سني 23 اعزب من فتره الانتصاب مش نفس الكفائه بيحصل احيانا انتصاب تلقائي او صباحي بس لما بقف بيبدء يرتخي ولازم يكون في مداعبه و شكل القضيب بعض القذف ظهر في جزء منكمش بيبان اكتر فانا مش عارف في ايه او اتصرف ازاي روحت لدكتور عملت دوبلكس و قالي كل شئ طبيعي و الموضوع نفسي وانا رياضي و بمشي كتير و بلعب كوره

الوضععادي، ولا داعي للقلق، عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة تناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة ولعله خير.

ابني ٤ سنوات تقريبا ويشتكي من انتصاب العضو الذكري بيحصل اكتر من مره في اليوم وأما بيحصل بيسبب ألم وممكن كمان بيحصل لما بيشوف شعر بنت طويل بيشتكي من وجع في العضو وبيبقي العضو منتصب ايه السبب في كدة وهل ده خطر عليه

يمكن مراجعة اختصاصي أطفال لتقييم الحالة، ولكن الغالب أنه طبيعي، وربما يمكن إالهاؤه بطرق مختلفة.

مساء الخير عندي مشكله تتعلق بالرغبه الجنسيه عملت تحاليل نسبة السكر في دم و هرمون التستوستيرون والبروستات والحمدالله ماعنديش اي مشكلة لكن مش قادر افهم ليه مفيش رغبه ومش بيحصل انتصاب حتي وانا مع زوجتي مع العلم ان بيحصل انتصاب في الصباح او من خلال الاستمناء لكن غير كده مفيش اثارة ولا انتصاب

يبدو أنك كنت مدمناً على العادة السرية، وتعود المستقبلات الحسية على نوع معين من الضغط، كما أن الحالة النفسية تلعب دواً مهماً في الموضوع، لذلك عليك تحسين علاقتك الانسانية مع الزوجة ، والتقرب منها بالهدايا مثلاً أو غيره، وكذلكالتوقف نهائياً عن العادة السرية ، والإصرار على القذف في الداخل مهما تأخر الموضوع،

سؤال من ذكر 40 سنة

الصحة الجنسية

القذف بدون سبب بدون تدخل مني تمام اثناء التمرين

Q: بقالي فتره مش بيحصل انتصاب صباحي وعند الجماع افقد الانتصاب فجأه هل دا مرض او اعراض اي او محتاج اعمل اي

إذا كانت حالتك طبيعية قبل ذلك، فالغالب أن يكون السبب نفسي أو جسمي نتيجة ضعف اللياقة البدنية، وفي كلا الحالتين ننصح بممارسة الرياضة واتلغذية المتوازنةووتناول العسل والمكسرات. إذا استمرت الحالة راجع طبيبك!!

تم إنشاؤها في 28 أبريل 2026

تم تعديله في 11 مايو 2026

الموضوع بيبقا في تمرين الرجلين في الجيم منغير اي اسباب ببداء احس بنشوه جنسيه و البداء في القذف حولت اكتر من مره ان افهم ايه الي بيحصل وليه بس الموضوع مش فاهمه والغريبه ان القصف بيحصل منغير اكتمال الانتصاب الي هو بيبداء بنسبه انتصاب بسيطه ولما اخلص بيبقا اكتمل الانتصاب

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

ظاهرة فسيولوجية حقيقية تُعرف باسم النشوة الجنسية الناتجة عن الرياضة. ظاهرة طبيعية غير ضارة، لا تعني ضعفاً جنسياً أو مرضاً، بل قد تشير إلى قوة عضلات الحوض لديك.

11 مايو 2026