تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عدم الانتتصاب الجيد
1 أكتوبر 2020
1362
انا هتجوز كمان شهرين كنت طبيعي ومفيش حاجة بس دلوقتي ساعات بحس انه الانتصاب بيحصل بصعوبة مش زي الاول يعني لو فكرت مش بيحصل بس ممكن بالايد يحصل
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الغالب أنك تمارس العادة السرية بإفراط ، وعليك وقفها استعداداً للزواج، ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.
0
2020-10-06 08:23:41
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%87%D8%AA%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%88%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%B4-%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%A8%D8%B3-%D8%AF%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA%D9%8A-1461296
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الغالب أنك تمارس العادة السرية بإفراط ، وعليك وقفها استعداداً للزواج، ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أكتوبر 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم كنت طبيعي لحد من اسبوعيم الانتصاب مبقاش طبيعي حاسس اي مش زي الاول هو ساعات بيحضل بس مش...
إذا كنت تمارس العادة السرية فعليك وقفها، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 35
انا شاب 29 سنه وقضيبي كان فى حاله طبيعيه وكان كل يوم الصبح يكون واقف وكان بيجيلى احساس بالشهوه بس...
اولا يجب اجراء تحليل هرمون prolactin لنفي السبب الهرموني ثم بعدها يمكن العلاج
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دلوقت لما بكون بكلم بنت او حاجه كلام عادي وفيه هزار او كدا ممكن يحصل...
عادي، ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك قدر الإمكان.
سؤال من أنثى سنة 21
كنت بعمل العادة السرية زمان لمده كبيرة وكنت بحس بمتعة بعد كده بطلت اكتر من سنة ونص دلوقتي كل ما...
هذه بعض مضاعفات العادة السرية، ولاستعادة لياقتك البدنية وإحساسك الجسدي مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وتك، وستتحسنين بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 30
دلوقت انا بتعامل في الاولاني مبكملش الدقيقتين وبطول في التاني مشكلتي بقا مفيش انتصاب بيحصل بعد منزل اول مرة ببقا...
عادي عند معظم الناس السرعة في الأول والبطئ في الثاني، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 28
يادكتور انا بقالي تقريبا شهر كمية السائل المنوي عندي قلت فجأة دا غير ان شكلها بقا شفاف ونتيجة لدا الخصيتين...
الحيوانات المنوية يتم انتاجها من الخصية وتخزينها في البربخ وبذلك فان حجم الخصية لا يصغر ويكبر فهو ثابت الي في الامراض التي تؤدى الي حدوث ضمور في الخصية
السائل المنوى يمكن التحقق منه بعمل تحليل سائل منوى
سؤال من ذكر سنة 21
انا من شهر تقريبا الكوره جات تحت الحزام من بعدها الانتصاب مش زي الاول كنت بصحي بلاقي بس من ساعتها...
بالظبط، هذا من تأثير الضربة ومحتاج لوقت بس!!، مارس الرياض والمشي والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 25
انا كنت بعمل العاده السريه ولما بطلتها بيحصلي اثناء التبول (الحمام) بينزل بعدها سأل منوي بس مش ديما كدا كل...
سيتوقف المني بالتدريج ، هذا من بقايا العادة السرية، فتابع الامتناع!! وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندي 22 سنة وبعمل العادية السرية من فترة كبيرة بس دلوقتي بقت المدة دقيقة او اتنين وده مش...
علييك تقليل الأكل ، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.كما أن عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والسيطرة على القذف.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
عندي ٢٣ سنه مش متجوز بالنسبه للانتصاب كنت كويس جدا بس قريب حسيت اني معنديش القدره علي الانتصاب او يعني...
عليك تقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستعود الأمور لطبيعتها بعد التوقف عن العادة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره