للمراة ممارسة تمارين البطن وهي في انتظار حمل

Q: هل يمكن للمراة الحامل ان تأخذ دواء التهاب المجاري البولية

طبعا يمكن ,هناك ادوية كثيرةتعطى في فترة الحمل و تعتبر امنة مثل مشتقات البنسلين و الكيفالوسبورين على سبيل المثال لا الحصر

Q: هل يمكن للمراة الحامل نزع ضرسها. و في اي ثلث يمكنها فعل دالك و هل صحيح يوجد بنج خاص بالحوامل.

يمكن قلع الضرس في أي ثلث اذا كانت هناك حاجة ملحة جدا،ويشتط عدم وجود مادة الادرينالين في البنج.

Q: هل ظاهرة رينود تؤثر على الحمل و متى يمكن للمراة الحمل ؟؟وما هو دور ابرة PROSTAVASIN 20 في علاج هذا المرض؟

احيانا تزيد مع الحمل.اﻻفضل عﻻجها اوﻻ ثم الحمل.وهذه اﻻبرة تخفف من المرض

Q: اعانى من فتق سرى وبطن كبيره بعد الوﻻده الطبيعيه. فهل له علاج غير العمليه وهل يمكن ممارسة تمارين بطن ام ستزيد الفتق وهل الفتق السبب فى كبرها

نعم.العملية هي الحل

Q: هل ماء البصل مفيد للمراة الحامل في اسبوعها الاخير

لا ينصح باخذ المواد الغير مثبته علميا

Q: زوجتي اجرت عملية ولادة قيصرية... هل هنالك من مانع في اجراء بعض التمارين الرياضية يوميا وخصوصا تمارين شد البطن؟

ان مر على العمليه اكثر من شهرين لا مانع من عمل التمارين التي تحتاجها

Q: هل العلاج ميثالداوبا للمراة الحامل مناسب

نعم.هو الدواء اﻷمثل للضغط مع الحمل

18 يونيو 2011

8035

هل يمكن للمرأة ممارسة تمارين البطن وهي في انتظار حمل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات مركز الجسم من الأمور التي تساعد الحامل خلال حملها بحيث تخفف العضلات القوية من الالام الظهر وأسفل البطن خلال الحمل. كما تساعد العضلات القوية على تسهيل الدفع وقت الولادة، لذلك ينصح دائمة السيدة قبل الحمل بممارسة التمارين الرياضية بما فيها تمارين البطن ولكن بشرط أن تمارس التمارين بشكل صحيح وذلك لأن أغلب الأشخاص يمارسونها يقومون بذلك بشكل خاطئ مما يؤدي إلى تعريض العضلات الخارجية للبطن لضغط مضاعف دون العضلات الداخلية، فتصاب الأم بألم عند الحمل نتيجة انفصال العضلات بسبب اختلاف قوتها.

لذلك ينصح بممارسة الرياضة تحت إشراف مدرب بدايةً، والحرص على تقوية عضلات أسفل الظهر والحوض لأنها مهمة جداً في تسهيل الحمل والولادة وتقليل المضاعفات. وبعد الحمل سيكون من الصعب ممارسة رياضة البطن مع تقدم الحمل فيجب ايقافها.

للمزيد:

المرجع:

Why and how to strengthen your core for pregnancy

0 2011-06-21T09:44:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84-48785#answer-0