عمري 16 اليوم اكتشفت عند استيقاظي من النوم اني قذفت اثناء النوم وهذي المرة 3 في هذا الاسبوع مع العلم اني توقفت عن العادة السرية منذ شهر ما سبب القذف وما الحل وهل هذا طبيعي ؟

الاحتلام لاإرادي، فلا داعي للقلق، وستتعود وتقل التواترات، فلا داعي للقلق.

اشعر بتعب بسبب الاحتلام عند الاستيقاظ من النوم , وهذا يؤثر على سلبيا فى الدراسة واى نشاط رياضى اقوم به لعده ايام , وما الوقت الضرورى لتعويض الفقد فى البروتينانت والمعادن المفقودة بسبب الاحتلام؟

الاحتلام لا إرادي، ويمكن تقليله بتقليل الأكل قبل النوم ولكن مع التغذية المتوازنة ،وممارسة الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك

انا اقذف في النوم عند الاستيقاض من النوم اجد اني قضفت فهذا يحدث معي تقريبا كل يوم ليس طبيعي لاني لست بصحة جيدة ما يكفي لاقظف كل يوم وليس حلم بل عند الاستيقاض من النوم

ربما عليك تقليل التفكير في الجنس، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.

عمري 23 سنة وانا اعاني من مشكل ممارسة العادة السرية بكثرة حتى تصل الى الى 4 مرات في اليوم اشعر ان لدى شهوة زائدة ولا استطيع السيطرة غلى نفسي كم اني لا احتلم عند النوم

عليك تقليل الأكل، وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال الوقت،

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني من تهيج جنسي ( اشعر بطاقة جنسية) متكرره في الأسبوع واشعر به عند الأستيقاض من النوم اكثر شي وفي الغالب قبل النوم .. حدوث الأحتلام وانا نائم نادره جدا عمري ١٩ سنة ولا استطيع الزواج .. ما سبب هذه الطاقه الجنسية الزائدة وما الحل ؟

Q: انا بعاني من كثرة الاحتلام اثناء النوم ومش عارف ممكن اعمل اية علشان ابعتد عن كثرة الاحتلام وعايز اعرف هل تكون سبب في اضعاف جنسي وتسبب العقم في حالة الزواج

لن تكون سبب للضعف الجنسي، فالاحتلام لاإرادي، عليك تقليل الأكل وخاصة عند المساء!!

Q: انا عمري 15 في بعض الايام يظهر المني عند الاستيقاظ من النوم من دون ان احتلمهل هذا طبيعي؟ ما سبب عدم الاحتلام؟

الاحتلام عملية لاإرادية، يقررها الجسم حسب حاجته. فلا تقلق في الموضوع.

Q: هل عند الاحتلام يخرج المني لا إرادي في اثناء النوم ، ام يخرج عند الاستيقاظ من النوم ويحس به --- ارجو الرد السريع .

الاحتلام هوالقذف اللاإرادي للمني الذي يحدث أثناء النوم، وهوشعور مربك للشباب ويعتقد بأنه شيء غير عادي، ولكن الاستحلام يحدث عادة عند معظم الناس وبكثرة، ولكن الموضوع محرج ولا يناقش بصراحة بين الشباب، ولكن ما يجب أن يعرفه الجميع أن الاستحلام أمر عادي ولا يعبر عن وجود مشكلة جنسية أو مرض جنسي ويبدآ استحلام الشباب بعد سن البلوغ ولكن البعض قد يتأخر في ذلك ولا يمكن تحديد تواتر الاستحلام أو إعطائه أي دلالة خاصة،

Q: الاحتلام يسبب لي حاله نفسيه حاده وانا لا استطيع ان احتلم مجدا الاحتلام يرهق بداني وجسدي ولا استطيع النوم بسبب هذا الشي هل من دواء لقت انتهيت

عليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، ثم عليك تقليل الأكل وخاصة قبل النوم، فكر بمستقبلك!!

Q: أنا عمري 27 سنة متزوج منذ 3أشهر .قبل الزواج كانت لدي شهوة جنسية عالية لمدة سنوات ولكن لماذا بعد الزواج ضعفت رغبتي الجنسية كثيرا جدا وصرت نادرا ما استثار ؟

يعتمد الأمر على قوة العالقة العاطفية والانسانية مع الزوجة، وعلى مدى الإثارة التي تشعر بها عندما تكون مع زوجتك، كما يعتمد على ظروفك النفسية والاحجتماعية والثقافة الجنسية والثقة بالنفس، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا رجل احاول متخلص من العاده السريه في يومي ما افكر بأي شي جنسي لاكن اواجه صعوبه قويه جدا في النوم لدرجه اني ما انام. ماذا افعل؟ وما حكمه؟

عليك ممارسة الرياضة اليومية وتقليل الأكل، وممارسة هوايات تشغل وقتك!! وتوكل على الله!!

29 نوفمبر 2014

5525

اعاني من تهيج جنسي ( اشعر بطاقة جنسية) متكرره في الأسبوع واشعر به عند الأستيقاض من النوم اكثر شي وفي الغالب قبل النوم .. حدوث الأحتلام وانا نائم نادره جدا عمري ١٩ سنة ولا استطيع الزواج .. ما سبب هذه الطاقه الجنسية الزائدة وما الحل ؟