هل عدم ممارسة العاده السريه لفتره طويله قبل الزواج يؤثر على الانتصاب وسرعة القذف ام لا يعني هل من الممكن بعدم الممارسه ان تقل الكفاءة الجنسية ام ستزيد علما اني مقبل على الزواج ولم يسبق لي ممارسة الجنس مع شريك ولم امارس العاده منذ مده طويله ولكنني احتلم وبنفس الوقت خائف من الزواج ومن الليله الاولى.

عدم ممارسة العادة السيرة يفيد في زيادة كمية المني عند الزواج ويزيد القدرة الجنسية، والاحتلام أقل ضرراً من لعادة السرية، هو تصرف تلقائية للجسم عند الحاجة!! مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، ومبروك!!

سؤال من ذكر 44 سنة

الصحة الجنسية

السلتم اود التعرف على كيفية التاكد من الكفاءة الجنسية للمقبل على الزوا

Q: كيف لى التاكد من الصحة الجنسية لرجل سبق لة الزواج ولم ينجب وهو الان مقبل على الزواج كيف اتاكد من قدرتة على الانجاب

للتأكد من قدرته على الإنجاب يمكنه عمل فحص للمنويات ، عددها ونشاطها.

Q: اريد ان اتزوج ولدى دوالى واريد ان اتم الزواج بعد إجراء العملية بشهر فهل يصلح هذا وهل للعملية تاثير على الكفاءة الجنسية فى البداية

العملية ليس لها تأثير على الممارسة الجنسية، بل على عدد المنويات، يمكن الزواج، ولكني أفضل مرور ثلاثة أشهر بعد العملية حفاظاً على الجرح من جهة، ومن أجل ضمان عدد كافي من المنويات من جهة أخرى.

Q: هل توجد تمارين رياضية تذيد من الكفاءة الجنسية للرجل؟

جميع التمارين تزيد القوة الجنسية، لأنه تزيد من نشاط الدورة الدموية، وبالتالي وصول الدم رلى الخصيتين وبناء المنويات. كما أنه تحسن الناحية النفسية للانسان.

Q: هل توجد طرق طبيعية لزيادة الكفاءة الجنسية ولتاخير القذف اكثر من 10 دقائق بعد الايلاج ؟

عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: دكتور اود التاكد ما سبب ظهور طبقة صفراء على مقدمة القضيب ؟؟ وهل يعتبر مرض خطير؟ وطريقة العلاج؟

طبقة صفراء من إفرازات جافة!! قد تكون من الإحتلام أو من مرض جرثومي أو فطري، راجع اختصاصي أمراض جلدية.

Q: السلام عليكم يا دكتور انا مقبل على الزواج بقي على زواجي ثلاثة أشهر ماهي النصائح وماهي التعليمات للحفاظ على صحتي الجنسية ولتقوية الصحة الجنسية

عليك ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، والركثار من المكسرات والعسل وعسل الملكات.طبعاً، الوقف عن العادة السرية إذا كنت تمارسها.

Q: كيف اقدر ازود الكفاءة الجنسية و بنفس الوقت ما تكون فيه رغبه حتي لا يصير مصايب من وراها لأني غير متزوج ؟!

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل للعادة السرية قبل الزواج أثرا على العلاقة الجنسية بعد الزواج.؟لكم؟

بالتأكيد، فالطريقة تختلف، وقد يتعود الشخص عليها، من حيث الشكل والموضوع.فبعض المتزوجين لا يستغنون عن العادة السرية ، وهناك من يفقد القدرة على الاستمتاع في العلاقة الزوجية بالمرة.

Q: كيف يمكنني التاكد من ان غشاء البكاره سليم لدي انا مقبلة على الزواج ولا اريد الذهاب للفحص اريد المعرفه لوحدي

الفحص الذاتي غير مضمون ، خاصة لقليلي الخبرة، ويمكن وضع مرآة بين الفخذين ومحاولة إبعاد الشفرين الصغيرين لرؤية الغشاء!!! والأفضل مراجعة اختصاصي/ة نسائية.

12 يونيو 2013

1368

السلتم عليكم اود التعرف على كيفية التأكد من الكفأءة الجنسية للمقبل على الزواج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

يمكن عمل فحص للمنويات على الأقل، للتأكد من القدرة على الإنجاب.أما الكفاءة الجنسية فتعتمد على القدرة على الانتصاب، والذي يحدث عند الشخص العادي يومياً دعة مرات وفي اللي زثناء النوم، كما تعتمد على تالثقافة الجنسية والرغبة في الشريك.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 يونيو 2013