أنا متزوج منذ 5 سنوات، ,عمري 32 سنة، كان الانتصاب يحدث من أقل إثارة، وكان يمكنني جماع زوجتي 3 أو 4 مرات إسبوعيا، وبشكل مفاجيء لم ينتصب قضيبي منذ أسبوع، إلا أنه ينتصب يوميا في الصباح ولمدة طويلة، ولكن لا ينتصب مع زوجتي.مع العلم أني لا أعاني من أي أمراض ولكنني كنت مفرط في العادة السرية والإباحية.

أكيد أنك شفيت بعد الزواج، ولكن الغالب أن موضوع العلاقة الزوجية بحاجة لمراجعة، مثلاً تحسين علاقتك الزوجية وعدم اقتصارها على الجماع، وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وستتحسن بالتدريج، فلا داعي للقلق.

كنت أمارس العادة وتوقفت عنها لسنة ولا زالت جميع أعراضها والبظر ينبض كثيرا دائما في استثارة وكان عندي مشكل في ممارستها أني أمارسها كتيرا حتى 8 ساعات مع أني لا أمارس أي محرمات

عليك تقليلها وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة والارندماج مع اأصدقاء.

أنا شاب عندي 23 سنة, أمارس العادة السرية منذ سنين كثيرة, لم أكن أشتكي من الانتصاب ولا قوته ولا أعاني من أي مرضٍ مزمن, أصبح قضيبي لا ينتصب الا بالاحتكاك مع اليد فقط

نتيجة طبيعية للعادة السرية وينصح بوقفها وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

السلام عليكم انا عندي 14سنه وأبتلاني الله بالعادة السريه منذ سن 8وحاولت مرارآ وتكرارآ ان ابتعد عنها ولا استطيع و منذ يومين اصبحت ألاحظ انني عندما استمني وأحوال انا أستمني مرة اخرى يصبح عندي توقف في الأنتصاب وأيضا انا أءخر الأستمناء

توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واهتم بمستقبلك

اعاني من ضغف انتصاب تقريبا فترة 4 شهور وفي العادة كنت اشاهد افلام اباحية مع العادة السرية ليس بشكل يومي ولكن مرة في الاسبوع والان اعاني من ضعف انتصاب وسرعة القدف مع العلم انني بدأت المعاناة اكثر باستعمال الفياجرا واستعملتها 5 مرات هل هناك حل وانا لا ادخن ولا اشرب الكحوليات وسني 30 سنة

توقف عن العادة السرية والفياغرا!! ، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج!!!

لدي مشكلة في انني عندما امارس العادة السرية ليس لدي الرغبة في القذف مع اني طبيعي ولكن لا اشعر ابدا باني ساقذف اظل امارس العادة السرية لفترة طويلة يعني 20 دقيقة وليس لدي الرغبة

إذا ليس لديك رغبة فالأفضل عدم ممارستها، عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

عمري 18 سنة حاليا،بدات ممارسة العادة السرية منذ 13,لكن عندما كنت ازاولها لاحظت امورا جعلتني اشك في حالتي: سرعة في القذف التي لا تتجاوز 20 ثانية رغم اني لا اضغط على قضيبي بعنف ولا اشاهد الآفلام الإباحية ولا اقوم بالعادة السرية اكثر 2مرات في الاسبوع وفي الاغلب مرة واحدة كل اسبوع

ما زلت شاباً وسرعة القذف طبيعية في عمرك، راجع قذف سريع في القاموس.

انا عندما كنت امارس العادة السرية كنت اقذف بعد 20 دقيقة وبعد علمي بأضرارها بدأت اتخلص منها تدريجيا الا ان وصلت لشهرين بدونها لكن عندما اردت فقط ان اجرب نفسي قذفت في دقيقة و بعد الغد جربت مرة اخرى وقذفت بسرعة كذلك! على حد علمي انه بعد التوقف عن العادة تختفي سرعة القذف وليس العكس !؟ ( عمري 19 سنة )

بعد التوقف عن العادة يتم تخزين كمية المنويات والاسئل النوي في الخصية ويجري إخراجه بسرعة نتيجة ا، .لتعود على الاستمناء!! وهذا يعني أن السبب هو تقليل التفريغ، لذلك ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستختفي الأعراض .

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اناعندي مشكلة في الانتصاب فقضيبي لا ينتصب حتي في الصباح انا لا احتلم من فترة وايضا اناكنت امارس العادة السرية ولاكن منذفترة ولاكني اقلعت عنها مع العلم انالا اكل الاوجبة واحدة

Q: كنت امارس العادة السرية بكثرة و فترة زواجي بقيت 3 اشهر ولكن لايوجد لي انتصاب مع الصباح ويوجد في النعار انتصاب ضعيف مالحل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: أنا شاب عمري ١٩سنة أعاني من ضعف الانتصاب في العادة سرية ينتصب جيدا و لكن في الجماع لا ينتصب مادا افعل معا أني أمارس العادة سرية كثيرا

قد تكون الحالة نفسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك . الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

3 أغسطس 2015

980

اناعندي مشكلة في الانتصاب فقضيبي لا ينتصب حتي في الصباح انا لا احتلم من فترة وايضا اناكنت امارس العادة السرية ولاكن منذفترة ولاكني اقلعت عنها مع العلم انالا اكل الاوجبة واحدة