد عن المواقف التي تثير التوتر.

وإذا استمرت الأعراض أو كانت مقلقة بالنسبة لك، فأنصحك بمراجعة طبيب البولية، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.

 0 2025-09-03T09:31:39+00:00

أتمنى لك دوام الصحة، من الجيد أنك توقفت عن ممارسة العادة السرية، فالتخلص من آثارها يحتاج بعض الوقت، وهناك العديد من الأسباب لعدم اختفاء آثار العادة السرية بعد التوقف عن ممارستها لمدة 5 أشهر، منها:

  • نقص التوازن الهرموني.
  • تأثير عاطفي أو نفسي.
  • نقص العناصر الغذائية الاساسية.

يمكنك اتباع الخطوات الآتية التي قد تساعدك:

  • اتباع نظام غذائي متوازن.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • الحفاظ على نوم صحي وكافي.
  • الابتعاد عن المواقف التي تثير التوتر.

وإذا استمرت الأعراض أو كانت مقلقة بالنسبة لك، فأنصحك بمراجعة طبيب البولية، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتك بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 سبتمبر 2025
المهم أنك قد توقفت عن ممارستهاو ستتحسن بالتدريج، مهما أخذ الأمر من وقت ، مارس الرياضة والتغذية المتوازنةوتناول العس والمكسرات، وستتحسن بالتدريج. 1 2021-07-29T08:36:16+00:00
المهم أنك قد توقفت عن ممارستهاو ستتحسن بالتدريج، مهما أخذ الأمر من وقت ، مارس الرياضة والتغذية المتوازنةوتناول العس والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 يوليو 2021

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها
خرف
طبيب لبناني ينقذ طفلًا من الموت أخبار طبية
طبيب لبناني ينقذ طفلا من الموت
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة