اريد معرفه ماهي نوع الرياضه المطلوبه وما نوع الاغذيه وكيف تكون متوازنه للعلاج ضعف الانتصاب ؟وشكرا

Question

اريد معرفه ماهي نوع الرياضه المطلوبه وما نوع الاغذيه وكيف تكون متوازنه للعلاج ضعف الانتصاب ؟وشكرا

ذكر من فلسطين
2013-12-12

إجابة السؤال 2019-09-10

التغذية المتوازنة تعني التغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لبناء الجسم، ومن ضمنها الخلايا الجنسية مثل المنويات والبويضات وغيرها.وهذه يجب تأمينها باستمرار ليكون الجسم قادراً على القيام بوظائفه الجنسية وغيرها. وممارسة الرياضة أيضاً مهمة في تحسين الدورة الدموية، وهي ضرورية للقيام بوظائف الجسم وتغذية الخلايا جميعاً، ومنها الخلايا الجنسية. بالإضافة إلى دور الرياضة في التوازن النفسي والفسيولوجي، وتمرين العضلات.وهذا ينطبق على أي نوع من الرياضة.

اسأل الطبيب

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

ابدأ الآن

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اريد نوع عقار لي معلاجة التستوستيرون وضعف الانتصاب

انا ضعيف جنسيا واعاني من ضعف الانتصاب جربت الرياضة والغذاء المتوازن فلم استفيد ممكن وصف دواء مع تحديد كيفية اخذه و

اريد معرفة دواء لسرعة القضف و ضعف الانتصاب

كم هي مدة العلاج من الضعف الجنسي بعد ضبط مستويات السكر بالدم و ممارسة الرياضة و الاغذية المتوازنة و

اريد علاج لمشكلة سرعة القذف وضعف الانتصاب و

ماهي علامات ضعف الانتصاب وماهي العلاجات التى تستخدم

ماهي الهرمونات المطلوب فحصها برجل لكي اتاكد من عدم وجود سبب في ضعف الانتصاب

ماهي احدث علاجات ضعف الانتصاب

كيف يؤثر ضعف الانتصاب على الخصوبة و

اعاني من الضعف العام والهذلان وطرحت والاجابات غير كافيه اريد معرفة التحاليل المطلوبه واسبابه والاحتمالات والعلاج لو امكن شاكر جدا لكم

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

ابدأ الاستشارة الآن

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

دور الزوجة في علاج ضعف الانتصاب

اسباب صعوبة الاحتفاظ بالانتصاب وعلاجها

وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب

دعامات العضو الذكرى لعلاج ضعف الانتصاب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

غير مفيد

مفيد

score 2 · Accepted Answer · 2013-12-18 09:39:43

التغذية المتوازنة تعني التغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لبناء الجسم، ومن ضمنها الخلايا الجنسية مثل المنويات والبويضات وغيرها.وهذه يجب تأمينها باستمرار ليكون الجسم قادراً على القيام بوظائفه الجنسية وغيرها. وممارسة الرياضة أيضاً مهمة في تحسين الدورة الدموية، وهي ضرورية للقيام بوظائف الجسم وتغذية الخلايا جميعاً، ومنها الخلايا الجنسية. بالإضافة إلى دور الرياضة في التوازن النفسي والفسيولوجي، وتمرين العضلات.وهذا ينطبق على أي نوع من الرياضة.

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2019-01-20 13:34:40

لعلاج ضعف الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولا ينصح بتناول الأدوية الهرمونية بدون إشراف طبي.

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2019-01-05 09:15:49

يمكن تجربة الأدوية المساعدة عى الانتصاب، مثل الفياغرا وغيره، ولكن يفضل بعد استشارة طبيبك لما لها من آثار جانبية سلبية!!

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2018-09-25 16:38:03

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف، عليك ممارسة تمارين كيغل.

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2018-02-21 10:28:10

الأفضل أن يصب هذا النظام روتينياً، ونظام حياة دائم، والتحسين يبدأ خلال ٣ أشهر،

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2016-02-25 11:17:54

- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين لعلاج الضعف عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2015-11-18 17:16:12

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2015-08-20 19:58:12

الهرمونات الججنسية وأهمها التستوستيرون وهرمون الحليب والمنشط للجريبات، راجع اختصاصي مسالك بولية.

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2015-08-04 18:42:28

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن يبالتدريج.

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2015-08-02 10:11:28

ضعف الانتصاب يكون نتيجة ضعف هرموني أو جسدي، ويترافق مع ضعف بناء المنويات والهرمونات، وهذا يؤثر عى الخصوبة!!!لتصحيح ذلك عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. اختر الاجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2015-02-22 12:55:42

عليك تحليل الهرمونات والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية، فإذا كانت طبيعية فعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات. أما إذا كانت منخفضة فقد تكون بحاجة لعلاج هرموني ، راجع اختصاصي مسالك بولية.

اريد معرفه ماهي نوع الرياضه المطلوبه وما نوع الاغذيه وكيف تكون متوازنه للعلاج ضعف الانتصاب ؟وشكرا

اريد نوع عقار لي معلاجة التستوستيرون وضعف الانتصاب

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا ضعيف جنسيا واعاني من ضعف الانتصاب جربت الرياضة والغذاء المتوازن فلم استفيد ممكن وصف دواء مع تحديد كيفية اخذه و

اريد معرفة دواء لسرعة القضف و ضعف الانتصاب

كم هي مدة العلاج من الضعف الجنسي بعد ضبط مستويات السكر بالدم و ممارسة الرياضة و الاغذية المتوازنة و

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اريد علاج لمشكلة سرعة القذف وضعف الانتصاب و

ماهي علامات ضعف الانتصاب وماهي العلاجات التى تستخدم

ماهي الهرمونات المطلوب فحصها برجل لكي اتاكد من عدم وجود سبب في ضعف الانتصاب

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ماهي احدث علاجات ضعف الانتصاب

كيف يؤثر ضعف الانتصاب على الخصوبة و

اعاني من الضعف العام والهذلان وطرحت والاجابات غير كافيه اريد معرفة التحاليل المطلوبه واسبابه والاحتمالات والعلاج لو امكن شاكر جدا لكم

د. احمد حسني