هل تناول التمر يؤثر على الحامل في الاشهر الاولى

هل تناول التمر يؤثر على الحامل في الاشهر الاولى
icon 22 أكتوبر 2012
icon 92598
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، هل تناول التمر يؤثر على الحامل في الاشهر الاولى ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد أي دليل أو دراسات تبين وجود أي تأثير سلبي لتناول التمر على الحامل في الأشهر الأولى وغيرها من فترات الحمل، حيث أن التمر يعد من الوجبات الخفيفة التي ينصح بتناولها بصورة معتدلة عند ظهور الرغبة بتناول السكريات. وعلى الرغم من أن تناول التمر آمن ومفيد خلال الحمل، إلا أنه يجب الأخذ بعين الاعتبار ما يلي:

  • يحتوي التمر على نسبة عالية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، حيث أن 4 حبات من التمر منزوع النوى يحتوي على 277 سعرة حرارية، لذا يجب الاعتدال في تناوله.
  • يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه التمر، لذا يجب توخي الحيطة والحذر في حال ظهور أي من أعراض الوخز، أو الحكة، أو التورم حول الفم واللسان، لذا يجب التوقف عن تناوله في حال ظهور أي منها.

ومن جهة أخرى، يوجد العديد من فوائد تناول التمر خلال الحمل ومن هذه الفوائد، ما يلي:

  • تحسين الصحة الجسدية والعقلية من خلال توفير الفيتامينات والطاقة.
  • تخفيف أعراض الإمساك وتوفير الألياف الضرورية لصحة عمل الجهاز الهضمي.
  • توفير حمض الفوليك الضروري لمنع التشوهات الخلقية.
  • توفير فيتامين ك الضروري لصحة العظام، والعضلات، والأعصاب.
  • محاربة فقر الدم من خلال توفير الحديد.
  • توفير البوتاسيوم الضروري من أجل الحفاظ على ارتخاء الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.

للمزيد:

3 2022-12-13 21:56:54
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

لا يوجد أي دليل أو دراسات تبين وجود أي تأثير سلبي لتناول التمر على الحامل في الأشهر الأولى وغيرها من فترات الحمل، حيث أن التمر يعد من الوجبات الخفيفة التي ينصح بتناولها بصورة معتدلة عند ظهور الرغبة بتناول السكريات. وعلى الرغم من أن تناول التمر آمن ومفيد خلال الحمل، إلا أنه يجب الأخذ بعين الاعتبار ما يلي:

  • يحتوي التمر على نسبة عالية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، حيث أن 4 حبات من التمر منزوع النوى يحتوي على 277 سعرة حرارية، لذا يجب الاعتدال في تناوله.
  • يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه التمر، لذا يجب توخي الحيطة والحذر في حال ظهور أي من أعراض الوخز، أو الحكة، أو التورم حول الفم واللسان، لذا يجب التوقف عن تناوله في حال ظهور أي منها.

ومن جهة أخرى، يوجد العديد من فوائد تناول التمر خلال الحمل ومن هذه الفوائد، ما يلي:

  • تحسين الصحة الجسدية والعقلية من خلال توفير الفيتامينات والطاقة.
  • تخفيف أعراض الإمساك وتوفير الألياف الضرورية لصحة عمل الجهاز الهضمي.
  • توفير حمض الفوليك الضروري لمنع التشوهات الخلقية.
  • توفير فيتامين ك الضروري لصحة العظام، والعضلات، والأعصاب.
  • محاربة فقر الدم من خلال توفير الحديد.
  • توفير البوتاسيوم الضروري من أجل الحفاظ على ارتخاء الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.

للمزيد:

ليس له اي تاثير سلبي على الحمل . بل ينصح الاطباء باكل التمر من الشهور الاولى وحتى الاخيره لغير مرضى السكري. 11 2012-10-27 20:00:34
الدكتورة سوزان عثامنة
الدكتورة سوزان عثامنة
نسائية وتوليد
ليس له اي تاثير سلبي على الحمل . بل ينصح الاطباء باكل التمر من الشهور الاولى وحتى الاخيره لغير مرضى السكري.

تعليقات الزائرين

m m

انا مريصة سكر واخذ حبوب يضر الجنين او لا زيجدو وتراجينيا

icon 9 مارس 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

السلام عليكم ورحمة الله هل المضاد الحيوي في الاشهر الاولى يضر الحمل اذا كان بوصفه طبيه.

يعتمد على المضاد الحيوي المصروف اذا كان اموكسيسللين او ازيثروميسن تعتبر من الادوية الفعالة والآمنة على الحامل ننصحك بالراحة التامة للشفاء بسرعة الإكثار من التغذية التي تحتوي على فيتامين ج لتقوية المناعة وشرب السوائل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً