انا شاب عمري 24سنه اخر مره مارسته فيه العاده السريه 10ايام اشعره انا عندي الانتصاب مو مثل قبل اصبحت متوتر وقلق كثير وانا غير مدخين وغيره مرص ولم امارس الرياضه من 3سنوات ما هو العلاج

عليك التوقف عن العادة إذن، والعودة لممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

السلام عليكم..انا متزوج يحدث لي الانتصاب عند مداعبه زوجتي ولكن عندما ابدأ الجماع يرتخي العضو الذكري . عملت تحليل مني وهورمونات وكانت طبيعيه..ولكن مشكلتي افكر في الانتصاب عند الجماع ..اعطيني حلا بارك الله فيك

لا يوجد لديك مشكلة عضوية، عليك عدم التفكير في الإيلاج وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، كما أن عليك المحافظة على لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

من فضلكم عمري 23 سنة طول قضيبي عند الانتصاب 15 cm و عند الارتخاء 9 cm و عرضه 4 cm هل هذا امر طبيعي ام لا اشعر بالقلق و التوتر

الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب. ولا داعي للقلق.

لدي وسواس في الانتصاب يجعلني اضطر ان اختبر نفسي في كل مره هل سينتصب ذكري بشكل تلقائي ام لا ولكن يفشل الانتصاب عندي عندما افكر بالجنس وتخيل لكن عندما المسه بيدي ينتصب طبيعي

بدلاً من التركيز على الانتصاب، حاول التركيز على المتعة الحسية . تجنب اختبار نفسك باستمرار، وحاول الوثوق بقدرتك. وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تحسن مزاجك وتقلل من القلق والتوتر

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اشعره بالقلق التوتر من الانتصاب مو مثل قبل ولكن انا عندي الانتصاب ولكن اشعره بالقلق والتوتر عندي الانتصاب جيد والحمد الله عندما افكر فيه اقلق ما العمل لكي انسه التوتر

Q: هل التوتر يؤدى الى غياب الانتصاب الصباحى ؟وماذا يدل غياب الانتصاب الصباحى ؟علما بانه يحدث انتصاب خلال اليوم والاثارة ولكن ضعيف

التوتر يمكن أن يؤدي لأشياء كثيرة من ضمنها الضعف الجنسي وغياب الانتصاب الصباحي، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: القصيب عندي في حالة الانتصاب جيد ولكن في حالة عدم الانتصاب يصبح صفير جدا هل هذا طبيعي ؟

طبيعي جداً،الطول العادي من ٨-١٨ سم، عند الانتصاب،

Q: عندما وضعت كمية كبيرة من مرهم روس التاخير القذف . قل عندي الانتصاب .قبل عن استعمل المرهم .كان الانتصاب جيد جدا.اريد الحل

الحل هو التوقف عن الأدوية لعلاج سرعة القذف، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: الانتصاب لا يكون جيد بالعلاقة الحميمية و بعض الاوقات لا يتم الانتصاب بشكل كامل ولكن تأتي النشوة و انا لا اعاني من امراض مثل السكر و ما شابه فما الحل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عندي مشكلة في العضو الذكري وهوه عدم السيطرة ع الانتصاب مثل قبل والضعف الانتصاب فيه كيف حل هلمشكلة وشكرا .

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا صارلي شهر ونصف تركت العاده السريه ان شاء الله معد ارجع لها امهم احسن الانتصاب عندي مو مثل اول لين النصف

هذا بسبب العادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل، وممارسة هوايات تشغل وقتك!! مثل الرياضة والمطالعة.

12 أبريل 2016

1750

انا اشعره بالقلق التوتر من الانتصاب مو مثل قبل ولكن انا عندي الانتصاب ولكن اشعره بالقلق والتوتر عندي الانتصاب جيد والحمد الله عندما افكر فيه اقلق ما العمل لكي انسه التوتر