هل تناول التمر يؤثر على الحامل في الاشهر الاولى

icon 22 أكتوبر 2012
icon 110193
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، هل تناول التمر يؤثر على الحامل في الاشهر الاولى ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، ولا، إنّ تناول التمر لا يضر الحامل في الشهور الأولى إذا كان باعتدال، ولا يسبّب إجهاضًا كما يُشاع أحيانًا، وعلى العكس، فإنّ تناوله بالكميات الموصى بها يوميًا قد يكون مفيدًا للحامل في النواحي التالية:

  • يمنح طاقة طبيعية، دون رفع سكر الدم بشكل مفرط لأنّه غني بالسكريات الطبيعية.
  • يحتوي على الحديد، لذا فقد يساعد على الوقاية من فقر الدم.
  • غني بالألياف، لذا يخفف من حالة الإمساك الشائعة لدى الحوامل.
  • يحتوي معادن مهمة مثل المغنيسوم والبوتاسيوم.

ورغم فوائده، إلّا أنّه يجب التخفيف من تناوله قدر الإمكان لمن تعاني من سكر الحمل، أو لديها تاريخ سابق للإصابة به، أو من تعاني من سمنة مفرطة أو زيادة سريعة في الوزن، وإنّ الكمية المسموح بتناولها في الشهور الأولى من 2-3 تمرات يوميًا، 

للمزيد:

3 2022-12-13T21:56:54+00:00

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، ولا، إنّ تناول التمر لا يضر الحامل في الشهور الأولى إذا كان باعتدال، ولا يسبّب إجهاضًا كما يُشاع أحيانًا، وعلى العكس، فإنّ تناوله بالكميات الموصى بها يوميًا قد يكون مفيدًا للحامل في النواحي التالية:

  • يمنح طاقة طبيعية، دون رفع سكر الدم بشكل مفرط لأنّه غني بالسكريات الطبيعية.
  • يحتوي على الحديد، لذا فقد يساعد على الوقاية من فقر الدم.
  • غني بالألياف، لذا يخفف من حالة الإمساك الشائعة لدى الحوامل.
  • يحتوي معادن مهمة مثل المغنيسوم والبوتاسيوم.

ورغم فوائده، إلّا أنّه يجب التخفيف من تناوله قدر الإمكان لمن تعاني من سكر الحمل، أو لديها تاريخ سابق للإصابة به، أو من تعاني من سمنة مفرطة أو زيادة سريعة في الوزن، وإنّ الكمية المسموح بتناولها في الشهور الأولى من 2-3 تمرات يوميًا، 

للمزيد:

ليس له اي تاثير سلبي على الحمل . بل ينصح الاطباء باكل التمر من الشهور الاولى وحتى الاخيره لغير مرضى السكري. 11 2012-10-27T20:00:34+00:00
ليس له اي تاثير سلبي على الحمل . بل ينصح الاطباء باكل التمر من الشهور الاولى وحتى الاخيره لغير مرضى السكري.

التعليقات

1 تعليق

m
m
9 مارس 2023

انا مريصة سكر واخذ حبوب يضر الجنين او لا زيجدو وتراجينيا

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التمر مقالات طبية
مخاطر عبوة الماء البلاستيك أخبار طبية
هل التمر يزيد الوزن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا