اريد معرفه ماهي نوع الرياضه المطلوبه وما نوع الاغذيه وكيف تكون متوازنه للعلاج ضعف الانتصاب ؟وشكرا

2013-12-12
1 إجابة السؤال 2019-09-10
التغذية المتوازنة تعني التغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لبناء الجسم، ومن ضمنها الخلايا الجنسية مثل المنويات والبويضات وغيرها.وهذه يجب تأمينها باستمرار ليكون الجسم قادراً على القيام بوظائفه الجنسية وغيرها. وممارسة الرياضة أيضاً مهمة في تحسين الدورة الدموية، وهي ضرورية للقيام بوظائف الجسم وتغذية الخلايا جميعاً، ومنها الخلايا الجنسية. بالإضافة إلى دور الرياضة في التوازن النفسي والفسيولوجي، وتمرين العضلات.وهذا ينطبق على أي نوع من الرياضة. 2 2013-12-18 09:39:43
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
التغذية المتوازنة تعني التغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لبناء الجسم، ومن ضمنها الخلايا الجنسية مثل المنويات والبويضات وغيرها.وهذه يجب تأمينها باستمرار ليكون الجسم قادراً على القيام بوظائفه الجنسية وغيرها. وممارسة الرياضة أيضاً مهمة في تحسين الدورة الدموية، وهي ضرورية للقيام بوظائف الجسم وتغذية الخلايا جميعاً، ومنها الخلايا الجنسية. بالإضافة إلى دور الرياضة في التوازن النفسي والفسيولوجي، وتمرين العضلات.وهذا ينطبق على أي نوع من الرياضة.

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-01-19 23:11:34

اريد نوع عقار لي معلاجة التستوستيرون وضعف الانتصاب

اريد نوع عقار لي معلاجة التستوستيرون وضعف الانتصاب

1

اريد نوع عقار لي معلاجة التستوستيرون وضعف الانتصاب
لعلاج ضعف الانتصاب  عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولا ينصح بتناول الأدوية الهرمونية بدون إشراف طبي.
0
2019-01-20 13:34:40
see-answer-arrow

2019-01-05 03:37:35

أنا ضعيف جنسياً وأعاني من ضعف الانتصاب.. جربت الرياضة والغذاء المتوازن فلم أستفيد ممكن وصف دواء مع تحديد كيفية أخذه وشكرا"

انا ضعيف جنسيا واعاني من ضعف الانتصاب جربت الرياضة والغذاء المتوازن فلم استفيد ممكن وصف دواء مع تحديد كيفية اخذه و

1

انا ضعيف جنسيا واعاني من ضعف الانتصاب جربت الرياضة والغذاء المتوازن فلم استفيد ممكن وصف دواء مع تحديد كيفية اخذه و
يمكن تجربة الأدوية المساعدة عى الانتصاب، مثل الفياغرا وغيره، ولكن يفضل بعد استشارة طبيبك لما لها من آثار جانبية سلبية!!
0
2019-01-05 09:15:49
see-answer-arrow

2018-09-24 12:13:06

اريد معرفة دواء لسرعة القضف و ضعف الانتصاب

اريد معرفة دواء لسرعة القضف و ضعف الانتصاب

1

اريد معرفة دواء لسرعة القضف و ضعف الانتصاب

لتحسين الانتصاب  عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف، عليك ممارسة تمارين كيغل.

0
2018-09-25 16:38:03
see-answer-arrow

2018-02-21 03:13:45

كم هي مدة العلاج من الضعف الجنسي بعد ضبط مستويات السكر بالدم و ممارسة الرياضة و الأغذية المتوازنة ؟ وشكرا

كم هي مدة العلاج من الضعف الجنسي بعد ضبط مستويات السكر بالدم و ممارسة الرياضة و الاغذية المتوازنة و

1

كم هي مدة العلاج من الضعف الجنسي بعد ضبط مستويات السكر بالدم و ممارسة الرياضة و الاغذية المتوازنة و
الأفضل أن يصب هذا النظام روتينياً، ونظام حياة دائم، والتحسين يبدأ خلال ٣ أشهر،
0
2018-02-21 10:28:10
see-answer-arrow

2016-02-24 14:54:16

اريد علاج لمشكلة سرعة القذف وضعف الانتصاب وشكرا

اريد علاج لمشكلة سرعة القذف وضعف الانتصاب و

1

اريد علاج لمشكلة سرعة القذف وضعف الانتصاب و
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين لعلاج الضعف عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
0
2016-02-25 11:17:54
see-answer-arrow

2015-11-17 19:19:06

ماهي علامات ضعف الانتصاب وماهي العلاجات التى تستخدم

ماهي علامات ضعف الانتصاب وماهي العلاجات التى تستخدم

1

ماهي علامات ضعف الانتصاب وماهي العلاجات التى تستخدم
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
0
2015-11-18 17:16:12
see-answer-arrow

2015-08-18 08:09:37

ماهي الهرمونات المطلوب فحصها برجل لكي اتاكد من عدم وجود سبب في ضعف الانتصاب

ماهي الهرمونات المطلوب فحصها برجل لكي اتاكد من عدم وجود سبب في ضعف الانتصاب

1

ماهي الهرمونات المطلوب فحصها برجل لكي اتاكد من عدم وجود سبب في ضعف الانتصاب
الهرمونات الججنسية وأهمها التستوستيرون وهرمون الحليب والمنشط للجريبات، راجع اختصاصي مسالك بولية.
0
2015-08-20 19:58:12
see-answer-arrow

2015-08-04 14:44:55

ماهي احدث علاجات ضعف الانتصاب

ماهي احدث علاجات ضعف الانتصاب

1

ماهي احدث علاجات ضعف الانتصاب
ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن يبالتدريج.
0
2015-08-04 18:42:28
see-answer-arrow

2015-08-01 18:18:22

اريد ان اعرف كيف يؤثر ضعف الانتصاب على الخصوبة و شكرا

كيف يؤثر ضعف الانتصاب على الخصوبة و

1

كيف يؤثر ضعف الانتصاب على الخصوبة و
ضعف الانتصاب يكون نتيجة ضعف هرموني أو جسدي، ويترافق مع ضعف بناء المنويات والهرمونات، وهذا يؤثر عى الخصوبة!!!لتصحيح ذلك عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. اختر الاجابة
0
2015-08-02 10:11:28
see-answer-arrow

2015-02-21 19:48:58

اعاني من الضعف العام والهذلان وطرحت السؤال والإجابات غير كافيه اريد معرفة التحاليل المطلوبه واسبابه والاحتمالات والعلاج لو امكن واكون شاكر جدا لكم

اعاني من الضعف العام والهذلان وطرحت والاجابات غير كافيه اريد معرفة التحاليل المطلوبه واسبابه والاحتمالات والعلاج لو امكن شاكر جدا لكم

1

اعاني من الضعف العام والهذلان وطرحت والاجابات غير كافيه اريد معرفة التحاليل المطلوبه واسبابه والاحتمالات والعلاج لو امكن شاكر جدا لكم
عليك تحليل الهرمونات والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية، فإذا كانت طبيعية فعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات. أما إذا كانت منخفضة فقد تكون بحاجة لعلاج هرموني ، راجع اختصاصي مسالك بولية.
0
2015-02-22 12:55:42
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة