مرحبا قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة القذف فقد كنت اقذف في دقيقة والان في اربع دقائق واكثر لاكن لازلت تختلف مدة القذف فمرة يكون القذف في اربع خمس دقائق و مرة في دقيقة و دقيقتين فهل هذا طبيعي؟

يعتمد على الإثارة الجنسية، وهو موضوع عادي ولا داعي للقلق.

انا مختونه ختان فرعوني وحصل دخول للراس قضيب من زوجي من برا ونزل كتلة دم صغير ودم بسيط هل هذا الدم الغشاء او جروح ويوجد الم حول فتحة المهبل

الغالب أنه دم الغشاء علما أن تركيب المنطقة التشريحي يختلف مع الختان الفرعونى، وإذا تكررالنزيف فربما يجب مراجعة اختصاصي/ة نسائية لتقييم الحالة.

بالنسبة لعلاج فلوبادكس Flopadex تم وصفة لي امس اول مرة واخذته مساء ثم حدث جماع مع زوجتي صباحاً وفوجئت رغم الانتصاب الكامل (لم ينزل مني)وهذا لم يحدث لي ابدا وانجبت مرتين وحياتي الجنسية مستقره، هل اوقفه

قد يكون التأثر من تضخم البروستاتا والدواء راجع طبيبك للمتابعة!!!

سؤال من ذكر 44 سنة

الصحة الجنسية

رخاوة القضيب بعض القذف

Q: قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا بأخد دواء أو مكمل ماذا أفعل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة وسلامتك!!

Q: ذهبت الاسبوع الفات الى طبيبة لتطمن على غشائي البكاره وقالت لي سليمة لكن عندي وسواس قوي ممكن تتاكد من غشاىي

الصورة والتضاريس غير واضحة، ولا يمكنني الجزم بذلك!!

Q: أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟

قد يكون الألم أسفل الظهر أثناء القذف ناجمًا عن عدة أسباب محتملة. من بين هذه الأسباب، قد تشمل مشاكل في البروستاتا مثل التهاب البروستاتا أو وجود كيسات بها، أو التهاب القناة المنوية. قد تكون هناك أيضًا أمراضًا أخرى ترتبط بالجهاز التناسلي مثل التهاب المثانة أو حصى الكلى أو ضغط عصبي في الظهر. من المهم أن تعرض حالتك على طبيب متخصص في المسالك البولية والتناسلية أو طبيب العائلة. قد يتطلب الأمر إجراء فحوصات إضافية مثل تحليل البول وفحص البروستاتا وأشعة الأشعة المقطعية لتشخيص المشكلة بدقة. سلامتك!!

Q: هذا غشائي ولكن ما يقلقلني هوا اتساع الفتحة عند الدفع ولكنها تعود لحالتها الطبيعية عند الرخو هذه الصور في حالات الشد والرخو ؛ هل غشائي سليم ارجو الاجابة وعدم نشر الصور وشكرا

الغشاء لا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل ونزول دم!! وفي الصور يبدو الغشاء موجود وينزف ليلة الدخلة، فتوكلي على الله!

Q: أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب يؤلمني بعد ممارستها هل ذلك الألم سيكون له آثار سلبية لاحقا.

بالتأكيد وستتطور الأمور إلى الاسوأ بالتدريج، لذلك ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وستعود الأمور إلى طبيعتها فتوكل على الله!!

Q: مع اني لم ادخل شيئا.

نعم سليم لا تقلقي .

Q: مرحبا ممكن سؤال هل صحيح أن النشوه الجنسيه للرجل اثناء العلاقه هيه ذروة او اعلى درجه من الاثاره الجنسيه؟ ارجو التوضيح

صحيح وتبلغ النشوة عند القذف، بعد العلاقة الصحيحة، ويسبق القذف المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

8 فبراير 2025

427

اعاني من رخاوة في القضيب بعد القذف ويحتاج الى فترة معينة للوقوف ماهو السبب وماهو العلاج؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ما تعاني منه هو أمر طبيعي يُعرف بـ فترة الجموح (Refractory Period)، وهي الفترة التي يحتاجها الجسم لاستعادة القدرة على الانتصاب بعد القذف. يختلف طول هذه الفترة من شخص لآخر وقد تتأثر بعدة عوامل، ومنها:

العمر: كلما تقدم العمر، زادت مدة فترة الجموح بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات وكفاءة الدورة الدموية.
التوتر والإجهاد: القلق والتعب يمكن أن يؤثرا على سرعة استعادة الانتصاب.
ضعف الدورة الدموية: مشاكل الأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري قد تؤخر الانتصاب الثاني.
الأدوية: بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب وأدوية الضغط قد تطيل فترة الجموح.
نمط الحياة: سوء التغذية، قلة التمارين، والتدخين كلها عوامل قد تؤثر على صحة الانتصاب.

إذا كان الانتصاب لديك طبيعي فلا داعي للقلق، ولا داعي لاتخاذ أي إجراءات أخرى، أما في حال كان هناك مشكلة بالانتصاب فأنصحك في هذه الحالة بمراجعة الطبيب لتقييم المشكلة ووصف العلاج المناسب، وإليك مجموعة من النصائح التي قد تساهم في خفض مدة فترة الجموح:

التمارين الرياضية: ممارسة الرياضة بانتظام، خصوصًا تمارين القلب والأوعية الدموية وتمارين كيجل، تعزز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
تحسين النظام الغذائي: تناول أطعمة غنية بـ الزنك، الأرجينين، وأوميغا-3، مثل المكسرات، الأسماك، والفواكه.
تقليل التوتر: ممارسة التأمل، تمارين التنفس العميق، أو اليوغا تساعد على تقليل الإجهاد وتحسين الأداء الجنسي.
النوم الجيد: الحصول على 7-8 ساعات من النوم يوميًا يحافظ على توازن الهرمونات ويقلل من فترة الجموح.

للمزيد:

0 2025-02-10T12:08:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D9%88%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D9%8A%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-1819441#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

العمر: كلما تقدم العمر، زادت مدة فترة الجموح بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات وكفاءة الدورة الدموية.
التوتر والإجهاد: القلق والتعب يمكن أن يؤثرا على سرعة استعادة الانتصاب.
ضعف الدورة الدموية: مشاكل الأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري قد تؤخر الانتصاب الثاني.
الأدوية: بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب وأدوية الضغط قد تطيل فترة الجموح.
نمط الحياة: سوء التغذية، قلة التمارين، والتدخين كلها عوامل قد تؤثر على صحة الانتصاب.

التمارين الرياضية: ممارسة الرياضة بانتظام، خصوصًا تمارين القلب والأوعية الدموية وتمارين كيجل، تعزز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
تحسين النظام الغذائي: تناول أطعمة غنية بـ الزنك، الأرجينين، وأوميغا-3، مثل المكسرات، الأسماك، والفواكه.
تقليل التوتر: ممارسة التأمل، تمارين التنفس العميق، أو اليوغا تساعد على تقليل الإجهاد وتحسين الأداء الجنسي.
النوم الجيد: الحصول على 7-8 ساعات من النوم يوميًا يحافظ على توازن الهرمونات ويقلل من فترة الجموح.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 فبراير 2025