هل المشي والوقوف مضر بالمراة الحامل في االشهر الثامن والتاسع

هل المشي والوقوف مضر بالمراة الحامل في االشهر الثامن والتاسع
icon 16 يوليو 2015
icon 4225
هل المشي الكثير والوقوف مضر بالمرأة الحامل في االشهر الثامن والتاسع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في الثامن نعم. اما التاسع فلا. 3 2015-07-17 04:21:59
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
في الثامن نعم. اما التاسع فلا.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

هل المشي مضر للحامل في السادس

يوجد العديد من الفوائد و الأضرار لممارسة الرياضة للمرأة الحامل، ويعتبر المشي من العادات الصحية التي ينصح الأطباء بممارستها خلال الحمل حيث يمكن البدء بالمشي 15 دقيقة 3 مرات في الأسبوع، وبمجرد الاعتياد على المشي يمكن زيادة المدة حتى 30 دقيقة مع ضرورة مراعاة عدم المشي لمسافات طويلة وعدم إرهاق الجسم والأقدام لتجنب أي أضرار ومضاعفات غير مرغوبة.

وينصح بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة والمشي لمدة 150 دقيقة في الأسبوع بما يعادل 30 دقيقة 5 أيام في الأسبوع.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

انا حامل فالاسبوع الخامس هل صعود الدرج يضر بالجنين

لا يوجد أي دليل واضح حول اضرار الدرج للحامل في الاشهر الاولى، لا بل على العكس من ذلك فإن صعود الدرج للحامل سواء أكانت في الأشهر الاولى أو أي فترة أخرى، قد يعود بالفائدة على صحة الحمل ويزيد من لياقة الحامل. فمن أهم فوائد صعود الدرج على الحامل خلال الأشهر الأولى ما يلي:

لكن يجب على الفئات التالية تجنب صعود الدرج نظراً لاحتمالية ظهور اضرار الدرج للحامل في الاشهر الاولى: 

  • وجود تاريخ اجهاضات سابقة.
  • وجود نزيف وتقلصات قبل موعد الولادة.
  • شعور الحامل بالدوخة.
  • وجود انخفاض وهبوط بالمشيمة. 
  • وجود ارتقاع أو انخفاض ضغط الدم. 
  • إذا حدثت مضاعفات خلال الحمل.  
  • إذا كانت نصيحة الطبيب بالتزام الراحة. 

للمزيد: 

سؤال من ذكر سنة

في الحمل والولادة

هل صحيح بأن الليمون مضر بالمرأة الحامل؟ علما بان زوجتي حامل بالشهر الثاني؟

يعتبر الليمون وغيره من الفواكه الحمضية آمناً وصحياً خلال الحمل إذا تم تناوله باعتدال، حيث يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة لصحة الأم ونمو الجنين. تشمل فوائد الليمون للحامل ما يلي:

  • ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف.
  • تخفيف الغثيان، وخاصةً خلال الثلث الأول من الحمل.
  • تقليل ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل.
  • تحسين مشاكل الهضم الشائعة خلال الحمل.
  • الوقاية من الإصابة بالإمساك.
  • تعزيز صحة الجهاز المناعي للوقاية من العدوى.
  • تحسين صحة عظام الجنين ونموها.
  • الحفاظ على وظائف الكلى لدى الحامل.
  • تقليل تورم القدمين الناتج عن احتباس الماء.
  • التخلص من سموم الجسم.

يمكن للحامل تناول عصير الليمون بمفرده أو شرب الشاي بالليمون، ولكن يجب الحذر من أضرار الشاي بالليمون للحامل عند الإفراط في تناوله، وتشمل:

كما أن الإفراط في تناول الليمون الغني بحمض الستريك يمكن أن يسبب الأضرار التالية:

  • حرقة المعدة لدى الحامل.
  • اتلاف مينا الأسنان.
  • رفع مستويات السكر في الدم.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً